关于炖牛肉的知识

食材明细主料土豆（两块）牛肉（一斤）油（适量）葱段（适量）料酒（适量）辅料八角（适量）葱叶（适量）姜片（适量）生抽王（适量）桂皮（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）土豆炖牛肉的做法步骤1、1.土豆去皮...

“牛肉营养价值很高，中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收，从而帮助身体提高免疫力，增强免疫力系统。此外，牛肉氨基酸组成成分比猪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：150牛肉：50辅料油：适量葱：适量盐：适量甜面酱：适量酱油：适量具体步骤1.先准备好一块牛肉2.把牛肉切成块3.把切好的...

食材明细主料牛肉（500g）红萝卜（适量）辅料姜（1块）蒜（3颗）干辣椒（3个）花椒（几粒）盐（1勺）八角（2颗）香叶（3片）桂皮（1块）老抽（1勺）生抽（1勺）葱（1颗）食用油（适量）料酒（1勺）鸡粉（1/2勺）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛肉：500西红柿：1个辅料葱：适量水：适量蒜：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.牛肉用凉水冲洗后，放入锅中加入凉水煮开2.用勺子...

食材明细主料牛肉（500克）青椒（1个）土豆（4个）辅料盐（少许）料酒（少许）香叶（少许）酱油（少许）大料（少许）一品鲜酱油（少许）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆青椒炖牛肉块的做法步骤1、...

“中秋过后气温早晚变凉，衣服要逐渐增加了，在增加衣服注意保暖的时候身体也要跟着保暖，保暖身体应从一日三餐中慢慢调和。今天的这款花生茴香炖牛肉虽简单但功效可不小。黄牛肉性温，含人体...

食材明细主料牛肉（适量）辅料老姜（适量）八角（适量）花椒（适量）小葱（适量）香菜（适量）料酒（适量）麻辣豆瓣酱（适量）酱油（适量）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑笋炖牛肉的做法步骤1、黑竹笋事先用冷...

食材明细主料牛肉（适量）辣皮子（适量）辅料葱姜（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）五香粉（适量）开水（适量）熟芝麻（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）辣皮子炖牛肉的做法步...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：2个牛肉：200洋葱：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.牛肉洗净，切块，用料酒，老抽提前腌制10分钟2.胡萝卜洗净，切滚刀块...

“用的羊腿骨熬的汤来炖的白菜，没有羊膻味，比清水炖菜味道更好。”食材明细主料白菜心（1个）牛肉丸（几个）辅料食用油（半汤匙）羊骨汤（适量）调料食盐（2克）葱叶（适量）醋（5克）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：450牛肉：150辅料酱油：适量鸡精：适量茴香瓣：适量葱：适量香菜：适量油：适量盐：适量淀粉：适量白糖：适量具体步骤1.准备西...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛肉：500萝卜：500辅料油：适量花椒：适量姜：适量老抽：适量大葱：适量盐：适量干辣椒：适量蒜苗：适量水：适量具体步骤1.牛肉洗净切...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：800土豆：300辅料料酒：适量葱姜：适量生抽：适量老抽：适量盐：适量花椒：适量红辣椒：适量油：适量大料：适量具体步骤1.牛肉选...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟在寒冷的冬季，一道鸡蛋黄花菜炖牛肉一定会让你感觉到春天的温暖，也一定会让你对这道大菜铭记于心。牛肉炖得软软的，绝不...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料心里美萝卜：500牛肉：1000辅料姜片：适量酱油：适量盐：适量葱段：适量油：适量炖肉料：适量豆豉：适量具体步骤1.牛肉一块2.把大块...

食材明细主料西红柿（适量）胡萝卜（适量）牛肉（适量）辅料八角（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）桂皮（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉切丁2、西红柿切块3...

“第一次尝试做牛肉，家里葱姜蒜，刚好又没了，所以做了这道非常简单的西红柿炖牛肉片，自己是非常喜欢，希望大家也喜欢啊！！”食材明细主料牛肉（适量）香菇（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）西红柿（适量...

食材明细主料牛腩（500g）培根（6片）洋葱（半个）胡萝卜（一根）口蘑（三个）小干葱（三个）红酒（一杯）百里香（少许）月桂叶（少许）大蒜（5瓣）黄油（40g）番茄酱（50g）面粉（少许）盐（少许）辅料胡椒（少许）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）神级（难...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛肉：1000辅料油：适量料酒：适量炖肉料：适量盐：适量白糖：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.把肉切好2.准备好葱姜3.炒勺中倒入...

“超级超级下饭菜，强烈推荐！！！✨✨✨✨✨”食材明细主料牛肉（适量）干辣椒（适量）土豆（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）糖（多放）海鲜酱油（适量）牛肉粉（2匙）甜辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干辣椒炖牛肉的做...

食材明细主料南瓜（半个）牛肉（一块）辅料胡萝卜（一根）配料李锦记一品鲜（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜炖牛肉的做法步骤1、南瓜削皮切块。2、胡萝卜削皮切块。3、锅里加...

“红烧牛肉，加少许黄豆，可以使牛肉更容易烂哦~炖好的牛肉，手撕、凉拌都好吃！”食材明细主料牛肉（适量）黄豆（适量）辅料葱姜（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄豆炖牛肉的做法步骤1、牛肉切...

食材明细主料牛肉（适量）调料葱白（1段）姜（1块）八角（1个）冰糖（适量）山楂片（4片）香果（1个）香叶（2片）桂皮（1段）丁香（2粒）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖牛肉的做...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：2000辅料盐：适量大料：适量桂皮：适量葱：适量姜：适量香叶：适量酱油：适量花椒：适量小茴香：适量蒜：适量具体步骤1.将牛肉冲...