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  • 山药桂圆炖甲鱼怎么做|山药桂圆炖甲鱼的做法
    发表于:2024-02-01
    “甲鱼又称团鱼、水鱼、鼋鱼,其实不是鱼类,是鳖科动物。从中医食疗角度说,甲鱼性味甘平,入肝、脾经,具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。甲鱼的功效:甲鱼是高蛋白食品,富含蛋白质、钙、...
  • 红枣山药桂圆枸杞羹的做法 红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品 红枣山药桂圆枸杞羹怎么做
    发表于:2024-02-27
    “这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味,所以只要再放一点点冰糖就好。”食材明细主料红枣(适量)山药(适量)桂圆(适量)枸杞(适量)辅料鸡蛋(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分...
  • 山药甲鱼汤怎么做|山药甲鱼汤的做法
    发表于:2024-01-05
    “这是一道味道极其鲜美的甲鱼汤,色清、汁鲜、肉嫩,不腥不腻,风味独特,不但大补,还有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用。最近家中老人身体欠佳,常言道药补不如食补,食补之首选就是甲鱼汤,为了让老...
  • 山药桂圆银耳羹怎么做|山药桂圆银耳羹的做法
    发表于:2024-01-04
    “银耳、桂圆、山药都是家人喜欢的食材,煮粥、入菜、做甜点都受到欢迎。这次,用桂圆肉搭配山药煮了银耳羹,一如既往的美味,也一如既往的受到欢迎。”食材明细主料山药(150g)桂圆肉干(50g)银耳(8...
  • 甲鱼炖肉丸的做法 团团圆圆--甲鱼炖肉丸 甲鱼炖肉丸怎么做
    发表于:2024-03-01
    “总决赛终于到了,这次我选的题目是D,团团圆圆万事如意步步高升招财进宝。今天上第一个菜,就是团团圆圆,嘿嘿。甲鱼,又叫团鱼,在年菜中历来作为吉祥的菜肴,给予它吉祥的名字。这次,拿它和肉丸...
  • -----安神养心又补脾 枣子桂圆蒸甲鱼怎么做|枣子桂圆蒸甲鱼的做法 枣子桂圆蒸甲鱼
    发表于:2024-02-10
    “甲鱼,又叫鳖或团鱼。富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。本地人很相信甲鱼的滋补功能。一般人群均可食用,尤其适宜体质衰弱,肝肾...
  • 黄芪淮山桂圆炖鸽子怎么做|黄芪淮山桂圆炖鸽子的做法
    发表于:2024-01-07
    “天气寒冷而干燥,“寒从足下生”,气血不足的人士,会出现手足冰冷的情况。黄芪能滋补元气,搭配一些滋阴养血的淮山、桂圆等,这个汤有养血安神的功效,对于脑力劳动者、失眠以及手足冰冻者较为...
  • 正宗羊排炖山药如何做简单又美味
    发表于:2020-03-03
    准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟主料羊排:适量山药:适量辅料姜:适量盐:适量味精:适量具体步骤1、材料准备好,羊排洗净,切成块,莲子泡发好,去芯。右边图片最上...
  • 山药桂圆燕麦粥怎么做|山药桂圆燕麦粥的做法
    发表于:2024-01-01
    “香甜滑润。”食材明细主料山药(适量)桂圆肉干(适量)燕麦(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药桂圆燕麦粥的做法步骤1、快煮燕麦。2、桂圆肉适量,洗一下备用。3、山药...
  • 桂圆炖蛋的做法 【桂圆炖蛋】 桂圆炖蛋怎么做
    发表于:2024-02-28
    “之前做过姜粉红糖炖蛋,这次是桂圆炖蛋,因为都是比较温热的食材,所以是女性经期期间缓解疼痛症状的佳品,做法简单,效果又好,美女们可以试试哦!我喜欢吃非常嫩的蛋黄心,所以是刚刚凝固的程度,不...
  • 山药炖鱼丸怎么做|山药炖鱼丸的做法
    发表于:2024-02-10
    食材明细主料淡水鱼丸(200克)铁棍山药(4根)黑木耳(1把)香菇(几朵)红辣椒(1颗)辅料姜(适量)鲍鱼汁(适量)小葱(适量)胡椒粉(适量)油(适量)葱末(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药炖鱼丸的做法步...
  • 山药红枣花生桂圆米浆怎么做|山药红枣花生桂圆米浆的做法
    发表于:2024-01-01
    “昨天打了山药紫薯桂圆花生米浆,好喝极啦,儿子女儿一致要求今天再打。加了红枣,更香甜,更营养。光滑细腻,香甜好喝。”食材明细主料山药(适量)红枣(约2把)花生(一大把)桂圆肉(一大把)辅料香米(2把)冰...
