关于金银豆腐块的知识

“豆腐鸡蛋有很多吃法，今天推荐大家一种新吃法，针对不爱吃豆腐鸡蛋的小盆友，他们会爱上这道菜哦。学起来吧”食材明细主料豆腐（1大块）鸡蛋（3枚）葱（一段）辅料盐（少许）油（少许）五香粉（少许）香油（少许）其他...

“豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐，我们北方人经常吃的是北豆腐。北豆腐中蛋白质的含量相对较高，是蛋白质的优质来源。今天我就用它给咱们做道美食—金包银豆腐。”食材明细...

食材明细主料豆腐（1块）肉末（少许）辅料葱（1根）酱油（1勺）植物油（1勺）辣椒油（1勺）料酒（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸肉末豆腐块的做法步骤1、准备一块豆腐和少许肉末豆腐切块放入盘子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：300鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量葱末：适量具体步骤1.豆腐洗净切成小丁2.上锅蒸10分钟3.鸡蛋磕入碗内4.加入盐葱花...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：少许胡椒粉：少许芝麻油：少许料酒：适量酱油：适量红糖：少许具体步骤1.把虾仁、老豆腐、葱叶都切碎,加盐、胡椒粉、芝...

“冰箱里一直存有新鲜的银杏仁（俗称白果），那还是去年冷冻到现在了呢。有时放入汤里，有时配菜用。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，延年益寿等功效。今天做这个甜品，本来是想学做杏仁豆腐的，可...

食材明细主料老豆腐（适量）火腿肠（适量）辅料淀粉（适量）豆豉（适量）配料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿豆腐块的做法步骤1、豆腐洗净切成块状。2、准备淀粉半碗，火腿肠切片。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个水豆腐：1块辅料盐：适量油：适量大红椒：1个鸡精：适量青椒：1个葱：2根具体步骤1.准备鸡蛋二个，敲入一个大碗当中。2....

“豆腐是冬季养生必备食材！有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。传统的豆腐是用石膏和卤水点成的，现代科学家已经发明了比石膏...

食材明细主料豆腐（适量）肉泥（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大块豆腐的做法步骤1、备豆腐。2、备好的豆腐切成两半，撒盐入味。3...

““宁可食无菜，不可食无汤”之说，豆腐炖鸡块补水润燥，提高免疫力。”食材明细主料豆腐（适量）鸡块（适量）辅料玉米块（适量）枣（适量）香葱（适量）姜（适量）干辣椒角（适量）花椒（适量）原味（口味）未知（难度）豆腐炖鸡块...

“以前豆腐怎么也煎不好，现在照的诀窍。”食材明细主料豆腐（2块）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金豆腐块的做法步骤1、豆腐切小块，淋上鸡蛋...

“每年过年，我们都会炸一些豆腐块，三角豆腐，或卤，或剁素馅，或蘸食，或熬菜，或凉拌……用途多多😋😍”食材明细主料豆腐（一块）辅料花生油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸豆腐块的做法步...

食材明细主料豆腐（400克）银杏（20克）胡萝卜（适量）辅料葱末（3克）姜末（3克）干青椒（适量）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银杏烧豆腐的做法步骤1、将...

“过年离不了甜品，今天分享的这个酸奶，超级浓稠，浓稠到可以用刀切成块，像豆腐块一样，而且口感非常细腻香滑，奶香浓郁，好吃到爆！这个酸奶我连糖都没有放，纯粹的奶香，俺家宝贝一口气就吃完了一碗。...

“大豆苗是荷兰豆的嫩尖，冬天正逢时。”食材明细主料大豆苗（900g）皮蛋（1个）咸蛋（1个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）玉米油（2大匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金银蛋豆苗的做法步骤1、大豆苗摘洗干净...

“做一道煎豆腐块，豆腐便宜实惠，而且营养多，煎出来味道很香~~~”食材明细主料火腿（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）木耳（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎豆腐块的做法步骤1、所需材...

“今日，我们解锁一道蒜苔豆腐鸡蛋的新吃法，它还有一个时髦的称呼：（金包银）……”食材明细主料蒜苔（1把）老豆腐（1块）鸡蛋（2枚）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）生抽（1勺）清水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（...

“豆腐全身都是宝，自从祖先在两千年前的东汉发明了豆腐以来，如今豆腐变化多样、品种繁多，各式各样的豆制品，不仅为我们提供了做丰富的美味佳肴的食材，还为人体健康提供了非常丰富的营养；还有...

“最近一直在研究过年吃的菜，我想用最普通的食材做出来最好吃的菜，要不每年我妈和我婆婆都是做那几道吃了起码20多年的过年菜肴，今年我想做几个比较有创意，平时不常吃的菜。我看了很多美食...

食材明细主料豆腐（1块）辅料香葱（2颗）生抽（2勺）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香豆腐块的做法步骤1、豆腐洗净，用盐水浸泡半小时，切厚块。2、香葱切成葱花。3、炒锅烧热下油，油比平常炒菜略...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：300鸡蛋4个：220辅料盐：适量香葱：适量菜籽油：适量具体步骤1.准备食材：鸡蛋，豆腐2.豆腐隔水蒸透，约十分钟时间3.豆腐...

食材明细主料豆腐（一块）青椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）香菜（一颗）青椒（适量）葱（适量）红椒（适量）姜（适量）调料十三香（适量）麻椒（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）麻辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣豆腐块的做法步...

“金黄的鸡蛋，裹着雪白的豆腐，你中有我，我中有你，满眼的金银财宝，分不清哪是金，哪是银，金光熠熠，煞是耀眼，预示着在新的一年里，金银满仓，财运滚滚来。豆腐富含蛋白质，与鸡蛋一起炒，色、香、味俱全，常...

“酿豆腐是许多家庭过年常备的美食，种类繁多，如：酿水豆腐、油豆腐泡、油豆腐块等，馅料有糯米、芋头、猪肉等，做法很多，风味各异。”食材明细主料猪肉末（500克）油炸豆腐块（16块）辅料胡萝卜（1个）姜（1...