关于烤鱼肉三明治的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟三明治已经成为大多数上班族必不可少的早餐选择之一，口味多种多样营养也各不相同。这款烤鱼肉三明治，选用肉质鲜嫩、富...

准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:15分钟喷香烤鱼肉三明治，三明治作为西式早餐中最简便的一个，也被很多中国人所喜爱。但是，若只有单纯的全麦三明治，未免味道单调，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟三明治相信大家都有吃过，味道很多，口味也是层出不穷哦，尤其是配一杯牛奶，那简直是早餐的最佳选择啊，不知道有多少人和我一...

“柏翠PE8500W云食谱面包机体验：感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用！这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的，像个小公主，让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手，揭盖更方便。控制面板简...

“今天这个三明治，从外观看跟其它的三明治没啥区别，但是咬两口就发现其中的“玄机”了。自制的午餐肉还有酱牛肉啊！这中西结合的三明治吃起来真是太带劲了。三明治的做法太简单了，所以我把...

“早餐来一款：三文鱼三明治，美美的营养超级满足哦！”食材明细主料三文鱼（适量）鸡蛋（一个）吐司（两片）辅料黄瓜（适量）芝士（一片）调料胡椒粉（适量）油（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三...

“用甜香玉米的吐司做成三明治，做法简单，味道也很棒！”食材明细主料高筋面粉（320克）牛奶（110克）盐（4克）糖（40克）辅料淡奶油（95克）玉米粒（80克）酵母（2.8克）三明治自制吐司（2片）番茄（适量）肉松（适量）吞拿鱼（适量）...

“朋友给快递了一条超大的三文鱼，就开始各种吃。”食材明细主料吐司（适量）三文鱼（适量）包菜炒蛋（适量）辅料芝士片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼三明治的做法步骤1...

“最近家里多了一个做口袋三明治的模具，昨天早餐时做了一些沙拉三明治，搭配红米米糊，俩孩子吃得很开心，还交代我今天早餐再做三明治。只要孩子们喜欢的食物，我做起来更是带有一种愉悦的心情...

“三明治是一种典型的西方食品，吃法简便，很多快餐店，餐厅都会有三明治，还有三明治专卖店呢，可想而知，三明治受到不少人的喜爱。其实在家也可以做出很多不同口味的三明治，我前面的文章已经介绍...

“冰箱里有几根牛肉烤肠，今天用它来做三明治，牛肉肠本身就很香了，没有搭配奶酪和鸡蛋，而是搭配了牛油果，营养美味的快手三明治一会儿就做好啦”食材明细主料吐司片（4片）牛肉烤肠（2根）牛油果（1个）...

“今儿晚饭做的，跟意面一起，这就当餐前小吃好了~卖相还不错，味道是独家原创的哦~”食材明细主料切片面包（2）烤鸭（少许）熏肉（2）辅料生菜（1）番茄（少许）配料酸奶（少许）蜂蜜（少许）黑胡椒（少许）橄榄油（少许）秘制...

“午后的阳光温暖而慵懒，你是否已经睡意昏沉？花上5分钟，给自己做一份花生、蓝莓酱夹心烤三明治吧，它能迅速唤醒你体内的能量之源。”食材明细主料切片面包（2片）蓝莓酱（按需）辅料花生酱（按需）黄油...

“烤肉茄子三明治，是用意式面包夏巴塔夹好馅料后，再放在平底锅中加热的三明治，芝士片经过加热后开始有点溶化。这款三明治热气腾腾、焦香扑鼻，一定要趁热吃。”食材明细主料猪肉片（2片）夏巴...

“快手，营养，低脂于一集的三明治早餐。”食材明细主料吐司（2片(少油少糖)）鲔鱼罐头（适量）辅料沙拉酱（少许）芝麻口味沙拉汁（少许）圣女果（三个）芦笋（1条）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲔鱼三明治的...

食材明细主料吐司（四片）熟鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（2勺）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥烤三明治的做法步骤1、准备沙拉酱2、熟鸡蛋捣碎，加两勺沙拉酱拌匀3、吐司烤箱烤5分钟4、把鸡蛋抹在一...

“只是偶尔吃面包~~而且需要添加配料，每次都喜欢把面包放进烤箱烤脆口再吃~~三明治也是如此~~~”食材明细主料吐司面包（6片）培根（4片）PepperJack奶酪（4片）辅料黄油（30克）干欧芹（少许）原味（口味）烤（工...

“Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sand...

“金枪鱼肉质柔嫩低脂肪、低热量，同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、钾、维生素B12等多种营养成分。DHA对脑功能发育、增强记忆力具有重要作用，而EPA可抑制胆...

“不切边也可以做出好吃的三明治。”食材明细主料面包片（4片）辅料西红柿（1个）黄瓜（1个）鸡蛋（2个）玉米粒（适量）午餐肉（2片）调料沙拉酱（适量）芝士碎（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤三明治的做...

食材明细主料烤牛肉片（70克）土司（2片）牛肉酱汁（3克）奶油（6克）辣味奶油酱（5克）辅料水芹（2克）盐（适量）白胡椒（适量）微辣（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤牛肉片三明治的做法步骤1、将切片土司稍微烤一下...

食材明细主料三明治面包（适量）鳗鱼罐头（适量）辅料生菜（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳗鱼三明治的做法步骤1、主料2、番茄黄瓜切薄片，生菜切丝3、罐头...

食材明细主料吐司（2片）罐装牛肉（2汤匙）辅料洋葱碎（1汤匙）番茄碎（1汤匙）番茄片（2,3片）香橙片（2,3片）配料沙拉酱（1汤匙）胡椒粉（少许）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉三明治的做法步骤1、材料都拿好...

“鱼三明治~~~~实在不知道这像什么鱼，所以干脆什么鱼都不叫，画好鱼鳞感觉差了点色彩，想用蕃茄酱点缀中间，结果一看用光了，削了点胡萝卜放上去，放的时候手一直发颤。”食材明细主料土司（2片）鸡...

食材明细主料吐司（6片）奶酪（3片）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）肉松（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤三明治的做法步骤1、吐司抹上番茄酱2、放上一片奶酪3、撒上肉松4、再挤上沙拉酱5、然...