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  • 蕉燕麦核果能量饼干的做法 纯香蕉燕麦核果能量饼干 蕉燕麦核果能量饼干怎么做
    发表于:2024-01-28
    “天气是越来越转暖啦,暖风薰得游人醉,乱花渐欲迷人眼,小动物们开始苏醒,吃货们的胃也跃跃欲试,期盼着装下一整个的春天。烘焙不但满足我的食欲,还带来了大大的幸福。当美食触动味蕾的那一刹...
  • 燕麦能量棒怎么做|燕麦能量棒的做法
    发表于:2024-01-04
    “没生宝宝前各种零食都是超市买现在有了宝宝(づ ̄ ³ ̄)づ当然自己在家做才放心宝宝运动量大️️也是个小馋猫🍼两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧横扫饥饿迅速补充能量”食材明细主料...
  • 香蕉坚果燕麦饼干怎么做|香蕉坚果燕麦饼干的做法
    发表于:2024-01-04
    “这些天,都江堰的温度只有几度,茶几上的香蕉熟透了都不想去动它。拿起牛奶想泡坚果燕麦粥片时,突然想起,曾经看见过有人做的香蕉燕麦饼干。既可以把香蕉解决掉,又能换个吃法,心动不如行动,赶...
  • 燕麦坚果饼干怎么做|燕麦坚果饼干的做法
    发表于:2023-12-27
    “既有果干的酸甜,亦有坚果的酥香。”食材明细主料燕麦(150g)坚果果干(120g)辅料木薯淀粉(30g)蜂蜜(50g)鸡蛋(一个)酸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦坚果饼干的做法步骤1、即食燕麦150g。2、...
  • 燕麦香蕉能量球怎么做|燕麦香蕉能量球的做法
    发表于:2024-02-05
    “上班日,工作到一半肚子咕咕叫,饿了,咋办?吃呀,来点低热量又裹腹的小零食,让你整个上午都充满能量。”食材明细主料香蕉(2根)燕麦(300克)柠檬(半个)辅料红糖(适量)坚果(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时...
  • 苹果燕麦饼干怎么做|苹果燕麦饼干的做法
    发表于:2024-02-10
    “饼干里放入切碎的苹果肉,烤出来有饼干的香脆也有苹果的软绵。非常好吃的一款美味小饼干。”食材明细主料黄油(125g(室温))红糖(3/4量杯)鸡蛋(1个(室温))普通面粉(1量杯)燕麦片(1量杯)泡打粉(1/4茶勺)辅...
  • 健康香蕉燕麦饼干的做法 只需三种材料 - 健康香蕉燕麦饼干 健康香蕉燕麦饼干怎么做
    发表于:2024-01-13
    “香蕉燕麦饼干做法很简单,虽然口感上不如普通的饼干香脆。但是无油无糖的做法十分健康。如果喜欢很有嚼劲的饼干以及香蕉燕麦融合的浓浓味道,这是一个不错的调配尝试。一次的分量可以做...
  • 减脂香蕉燕麦饼干怎么做|减脂香蕉燕麦饼干的做法
    发表于:2023-12-30
    “要说什么和燕麦最搭配,首当其冲的就是香蕉。开水冲麦片,味道很淡,单独吃味道并没有那么好,但是切点香蕉片放进去拌一拌,立刻好吃不止10倍。今天就用香蕉和燕麦和大家分享一道健康的小零食...
  • 蔓越莓燕麦能量饼干如何做简单又美味
    发表于:2019-12-17
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料燕麦片:120橄榄油:55红糖:20蜂蜜:40蔓越莓干:适量低粉:60辅料具体步骤1.先将橄榄油,蜂蜜和糖搅拌下2.再放入燕麦片,低粉...
  • 低热量香蕉燕麦片怎么做|低热量香蕉燕麦片的做法
    发表于:2024-02-01
    “低热量的香蕉燕麦片,而且无油,简直就是超级低热量啊!最适合健身、减肥运动人士享用,而且做法也是超简单哦,一个小的时间,妥妥的啦~”食材明细主料燕麦片(200克)香蕉(1个)辅料蜂蜜(适量(我没放))甜...
  • 燕麦果干饼怎么做|燕麦果干饼的做法
    发表于:2024-01-11
    “这款饼干的方子是自己调整的,添加了很多东西,特别饱腹,很适合饿了来一块,而且这个饼干烤好后有种外脆内韧的感觉,越嚼越能体会到燕麦,杏仁的香味,很经吃的一款饼干,健康有营养!”食材明细主料...
  • 红糖核桃燕麦饼干怎么做|红糖核桃燕麦饼干的做法
    发表于:2024-01-03
    “别看我丑,营养富有。别看我黑,健康人追。别看……别看了。赶快跟着做起来吧做法超乎想象的简单,味道超乎想象的好吃哦,不做后悔!哈哈”食材明细主料低粉(65克)红糖(15克)蜂蜜(25克)椰蓉(10克)奇...
