网站首页 谈谈美食 食材大全 投资创业 加盟开店 热点 问答
  • 油泼黄瓜拌木耳怎么做|油泼黄瓜拌木耳的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料木耳(适量)黄瓜(两根)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油泼黄瓜拌木耳的做法步骤1、葱,黄瓜洗净,大蒜备用。2、木耳...
  • 黄瓜拌木耳的做法 瘦身黄瓜拌木耳 黄瓜拌木耳怎么做
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料木耳(20g)黄瓜(1根)花生(80g)辅料小米辣(4个)大蒜(1个)调料盐(1小勺)糖(1中勺)味达美臻品特级生抽(2大勺)味达美臻品蚝油(1大勺)味达美清香米醋(1大勺)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄瓜拌...
  • 精肉木耳拌黄瓜的做法 “下饭菜”精肉木耳拌黄瓜 精肉木耳拌黄瓜怎么做
    发表于:2023-12-28
    “最爽的下饭菜就是各种美味凉拌菜。”食材明细主料木耳(1小把)黄瓜(1根)熟肉(80g)辅料油豆皮(80g)调料大蒜(几瓣)食盐(1g)鸡精(1g)白醋(8g)生抽(5g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)精肉木耳拌...
  • 黄瓜拌木耳的做法 补铁开胃小菜:黄瓜拌木耳 黄瓜拌木耳怎么做
    发表于:2024-01-03
    ““冷菜”吃木耳比吃猪肝和吃枣更能补铁。所以,在春末夏初之际,多吃一些补铁的蔬菜,以提高人体的造血功能、增强免疫力大有裨益。”食材明细主料木耳(50克)黄瓜(1根)辅料葱(适量)食用油(1勺)食用...
  • 黄瓜拌木耳怎么做|黄瓜拌木耳的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料黄瓜(一根)木耳(适量)葱花,大蒜(适量)辅料老干妈辣椒酱(一小勺)调料盐(少许)白糖(少许)生抽(3毫升)玉米油(6克)醋(少许)微辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌木耳的做法步骤1、葱花,大蒜洗...
  • 黄瓜拌木耳的做法 【北京】黄瓜拌木耳 黄瓜拌木耳怎么做
    发表于:2024-01-11
    “黄瓜清脆鲜嫩,可生食也可熟吃;木耳富含铁元素,可以防贫血;而且木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。另外,木耳中也含维生素A,具有抗...
  • 木耳拌黄瓜的做法 【夏日小冷菜】木耳拌黄瓜 木耳拌黄瓜怎么做
    发表于:2024-02-29
    食材明细主料木耳(适量)黄瓜(适量)香菜(适量)辅料芥末(适量)陈醋(适量)香油(适量)生抽(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌黄瓜的做法步骤1、做这道菜的材料。2、干木耳用温水泡发,放到开水...
  • 凉拌黄瓜木耳怎么做|凉拌黄瓜木耳的做法
    发表于:2023-12-27
    “夏日低卡爽口的凉拌菜,顺带尝试下拍黄瓜,糖醋口,没辣椒。”食材明细主料木耳(3克)黄瓜(半根)醋(1勺)蒜末(适量)姜末(适量)香油(3勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)盐(少许)糖(1勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌...
  • 拌黄瓜木耳怎么做|拌黄瓜木耳的做法
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料黄瓜(二根)辅料木耳(适量)豆皮(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌黄瓜木耳的做法步骤1、准备好干豆皮、木耳用水泡发。2、洗净黄瓜。3、黄瓜切成小条并用盐掩上。4、然后...
  • 木耳拌黄瓜的做法 爽口黄瓜~木耳拌黄瓜 木耳拌黄瓜怎么做
    发表于:2024-01-11
    “今天来盘爽口黄瓜微辣”食材明细主料黄瓜(一根)木耳(适量)辅料酱油(适量)老干妈(适量)醋(适量)香油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌黄瓜的做法步骤1、准备好食材2、把所有材...
  • 黄瓜凉拌木耳怎么做|黄瓜凉拌木耳的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)大蒜(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料醋(2克)盐(少许)生抽(8毫升)玉米油(适量)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜凉拌木耳的做法步骤1、黄瓜去皮切块木耳...
  • 油泼木耳菜怎么做|油泼木耳菜的做法
    发表于:2023-12-31
    “简单家常菜。”食材明细主料木耳菜(适量)辅料蒜末(适量)干辣椒(少许)调料油(少许)酱油(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油泼木耳菜的做法步骤1、木耳菜泡洗干净。2、切点干辣椒,蒜末。3...
