关于美味营养－－蟹味菇炖冬瓜的知识

“营养美味，，很鲜香。。”食材明细主料蟹味菇（适量）冬瓜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炖冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块（可不削皮，更清火），蟹味菇洗净备...

“冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。美容养颜，营养价值丰富。冬瓜汤口味清新、价廉物美，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹，可配米饭、包子等食用。”食材明细主料冬...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹味菇番茄荞麦面，蟹味菇味鲜，肉厚，口感极佳，营养价值也十分丰富，与番茄搭配使色泽更吸引人，腌制好的肉末与番茄汁再加上荞...

茶树菇是大家常见的食材，好多人都喜欢在做菜的时候用上它，喜欢美食的你，应该也知道茶树菇的很高的营养价值以及它的一些功效，茶树菇还经常被用于放在汤里，吃起来也是很美味并且很补的一道汤...

香菇炖鸡是香菇和鸡肉的完美结合，这是一种很鲜美的菜，日常生活中我们也是经常做的，一旦吃上就会爱不释口了。香菇炖鸡的做法，大体的框架可能没有什么变化，但是我们可以根据自己的口味调整一...

“超级喜欢的一款粥，看上去就很有食欲不是吗？而且做法超级简单哦”食材明细主料南瓜（100g）大米（适量）薏米仁（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味南瓜粥的做法步骤1、心形南瓜，切的...

“蟹味菇非常好吃，鲜嫩美味”食材明细主料猪肉（50克）蟹味菇（300克）辅料色拉油（2勺）葱姜（适量）盐（少许）花椒（少许）料酒（一勺）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味蟹味菇炒肉的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟南瓜冬瓜羹，这是一道十分美味的甜点。南瓜含有非常丰富的营养价值，对人体非常有益，吃起来软糯香甜。冬瓜偏凉性，吃起来也...

众所周知，我们生活中都离不开食物，食物是生命之源，每天身体里都需要大量的食物里的物质来为身体调节给予帮助，而且食物也有很多种，自古不变的道理，如果食物没有吃好或者乱吃可能会造成肚子不...

“家常菜，健康营养美味冬菇蒸鸡...”食材明细主料鸡肉（500g）冬菇（6个）生姜（3片）辅料盐（一小勺）油（一小勺）糖（5克）生抽（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）营养美味冬菇蒸鸡的做法步骤...

食材明细主料大骨汤（适量）冬瓜（300g）蟹味菇（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜蟹味菇大骨汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块，蟹味菇焯水。2、起锅烧油，爆香葱姜，放一匙酱...

食材明细主料冬瓜（430克）五花肉（100克）蟹味菇（150克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜、五花肉（已切片）、蟹味菇2、将冬瓜去皮...

这道菜可是知名的功夫菜，虽然菜名看起来比较高大上，好像很难做，但其实掌握了烹饪方法就很简单了。我在网上看了好多制作方法，经过我多次尝试，屡战屡败，终于做出了超美味的蟹粉狮子头，家里人不...

“最近几天降温，外面越来越冷，回到家就想做点热乎乎的饭菜，我家小仔无肉不欢，阴雨天傍晚，买了排骨，回家炖出来，热乎乎的端上桌，寒冷的天气里，热菜热饭就是最爱了吧。这次的炖排骨，做法比较简单，用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨炖冬瓜的做法，作为一道家常菜，排骨炖冬瓜的做法经常出现在我们的餐桌上，而其传统却经典的味道，却令排骨炖冬瓜的做法...

杏鲍菇是长相很好看的一种菌菇食材，不过它不仅长得好看，营养价值也是非常的丰富哦。而老鸭，更不用作者来多说什么了，老鸭不肥腻，肉质紧凑，用老鸭熬成的汤味道鲜美，让人赞不绝口。当香鲍菇遇到...

“蟹味菇我非常爱吃，口感嫩嫩的，而且鲜味很足，炒食做汤我都喜欢，今天用黄瓜条搭配放了一点猪肉炒的，味道很赞。新侬蟹味菇非常新鲜，配着小小嫩嫩的荷兰瓜真的非常不错。”食材明细主料蟹味菇...

“冬瓜具有极佳的清热解毒功效，也是减肥时，消除消肿的绝佳帮手！”食材明细主料冬瓜（适量）蟹味菇（适量）辅料胡萝卜（适量）姜丝（适量）葱丝（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

这道菜是我们社团团建的时候，部长给我们露得一手，他们买了虾子，干贝，部长亲自下厨，特别有意思，熬出来的大虾干贝粥鲜美十足，一口喝下去，感觉神清气爽，而且不油腻，特别适合正在减肥的我哈哈，废话不...

冬天到了，喝一碗热热的汤暖暖身子是多么幸福的事，那么这时候小编就要给你推荐冬瓜山药胡萝卜炖排骨这道汤了，它的美味不尝试一下的话还真的是无法令人想象到的，同时它的营养价值又很高，是滋...

冬瓜是一年四季都常见的蔬菜，可以当作煲汤食材也可以单独做蔬菜食用。生活中应该有很多小伙伴挺喜欢吃的吧，煮熟后的东莞有一种软糯的口感，这味道就不用多介绍了吧。家常用冬瓜烧菜时有一...

食材明细主料冬瓜（305克）蟹味菇（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜、蟹味菇（已清洗）2、将冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在...

食材明细主料排骨汤（适量）冬瓜（适量）蟹味菇（适量）卤蛋（适量）宽挂面（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇冬瓜面的做法步骤1、看看原料吧2、蟹味菇洗净焯水备用。3、...

梭子蟹是一种比较常见的海鲜。在很多的餐厅或者自助餐厅都可以看到梭子蟹的身影，麻辣梭子蟹更是大部分人的热爱。但是，很多人都不知道梭子蟹的营养价值。今天，这篇文站就带大家来认识一下...

食材明细主料冬瓜（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、蟹味菇切小段...