关于最爱那入口一霎那的美妙——蓝莓山药的知识

蓝莓山药的做法最爱那入口一霎那的美妙——蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-26

“绵软细腻，奶味十足的山药泥，遇上甜蜜的蓝莓果酱，入口那一霎那的美妙滋味，棒极了。可以当它是精致的小冷菜，也可以把山药泥挤入杯子，再淋上蓝莓酱，当作一道甜品，用小勺子挖着吃，看着是不是更像...
蓝莓山药的做法一朵蓝莓山药花蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-10

“简单易做、美味养生。”食材明细主料吐司片（4片）山药（2根）辅料蓝莓果酱（少许）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药洗干净，上锅蒸熟，然后去皮待用。2、将吐司片切去...
蓝莓山药泥的做法营养美味颜值高——蓝莓山药泥蓝莓山药泥怎么做

发表于：2024-01-28

“铁棍山药的好处不要太多！家里的铁棍山药都是冬天大学室友从河南温县寄过来的正宗铁棍山药，常温放了好几个月依然完好无损。铁棍山药带着淡淡甜味，很糯很香，煲汤最好吃，趁家里还有一些做了...
蓝莓山药的做法秋吃山药好处多——【蓝莓山药】蓝莓山药怎么做

发表于：2024-03-01

“买回的山药，还是先做了我钟情的甜食，这也许是菜式里面步骤最简单的了，山药焯水加蓝莓酱齐活儿。好吃又好看，算得上餐桌上的一道亮丽风景了！”食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓酱（适量）原味（口味...
蓝莓山药的做法简约美丽之蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-23

食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓（适量）糖（1勺）炼乳（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药蒸熟去皮，切小粒，这样方便压泥。2、山药粒放入食品袋压成山药泥。3、山药泥...
蓝莓山药泥的做法冰爽蓝莓山药泥蓝莓山药泥怎么做

发表于：2024-01-11

“进入5月份，初夏的气息扑面而来，这款“蓝莓山药泥”应季而生，快来感受这份清甜冰爽的滋味吧！”食材明细主料铁棍山药（1/4根）牛奶（适量）辅料蓝莓酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山...
蓝莓山药丝的做法花样山药：蓝莓山药丝蓝莓山药丝怎么做

发表于：2024-02-27

“洁白的山药搭配上紫红色的蓝莓果酱，酸甜可口，实为夏日清爽利湿的冷菜，又具保健养生功效，更是美容瘦身必不可少的美食之一。”食材明细主料鲜山药（一截）辅料蓝莓果酱（一匙）蜂蜜（一匙）枸杞（少许）配...
蓝莓山药的做法蓝莓山药——极简主义料理蓝莓山药怎么做

发表于：2024-01-04

“超级简单的菜，但是确是颜值和美味兼具的。山药是很好的食材，冬天总是要囤一些铁棍山药，煮排骨汤，做山药糕，奶油蓝莓山药泥，果味山药，拔丝山药或者直接蒸熟就吃，总之就是各种吃不够！”食材明细...
，从蓝莓山药开始蓝莓山药怎么做|蓝莓山药的做法秋日食语｜拥有厨房与爱的时光

发表于：2024-01-05

“蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止...
蓝莓山药怎么做|蓝莓山药的做法

发表于：2023-12-26

“小甜品。”食材明细主料铁棍山药（2截）辅料蓝莓酱（2勺）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、铁棍山药洗干净。2、切断装盘。3、上锅蒸15分钟。4、准备蓝莓果酱。5、两...
养生美颜蓝莓山药的做法养生美颜甜品——蓝莓山药养生美颜蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-28

“又是一道山药的菜品，虽然我并不喜欢山药，但是冲着它强大的滋补功效，我还是愿意把它做成喜欢吃的菜品，这次是一道小甜品，看着诱人，吃着酸甜可口，制作非常简单，最重要的是它可是美容养生佳品喔...
蓝莓山药的做法另一种蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料山药（1根）辅料蓝莓酱（适量）配料养乐多（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药切块。2、上蒸锅20-25分钟左右。3、蒸熟后碾成泥，捏成圆球状。4、这里用...
蓝莓山药泥的做法换个花样吃山药——蓝莓山药泥蓝莓山药泥怎么做