  • 凉拌木耳黄瓜片的做法 【北京】凉拌木耳黄瓜片 凉拌木耳黄瓜片怎么做
    发表于:2024-01-11
    “木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含...
  • 木耳拌黄瓜怎么做|木耳拌黄瓜的做法
    发表于:2023-12-26
    “酸甜爽口,简单快捷。”食材明细主料木耳(100g)辅料黄瓜(1个)调料盐(适量)蒜蓉(适量)白糖(少许)味精(少许)生抽(适量)陈醋(适量)花椒油(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌黄瓜的做法步骤1、将...
  • 黑木耳拌黄瓜怎么做|黑木耳拌黄瓜的做法
    发表于:2024-02-05
    “天热了来一份拌菜味道好极了!”食材明细主料黄瓜(1个)黑木耳(250克)辅料醋(适量)鲜酱油(适量)糖(适量)麻油(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮切...
  • 响油黄瓜拌木耳怎么做|响油黄瓜拌木耳的做法
    发表于:2023-12-31
    “天逐渐热起来了,爽口的小菜不能少!今来一款:响油黄瓜拌木耳,简单又美味哦!”食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)辅料油炸花生(适量)蒜(适量)调料辣椒粉(适量)油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)芝麻(适...
  • 木耳拌黄的做法 木耳拌黄瓜 木耳拌黄怎么做
    发表于:2024-02-28
    食材明细主料木耳(适量)黄瓜(一根)辅料大蒜(适量)配料糖(适量)盐(适量)味素(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌黄的做法步骤1、黄瓜洗净备用。木耳用温水浸泡半个小时...
  • 剁椒黄瓜拌木耳的做法 【东北】剁椒黄瓜拌木耳 剁椒黄瓜拌木耳怎么做
    发表于:2024-01-11
    “东北受气候影响昼夜温差大,更适宜木耳生长,因而全国木耳以东北黑木耳品质最佳。东北黑木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁...
  • 油泼辣子拌黄瓜怎么做|油泼辣子拌黄瓜的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料黄瓜(3根)辅料蒜(适量)调料油泼辣子(适量)香油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)油泼辣子拌黄瓜的做法步骤1、食材,三根美美哒的脆黄瓜,去皮。2、切断,形状无所谓。3、加入蒜末...
  • 黄瓜拌木耳的做法 【东北】黄瓜拌木耳 黄瓜拌木耳怎么做
    发表于:2024-01-11
    食材明细主料干木耳(30g)黄瓜(1根)辅料植物油(适量)熟芝麻(适量)蚝油(1勺)花椒粒(适量)盐(0.5勺)蒜(2瓣)干辣椒段(适量)酱油(2勺)白糖(1.5勺)米醋(3勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌木耳的做法步骤1...
  • 黄瓜拌黑木耳怎么做|黄瓜拌黑木耳的做法
    发表于:2024-02-27
    食材明细主料黄瓜(适量)黑木耳(适量)辅料白芝麻(适量)配料盐(适量)香醋(适量)生抽(适量)黑芝麻油(适量)白糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌黑木耳的做法步骤1、黑木耳放冷水泡发后洗净...
  • 木耳拌黄瓜的做法 【鲁菜】--木耳拌黄瓜 木耳拌黄瓜怎么做
    发表于:2024-02-29
    食材明细主料黄瓜(2个)黑木耳(80克)辅料盐(4克)白糖(5克)醋(15毫升)味精(2克)香油(10毫升)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌黄瓜的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、顺刀切开,用刀背拍碎。3、放到...
  • 油泼黄瓜拌粉丝怎么做|油泼黄瓜拌粉丝的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料黄瓜(1根)细粉丝(50g)辅料蒜(2瓣)生抽(1匙)醋(1匙)花生油(1勺)干辣椒(2个)调料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油泼黄瓜拌粉丝的做法步骤1、黄瓜洗净切丝,粉丝用开水煮软。2、蒜,...
  • 凉拌木耳黄瓜怎么做|凉拌木耳黄瓜的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)辅料花生米(适量)玉米粒(适量)调料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌木耳黄瓜的做法步骤1、木耳泡发好洗净撕小块备用。2、黄瓜洗净去皮备用。...
  • 黄瓜木耳拌白菜的做法 芥茉黄瓜木耳拌白菜 黄瓜木耳拌白菜怎么做
    发表于:2024-03-01
    “新年将至,美味的餐桌上全都是大鱼大肉的,加一些可口的小菜,可以使你的胃口大增啊。十分简单的小菜做起来既方便又好吃,何乐而不为呢?”食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)白菜芯(适量)芥茉油(适量...