  • 燕麦能量棒的做法 补充能量----燕麦能量棒 燕麦能量棒怎么做
    发表于:2024-02-26
    “燕麦能量棒的做法,非常快手简单,成品却很好吃,酥酥松松的,口感层次很丰富,热量又不高,很适合运动之后,工作之余进行能量的补充。”食材明细主料即食燕麦片(100克)混合果干(100克)全麦粉(50克)红糖...
  • 能量燕麦块怎么做|能量燕麦块的做法
    发表于:2024-02-28
    “夏天又要来了,姐妹们肯定都开始担心自己的身材了。这款能量燕麦块是专美给爱美的你的。可能大家看到配方的时刻都觉得这怎么可能减肥,但实际燕麦有很好的饱腹作用,吃了不会很快就饿,还可...
  • 香蕉苹果燕麦饼的做法 #春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼 香蕉苹果燕麦饼怎么做
    发表于:2023-12-31
    “水果,不但含有多种维生素、膳食纤维等营养物质,可促进消化吸收。比如,香蕉,苹果,是我们常见的水果之一,香蕉气味芳香,含有丰富的蛋白质、维生素A、磷、钾等营养物质;苹果,俗话说“每天一个苹...
  • 好吃的燕麦能量饼干如何做简单又美味
    发表于:2020-09-04
    准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时上次带小孩逛超市,小孩哭闹着要吃饼干。饼干是很容易上火的,不是自己亲手做的东西,给小孩子吃,我很不放心。于是我就答应...
  • 燕麦饼的做法 低脂能量燕麦饼 燕麦饼怎么做
    发表于:2024-01-11
    “燕麦有着抗皱抗氧化、美白祛斑、保湿润肤、滋润护发等多种美容功效。对于上班族来说,是一种兼顾营养又不发胖的健康食品。这款低脂燕麦饼中为了丰富味道和口感,还添加了果干,如葡萄干、...
  • 燕麦能量块怎么做|燕麦能量块的做法
    发表于:2024-01-09
    “经常念叨着要减肥,从来没认真的去减过肥,毕竟吃饱了才有力气减肥嘛!美好的一天,从营养早餐开始,常吃燕麦类食物,是真的有助于减肥的。燕麦让人易饱且能量持久燕麦对于现状常常处於紧张状态...
  • 香蕉燕麦饼干怎么做|香蕉燕麦饼干的做法
    发表于:2024-02-05
    “吃腻了泡燕麦,做个饼干,换换口味”食材明细主料香蕉(2根)酸奶(适量)辅料即食燕麦(50克)蜂蜜(少量)果味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香蕉燕麦饼干的做法步骤1、取2根熟透的香蕉,用压泥器碾成泥2...
  • 香蕉燕麦饼干棒的做法 香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干 香蕉燕麦饼干棒怎么做
    发表于:2024-01-28
    “上次做了白糖的燕麦麦脆饼,这次加了红糖和香蕉,改变一下造型,做成饼干棒。燕麦片富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,降低血脂,对减肥也有实效;红糖保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含...
  • 好吃到爆的燕麦能量饼干如何做简单又美味
    发表于:2020-05-11
    准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟好吃到爆的燕麦能量饼干,让你的嘴停不下来,打开时的香气就犹如刚出炉一样香喷喷,让猫直流口水。甜甜的有嚼劲却一点也感...
  • 低脂香蕉燕麦饼干的做法 ~~低脂香蕉燕麦饼干 低脂香蕉燕麦饼干怎么做
    发表于:2024-01-28
    “燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。美国《时代》杂志评选的...
  • 烤燕麦苹果能量餐怎么做|烤燕麦苹果能量餐的做法
    发表于:2024-01-04
    “自从学会做这早餐,再也不用早起了,我每天晚上把需要吃的燕麦,水果,坚果拿出来,从床上爬下来先去做混合这些放入烤箱,继续回来洗漱,叠被子之类,完成后早餐也差不多烤好了,天气冷就蹭热吃,口感丰...
  • 香蕉燕麦能量棒怎么做|香蕉燕麦能量棒的做法
    发表于:2024-01-09
    “到了下午是不是觉得饿了,你以为我要说来根士力架吗?当然不,所有小仙女都是要减肥的,怎么补充能量又可以相对少脂呢?答案就是香蕉燕麦能量棒,不仅无油健康,还很美味补充能量啊。”食材明细主...
  • 核桃燕麦饼干的做法 合家团圆幸福小酥饼——核桃燕麦饼干 核桃燕麦饼干怎么做
    发表于:2024-02-25
    “节日里,有时间一家人团聚在一起看看电视,聊聊家常,这时候,难免需要一些垫嘴小零食,自己动手做吧,简单,低糖,营养,美味,最最主要的是安全又放心。今天上的这款核桃燕麦饼干因为有核桃仁,形状是...