  • 山药红枣桂圆汤的做法 山药红枣桂圆汤给姐们的养颜汤-能补气血哦 山药红枣桂圆汤怎么做
    发表于:2024-01-03
    “这道汤是很适合女性的养颜滋补汤,因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用,温热饮用效果更好哈。”食材明细主料干桂圆(适量)红枣(8颗)山药(2根)辅料白糖/冰糖(适量)水(150...
  • 紫薯山药桂圆花生米浆怎么做|紫薯山药桂圆花生米浆的做法
    发表于:2024-01-01
    “光滑细腻,桂圆浓郁的香味儿,紫花生香浓的口感,营养又好喝😋”食材明细主料紫薯(适量)山药(适量)桂圆肉(一把)花生(一把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯山药桂圆花...
  • 桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做
    发表于:2024-02-29
    “桂圆养血安神,能缓解失眠症状。山药补中益气,健脾胃。此豆浆可益肾补虚,滋养脾胃,补益身体。”食材明细主料黄豆(30克)山药(60克)桂圆肉(15粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂...
  • 铁棍山药哪里产的最正宗?
    发表于:2018-07-30
    我们现在很多人都非常注重自己的身体健康,所以很多人都开始去养生外,那么很多人都非常喜欢吃一些药材,来炖汤喝,比如说很多人就经常用铁棍山药来炖汤,那么很多人就想要问一个问题,铁棍山药哪...
  • 桂圆红枣山药粥怎么做|桂圆红枣山药粥的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料桂圆干(适量)红枣(适量)山药(适量)黑米(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣山药粥的做法步骤1、食材:桂圆干、红枣、黑米、大米、山药。2、全部食材...
  • 山药红枣桂圆汤的做法 山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤 山药红枣桂圆汤怎么做
    发表于:2024-01-01
    “山药具有补气功效,而大枣和桂圆具有养血美颜功效,长期吃他们就可对身体有大大的好处。今天我就用这三道简单的食材来做一道深秋时节的养颜补血汤~山药红枣桂圆汤。”食材明细主料山药(15...
  • 桂圆山药炖鹌鹑蛋怎么做|桂圆山药炖鹌鹑蛋的做法
    发表于:2024-02-26
    “都说女人是水做的,女人的皮肤更加缺少不了水的滋润。男人重在补肾,女人更重要的是要养血,但血热,人的心情也容易烦躁,所以,女人既要滋阴又要养血。今天就奉上一款非常易做的糖水,只需要简单...
  • 胡萝卜红薯桂圆山药米浆怎么做|胡萝卜红薯桂圆山药米浆的做法
    发表于:2024-01-01
    “香甜,光滑细腻,浓浓的桂圆香味儿,春节家宴上打上一扎,当饮品饮用,颜色漂亮,好喝又营养🤩”食材明细主料胡萝卜(一个)红薯(适量)桂圆肉(一把)山药(竹2拃)辅料大米(2把)冰糖(几粒)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗...
  • 山药桂圆米糊怎么做|山药桂圆米糊的做法
    发表于:2024-01-31
    “山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。”...
  • 西红柿鱼最正宗的做法
    发表于:2018-05-23
    相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼,然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助,希望小编可以分享一篇关于...
  • 人参桂圆山药瘦肉汤怎么做|人参桂圆山药瘦肉汤的做法
    发表于:2023-12-29
    “人参桂圆瘦肉汤,秋冬补元气,补身体佳品,进补不上火。功效大补元气、滋补佳品。”食材明细主料人参(3颗)干桂圆(16颗)瘦肉(90克)山药(适量)辅料葱(适量)姜(适量)香叶(一片)料酒(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小...
  • 冰糖山药桂圆汤怎么做|冰糖山药桂圆汤的做法
    发表于:2024-02-25
    食材明细主料桂圆(25粒)山药(两段)辅料冰糖(三小块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖山药桂圆汤的做法步骤1、材料:桂圆2、山药3、冰糖4、将桂圆剥壳,待用。5、将山药洗净、去皮。6、放在...
  • 桂圆山药八宝粥怎么做|桂圆山药八宝粥的做法
    发表于:2024-02-26
    “功效:具有美容养颜、养血健胃、抗衰老,防皱,祛痰止咳、增强免疫力等功效老少皆宜的养生粥、适用于秋冬季节食用。”食材明细主料桂圆肉(10克)山药(20克)红莲子(10克)薏苡仁(20克)燕麦(20克)花豇豆...
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