关于火腿鸡蛋炒黑豆苗的最正宗做法的知识

““久食黑豆，好颜色，变白不老”，黑豆营养丰富，有“药王”之美称，是植物中营养最丰富的粗粮佳品。作为“母体”的黑豆如此优秀，所以黑豆泡发出的黑豆苗也含有丰富的维生素和蛋白质，其富含的胡...

想必小伙伴们都知道一种。饮料加鸡腿的菜，那么这位菜品叫什么名字呢，没错！她的名字就叫做“可乐鸡腿！”这道菜非常的特别，有些人只要一想到这个词，就能浓浓的闻到一股香喷喷的味道！那么可乐鸡...

食材明细主料豆苗（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒鸡蛋的做法步骤1、豆苗洗净。2、鸡蛋煎熟捞出。3、锅热下入豆苗翻炒。4、放入鸡蛋、盐炒匀。5、成品。...

“简单美味，健康营养，老少皆宜。”食材明细主料米饭（一碗）蒜苗（一把）火腿肠（一根）鸡蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗鸡蛋火腿肠炒...

“黑豆苗豆瓣肥硕晶亮，其口感清爽脆嫩，颜色诱人，尤其是那种去掉了尘土气息的水嫩清香十分诱人，黑豆苗用来爆炒或凉拌或者做汤都很开胃，如果加入一点醋则更有消暑之功。用黑豆苗和蘑菇、木耳...

“现在正是毛豆大量大市的季节，批发市场的毛豆只要1元1斤，真便宜.这几天都在吃毛豆，今天的这道菜最简单不过了，鸡蛋、火腿肠都是现成的，营养丰富，颜色还漂亮，哄小朋友吃饭不错呢”食材明细主...

“过年了，菜市场里新增添了个自制火腿肠的摊位，生意那叫一个火爆呀。我家孩子特别喜欢吃火腿，于是，周末，我也加入了凑热闹的大妈队伍里。趁着蒸火腿的时候，我去超市转了下，在超市里偶然见到了...

食材明细主料鸡蛋（3个）火腿肠（2根）带豆（95克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠带豆炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、火腿肠（已剥去包装）、带豆（已摘洗干净）2、将已剥去包...

食材明细主料土豆粉（适量）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）青菜（适量）番茄（一个）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒土豆粉的做法步骤1、鸡蛋和火...

“蒜苗是我腊八那天种的，已经吃了一茬了，用它炒菜，别有风味。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒蛋皮火腿的做法步骤1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆苗：一盘辅料火腿：半根具体步骤1.去掉黑豆皮，清洗干净备用。2.葱姜切好备用，火腿切成手指粗细。3.热油，葱姜爆香后倒入...

“豆苗营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香柔嫩、滑润爽口，色、香、味俱佳，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。”食材明细主料豌豆苗（180克）火腿肠（120克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别...

食材明细主料鸡蛋（3枚）火腿（1根）青椒（3g）辅料食盐（0.3g）味精（0.1g）米醋（0.2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒火腿的做法步骤1、鸡蛋打散，火腿切片，青椒切块。2、锅内放油，倒入鸡蛋液。3、倒...

“这是一道简单的家常菜，材料很简单，就用豆苗和鸡蛋，调味也很简单，只用盐就可以了，基本上是一道新手菜，零手艺都能做出的美味。做菜要有好的效果，材料的选择很重要，材料好，即使简单的烹调，也能做...

“不想吃炒肉类的菜，那就换一个花样来吃：用火腿肠代替猪肉来翻炒，味道超棒！”食材明细主料蒜苗（1把）金锣火腿（2根）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）五香粉（半勺）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难...

食材明细主料西红柿（一个）黑豆芽（适量）大蒜（适量）火腿肠（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿炒黑豆芽的做法步骤1、西红柿切块，大蒜去皮切块，火腿切片。2、黑豆芽...

火锅是我们中国人传统的食物，老少皆宜，冬夏皆宜。其浓郁的香气和火辣的汤汁无不刺激着食客的味蕾，让人欲罢不能。而火锅食材大同小异，火锅底料则是决定火锅好坏的关键，怎样炒火锅底料最正宗...

“这个就不用我多说了，简单快捷，可以做早餐，午餐，晚餐。本方子是11个汉堡坯，能做出5个奥尔良鸡腿堡出来，剩余的汉堡坯子可以隔日做香辣鸡腿堡。”食材明细烤鸡腿鸡腿（5个）洋葱（4分之一个）新奥尔...

食材明细主料毛豆米（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆鸡蛋炒火腿的做法步骤1、食材:毛豆米、鸡蛋液、火腿肠。2、锅中水开放入毛豆米煮...

食材明细主料毛豆（适量）火腿肠（一根）鸡蛋（3个）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿炒豆米的做法步骤1、毛豆下锅加少许盐油，煮2分钟...

火锅鸡是一道超级美味的一种打火锅的吃法，是把火锅是鸡相结合的吃法，最早是在沧州兴起的吃法，所以火锅鸡也是沧州的特色名菜，在那一带麻辣火锅鸡的大排档在街上随处可见，吃的人更是踊跃不断...

“简单方便，新手最爱❤”食材明细主料鸡蛋（3个）蒜苗（适量）火腿肠（1个）辅料盐（少许）十三香（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗火腿炒蛋的做法步骤1、准备食材。2、切好备用。3、蛋液打散，...

原味火鸡面最正宗，火鸡面是拉面的一种，是大众喜欢的一种速食。中国叫快速面，韩国人习惯叫火鸡面。火鸡面以辣为名，吃着甜辣的感觉，第一口微辣略甜，之后会越来越辣，各种口味的火鸡面也有很多。...

“黑豆素有“药王”之称，除了具滋肾补肾、补血明目之功能，对人体益处多之外，还在于其美白养肤、延年益寿之功效。黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味...