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发表于:2024-01-01
食材明细主料金华火腿(100g)娃娃菜(1颗)辅料料酒(2匙)葱姜丝(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)金华火腿蒸娃娃菜的做法步骤1、新入手一盒切片装金华火腿。2、取一块金华火腿,用清水泡4小...
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发表于:2024-02-25
“南瓜的功效:入脾、胃、肠、心经。补中益气,消炎止痛,解毒杀虫。”食材明细主料南瓜(半个)娃娃菜(两个)辅料午餐火腿(适量)松花蛋(适量)蘑菇(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)咸甜(口味)煮(工...
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发表于:2024-02-28
“这是一款超级简单却也超极鲜美、因为没有一滴油的加入因而超级健康的一款非常适合减肥期吃的菜。一洗,一切,一蒸,简简单单几步就搞定,也不用加什么特别的调料,只要加入少许食盐,它的美味便...
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发表于:2023-12-29
“过年要吃有彩头的菜,今天用烤鸭蛋和松花蛋煮个上汤娃娃菜,炒过的蛋黄满是金沙,让娃娃菜有了与众不同的口感,简单易学,大家试试吧。”食材明细主料娃娃菜(3棵)辅料松花蛋(1个)烤鸭蛋(2个)烤虾干(1...
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发表于:2024-01-03
“又是一道清淡菜,生熟蒜一起蒸另一风味美食。”食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料生熟蒜末(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金银蒜蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥好...
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发表于:2024-01-11
“咸鲜四溢,菜美味道好。”食材明细主料娃娃菜(1头)火腿(100克)辅料鸡油(1茶匙)小葱(2棵)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿娃娃菜的做法步骤1、备娃娃菜一头,袋装带骨火腿。2、娃娃菜切头、...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料烤火腿(100克)娃娃菜(1棵)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烤火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材:烤火腿、娃娃菜。2、将娃娃菜掰开清洗清洗捞出。3、...
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发表于:2024-02-26
“八月十五中秋佳节,江南各地,有钱人家吃月饼,穷苦人家有吃南瓜的风俗。传说很久很久以前,南山脚住着一户穷苦人家,双亲年老,膝下只有一女,名叫黄花,美丽、聪明、善良、勤劳。那时连年灾荒,黄花...
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发表于:2024-01-04
“上汤娃娃菜是道素菜,但这道创意菜用上鲜香的金华火腿为其增色不少。”食材明细主料娃娃菜看大小(三到六棵)金华火腿(适量)高汤(适量)辅料盐(少许)淀粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普...
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发表于:2024-01-05
“娃娃菜富含维生素C、维生素B族、多种矿物质和膳食纤维,有促进胃肠蠕动预防便秘的作用。南瓜可以说是superfood(超级食物),有超高的纤维,又超级抗氧化,可以有效解决宝宝添加辅食后的排便问...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料娃娃菜(1棵)青椒(1个)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒火腿肠炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜2、青椒、火腿肠3、将娃娃菜清洗一下。4、放...
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发表于:2024-01-03
“鸡腿肉红烧的时候很多人把握不好火候,容易炒老,调味料也不好把握,用蒸的做法就简单省事多了,我蒸鸡腿用了臻米科技的智能蒸笼,这种蒸笼蒸的时候能营造一个恒温的环境,让鸡腿受热更均匀,这样...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料金针菇(150g)辅料娃娃菜(3片)蒜蓉(适量)辣酱(适量)葱(适量)玉米油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉辣酱蒸金针菇娃娃菜的做法步骤1、食材,金针菇,娃娃菜。2、金针菇娃娃菜洗...
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发表于:2024-02-05
“本来打算做鸡翅娃娃菜,想起朋友说鸡腿肉多而且比鸡翅便宜,所以就做鸡腿娃娃菜喽!呵呵!!!”食材明细主料鸡腿(适量)娃娃菜(适量)辅料花生米(适量)葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)味素(适量)白糖(适量)姜片(适量...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料娃娃菜(2颗)火腿肠(1根)皮蛋(1个)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)水淀粉(2勺)糖(0.5匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿皮蛋娃娃菜的做法步骤1、准备原材料娃娃菜、火腿肠、皮蛋2、一个娃...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料火腿(适量)虾干(适量)调料蚝油(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干火腿蒸娃娃菜的做法步骤1、把所有食材洗净备用。2、娃娃菜外围大片...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料娃娃菜(适量)金针菇(适量)肉末(适量)辅料胡萝卜末(适量)姜末(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末金针菇蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜叶子掰开,对半开材料:娃娃菜、金针菇、肉...
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发表于:2024-02-25
“下饭菜金玉娃娃菜”食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料香菇(适量)枸杞子(适量)配料葱花(适量)生姜(适量)蒜(适量)水淀粉(适量)浓汤宝(1粒)清水(2碗)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金玉娃娃菜的做...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料肘花火腿(65克)娃娃菜(235克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肘花火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材:肘花火腿(已切片)、娃娃菜(已清洗切开)。2、烧锅倒...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)醋(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸娃娃菜的做法步骤1、准备一颗娃娃菜。2、纵向切开,放入盘子中,上锅蒸。3、趁...
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发表于:2024-01-01
“一道美味的汤打开美食的味蕾。”食材明细主料香菇(适量)娃娃菜(1颗)火腿(2根)皮蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)香油(适量)鸡精(适量)盐(适量)虾米(适量)原味(口味)未知(难度)香菇火腿娃娃菜的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-01
“火腿的功效与作用:火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料娃娃菜(1棵)金针菇(200G)辅料蒜(适量)蚝油(适量)葱(适量)油(适量)蒸鱼豉油(适量)姜(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜金针菇洗干净。2、娃娃菜切瓣,葱...
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发表于:2024-02-05
“随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃货所有吃货们的健康着想,和更多吃货的需求吃货哥特请资深美食达人和资深营养师顾问...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料娃娃菜(适量)海米(适量)辅料香菇(适量)葱(适量)姜(适量)调料料酒(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金钩娃娃菜的做法步骤1、海米洗净后放入少许料酒及葱姜上锅蒸制。2、...