发表于：2024-02-05

“近两日广东告别春日的潮湿，温度升高，有点夏日的感觉了。山药的营养价值非常高，我们多数用来煲汤，这次做了份蓝莓山药泥，加入酸奶和蓝莓酱的山药泥，口感清新，绵软，酸酸甜甜的有点冰淇淋的感觉...
蓝莓山药的做法色彩的搭配——蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-10

“酸酸甜甜的蓝莓酱配上白白的山药，你有没有心动？”食材明细主料山药（适量）蓝莓酱（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药一根。最好是粗且直的山药。...
蓝莓山药的做法蓝莓山药新吃法蓝莓山药怎么做

发表于：2024-01-03

“前几天做的蓝莓山药因为压成泥卖相不好，今天想了个懒人变法，没有把山药压成泥，直接上锅蒸熟抹上蓝莓酱搅拌一下。做出来的味道不仅不受影响，而且卖相好看，还省时间。”食材明细主料山药（适...
蓝莓山药泥的做法营养美味-----蓝莓山药泥蓝莓山药泥怎么做

发表于：2024-02-24

“前几天小熊的同学给我们寄来了一些山药，比较多，我们用一部分来炖汤，一部分做了山药泥，加上蓝莓果酱，营养又美味。山药的营养价值很高，我想大家都知道吧。”食材明细主料山药（适量）辅料牛奶（适...
蓝莓山药的做法【夏日小冷菜】：蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药洗净表面浮土去皮，切成长短相似条状。2、放入锅中大火10-15分钟蒸熟。3、取出过凉水至...
最爱的蓝莓山药如何做简单又美味

发表于：2020-12-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：1根辅料酸奶：适量蓝莓酱：适量具体步骤1.山药洗净。2.去皮。3.切条。4.上锅蒸20分钟。5.酸奶和蓝莓酱放在一起...
蓝莓山药的做法【蓝莓山药】蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-10

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气...
蓝莓山药的做法蓝莓山药（电饭煲版）蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-23

“俄罗斯人用多功能电饭煲做的蓝莓山药。用最便捷的方法，也能做出最美味的食物哦！”食材明细主料山药（一根）辅料蓝莓酱（适量）蓝莓（适量）牛奶（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做...
蓝莓山药的做法党氏简易蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-10

食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓果酱（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药：去皮切条，入冷水煮，时间长短可依自己喜爱的软硬程度斟酌2、捞出摆盘，造型可自由发挥3...
蓝莓山药的做法自制蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-01-13

“简单来说分为2部分，蓝莓酱和山药泥！酸甜可口！”食材明细主料蓝莓（适量）山药（适量）辅料白糖（适量）柠檬汁（适量）牛奶（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药（要买面的，铁棍...
蓝莓山药的做法简约清新之蓝莓山药蓝莓山药怎么做

发表于：2024-02-24

“山药的营养价值很高的，越来越多的人爱上了山药，简单而不失营养，推荐蓝莓山药，清爽中略带蓝莓的甜，一丝丝的酸酸甜甜打开孩子的味蕾……”食材明细主料山药（适量）蓝莓酱（适量）凉白开水（适量）甜味...
山药蓝莓怎么做|山药蓝莓的做法

发表于：2024-01-13

“山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品...
小山园蓝莓芝士慕斯的做法就爱那抹绿一小山园蓝莓芝士慕斯小山园蓝莓芝士慕斯怎么做

发表于：2024-01-13

“一直喜欢日本的小山园系列抹茶！抹茶的清新绿，以及它特有的淡淡苦味和清爽茶香，将春天的气息传达着！那独一无二的绿，撒在蛋糕上，似披上了一层神秘的绿纱，春天无处不在！芝士的浓郁奶香，香甜的蓝...