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发表于:2020-09-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道鲜美的萝卜腐竹虾仁汤,真的毕竟鲜有虾仁提味又有腐竹来中和了所以一点也不会觉得这道汤很腥什么的完全不会,然后还...
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发表于:2020-04-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟萝卜腐竹虾仁汤是一道鲜香美味可口还非常有营养的一道菜肴,爽口的萝卜配上鲜嫩的腐竹加上鲜美的虾仁又是一道非常美味...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料白萝卜(200g)粉丝(20g)干虾仁(10g)辅料姜(1g)盐(2g)植物油(10ml)其他(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)萝卜虾仁粉丝汤的做法步骤1、准备好食材2、白萝卜切丝,清洗粉丝3、锅里放油和姜后下...
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发表于:2024-02-24
“这道汤菜的制作关键是,先放入姜丝在清汤里烧开,让姜的辣香充分融入汤里,在放入其他食材。”食材明细主料萝卜(适量)新鲜竹节虾(适量)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料虾仁(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)腐竹(适量)洋葱(适量)辅料蚝油(适量)味精(适量)油(适量)姜丝(适量)淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒虾仁的做法步骤1、所有材料洗净...
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发表于:2024-01-04
“俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。药补不如食补,吃时令蔬菜更富有营养,最近我是天天吃萝卜哦。。。”食材明细主料萝卜(415克)腐竹(50克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料白萝卜(1个)虾仁(8个)辅料香菜(1颗)香油(1勺)盐(少许)姜(两片)白胡椒粉(1勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁萝卜丝汤的做法步骤1、把白萝卜削皮洗干净,香菜洗干净,虾仁我用的是冷冻...
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发表于:2024-01-05
“秋冬是萝卜上巿的季节,养生知识里有句话是:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津。”食材明细主料萝卜(370克)腐竹(4...
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发表于:2024-01-13
“清新淡雅,不失营养,淡淡的甜味让人胃口大开!减肥佳品,即使敞开了肚子来吃也不必担心发胖!”食材明细主料白萝卜(100g)玉米(20g)鲜虾(3只)辅料盐(适量)香菜(少许)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)葱花(适量)油(适量)清...
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发表于:2024-01-09
“腐竹富含植物蛋白,虾仁富含动物蛋白,两者结合营养更丰富”食材明细主料腐竹(250g)虾仁(150g)辅料盐(5g)料酒(3g)白糖(3g)白胡椒粉(3g)水淀粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)腐竹虾仁...
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发表于:2024-02-28
“虾买多了,就做了这个汤,自我感觉良好,哈哈。”食材明细主料虾仁(适量)白萝卜(一根)豆腐(一块)辅料生姜(适量)配料油(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)半小时(耗时)未知(难度)虾仁豆腐萝卜汤的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-01
“清甜好喝,适合冬季热热的来一碗。”食材明细主料白萝卜(1/2个)豆腐(1/2盒)虾皮(1小把)辅料姜(1块)香菜(适量)面粉(1大匙)胡椒粉(适量)香油(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮萝...
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发表于:2024-01-02
“很家常的但很鲜美的一道汤,加了点虾皮味道就更鲜了,特别适合小朋友,老年人这些高钙需求的人群,好吃还没负担!”食材明细主料萝卜(500克)内酯豆腐(1盒)虾皮(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(1块)咸鲜(口味)...
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发表于:2024-01-02
“简单易做,汤鲜香润肺。”食材明细主料萝卜(半个)虾仁(20克)辅料葱(少许)香菜(少许)花生油(20克)盐(少许)鸡精(少许)花生碎(少许)姜(适量)蒜苗(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁萝卜丝汤的做法步...
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发表于:2024-01-04
“小时候常吃的一道汤,清爽可口,味道也很好。”食材明细主料萝卜(500克)内酯豆腐(1盒)虾皮(适量)青蒜(1棵)辅料盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)萝卜虾皮豆腐汤的做法步骤1、准备的原料。...
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发表于:2024-01-03
“#快手素菜#。”食材明细主料萝卜(200克)腐竹(150克)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)生抽(适量)花椒(几粒)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)萝卜炒腐竹的做法步骤1、食材准备。腐竹泡软后改刀,萝...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料白萝卜(一个)腐竹(适量)鱼丸(适量)大葱(几根)腊肉(几片)辅料生抽(2克)玉米油(9毫升)盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)萝卜炖腐竹的做法步骤1、油锅烧热,倒入玉米油,大火煸炒腊肉和葱...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料白萝卜(半根)虾仁(15只)辅料香菜(少许)浓汤宝(1/3块)胡椒粉(适量)盐(少许)香油(少许)原味(口味)未知(难度)萝卜丝虾仁汤的做法步骤1、半根白萝卜,15只虾仁2、萝卜切丝3、用开水煮熟,煮的过程中...
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发表于:2024-03-01
“腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,属于豆制品中的高档食品,营养价值之高,被人们称为“素中之荤”,因为腐竹由黄豆制成,所以具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水...
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发表于:2024-01-08
“白萝卜有清肺解毒的功效,用来做汤,既美味又营养”食材明细主料白萝卜(半个)虾(10只)辅料胡椒粉(少许)鸡汤块(半个)香菜(少许)葱(一根)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清肺虾仁萝卜丝汤的做...
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发表于:2023-12-27
“水萝卜虾仁汤”食材明细主料水萝卜(两个)虾仁(适量)辅料葱(适量)香菜(一颗)姜(适量)调料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)料酒(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水萝卜虾仁汤的做...
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发表于:2024-01-04
“青萝卜虾仁汤,很适合现在的时节,天冷吃点暖和的汤汤水水。昨天下午买的青萝卜特别好,切了几片生吃了,脆甜。做汤也到也很好,虾仁营养丰富,做汤做菜很百搭,味道鲜美。在此分享一个去虾线的技...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料牛骨汤(适量)白萝卜(适量)胡萝卜(适量)腐竹(少许)辅料葱花(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)高汤煮萝卜腐竹的做法步骤1、牛肋排骨用高压锅压熟后,排骨捞出来,汤可以...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料白萝卜(半个)火腿(三片)辅料虾仁干(十个)葱(几片)糖(一小勺)盐(4克)生抽(一汤勺)花椒粉(2克)香油(少许)粉丝(一把)鸡精(2克)姜(几片)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿虾仁萝卜汤的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料虾仁(适量)粉丝(适量)白萝卜(适量)辅料葱(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)食盐(适量)麻油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁粉丝萝卜汤的做法步骤1、准备主要原料,虾仁、白萝...