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发表于:2024-01-11
食材明细主料四季豆(随意)枸杞(数颗)生腰果(数颗)辅料香菇素肉酱(一大勺)亚麻籽油(一大勺)小麦胚芽粉(少许)玫瑰盐(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)凉拌四季豆的做法步骤1、我用的全是无添加...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料土豆粉(100克)红薯粉(100克)辅料黄瓜(半个)红椒(各一小块)黄椒(适量)花生瓣(一大勺)配料葱姜蒜末(适量)生抽(两勺)老抽(少许)豆瓣酱(一小勺)自制红油辣子(小半勺)花椒油(少许)香油(少许)白醋(少许)凉白...
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发表于:2024-01-09
“请关注我的微信公众号“一寸食光”,今天有抽奖哦,赶紧参与吧剁碎的四季豆,配以炒得焦香的肉末,与咸香惹味的橄榄菜炒在一起,拌上爽滑的面条,味道鲜香可口,好吃得让人停不下筷子。”食材明细...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料四季豆(300g)辅料豆瓣酱(一大勺)孜然粉(一勺)辣椒粉(一勺)中辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干煸四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰段去茎2、下热水焯熟3、出锅后立刻焯冷水4、用孜...
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发表于:2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料四季豆:100g蒜头:5个红辣椒:少许盐:少许辅料具体步骤1.四季豆去头尾、撕老筋,洗净后切成约5公分的长段,放入滚水中汆烫至熟...
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发表于:2024-02-01
“四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经.化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆角的营养价值是非常丰富的,常吃豆角对...
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发表于:2023-12-28
“说实在的这道菜卖相不好๑•́₃•̀๑,但美味是真实的,只要是喜欢沙拉酱的人都觉得好吃哦!喜欢的朋友们可以动手试试哦!”食材明细主料土豆(5个)四季豆(适量)调料沙拉酱(适量)盐(适量)味精(适量)...
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发表于:2024-02-05
“帮女儿做无添加的味道”食材明细主料鸡胸肉(1块)香菇(8棵)辅料葱(1段)姜(1块)绵白糖(50汤匙)盐(1勺)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)自制无添加鸡精的做法步骤1、新鲜鸡胸肉一块2、切成鸡丝3、...
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发表于:2020-02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.芝麻酱作法:将3大匙白芝麻放入热锅中炒香后,放入研钵磨碎,再依序加入糖5匙,酱油1匙,高汤1匙.2.四季豆...
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发表于:2024-01-11
“开胃又下饭的冷菜~”食材明细主料黄豆芽(200g)蒜(10g)葱(2根)辣椒油(2茶匙)醋(1茶匙)酱油(2茶匙)花椒粉(1/4茶匙)食盐(1/4茶匙)辅料白糖(1/2茶匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌豆芽的做法步骤1...
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发表于:2020-12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:250辅料橄榄油:适量胡萝卜:适量生抽:适量豆豉:适量蒜蓉辣椒酱:适量大蒜:适量具体步骤1.准备调料:蒜米、老干妈风...
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发表于:2024-01-13
“或许,这只是一碗十分朴素的面,却在这个寒冷的冬天,给你一个无形却最温暖的"拥抱"。剁碎的四季豆,配以炒得焦香的肉末,与咸香惹味的橄榄菜炒在一起,拌上爽滑的面条,味道鲜香可口,好吃得让...
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发表于:2024-02-25
“四季豆虽然叫豆,但吃的却是它肥厚的外荚,家里妈妈种的四季豆开始收获了,于是隔三差五的妈妈都会送一些四季豆过来,四季豆肥厚脆爽,不论炒吃或煮汤百吃不厌。四季豆有调合脏腑、安养精神,益...
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发表于:2021-01-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:200辅料生抽:适量蒜蓉辣椒酱:适量芝麻油:适量油:适量具体步骤1.准备四季豆。2.将四季豆的豆筋摘除然后一分为...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料四季豆(200克)辅料蒜泥酱(1大勺)盐(1/4小勺)鸡精(1/4小勺)生抽(2大勺)香油(1小勺)白糖(1/4小勺)蚝油(1/4小勺)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌四季豆的做法步骤1、准备四季豆。2、折...
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发表于:2024-01-03
“还记得85度C的肉粉松事件吗?肉松面包用的不是肉松而是肉粉松!什么是肉粉松?孤陋寡闻的我表示第一次听说这个词,特意百度了一下:肉粉松是由豌豆粉+肉粉制作而成。唉,这年头还有什么是真的呢...
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发表于:2020-01-21
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料四季豆:500辅料盐:3芝麻酱:30白芝麻:4豆瓣酱:10味精:3具体步骤1.将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;2.放入沸水中焯熟,再...
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发表于:2020-12-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:两人份辅料盐:一匙香油:几滴生抽:一匙蒜末:三瓣辣椒粉:一汤匙鸡精:半匙食用油:半勺具体步骤1.四季豆选择水分饱满...
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发表于:2020-08-18
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟是不是和我一样吃惯了四季豆干煸的或者是烧肉的呢?快快换换新口味吧,炎炎夏日来一道,凉拌四季豆丝,既简单又美味,是先切成...
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发表于:2024-01-02
“一款很健康的酸奶,只要一口电饭锅就可以做哦。而且食材很好找,只要操作得当就可以实现在家自制酸奶。准备好了吗?快来试试吧~1、纯牛奶要蛋白质含量高的,每一百克含蛋白质3.0的即可。2、...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料四季豆(适量)辅料大蒜(适量)油辣椒(适量)生抽(适量)香醋(适量)荆芥(适量)调料盐(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌四季豆的做法步骤1、四季豆洗净。2、蒸熟。3、取出放凉。4、...
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发表于:2020-09-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料四季豆:400辅料植物油:12茶勺盐:5生辣椒粉:4茶勺大蒜:3瓣凉拌醋:3茶勺凉拌生抽:3茶勺味精:1具体步骤1.主料:四季豆、辅料:...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料四季豆(250g)辅料盐(适量)大蒜(适量)配料油(适量)香麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌四季豆的做法步骤1、将豆子洗净,切好2、坐锅,锅里放入适量的水烧开3、将豆子放入锅...
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发表于:2024-02-10
“总是看到朋友们自制味精,我也没忍住做了一些试试看效果,做好以后煲汤用了感觉还不错,很久不用味精鸡精了,感觉做菜都不适应了,老忘了放自己做的味精哈哈,看来还需要强化一下记忆。我用了干...
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发表于:2024-01-02
“一条重八斤的青鱼,回家先分割分割,然后一点点儿吃掉它。分鱼对我来说不是问题,一条鱼能做好多个菜,自然要细分各个部位。切掉鱼头搭配酸菜和粉条可以做一个酸菜鱼头锅,片掉两片鱼肉,再将鱼...