关于月经期的知识

鸭肉是我们日常生活中经常食用的一种食物，不仅汁多口感好，营养价值也是十分的丰富。经期是一个女性的特殊时期，在这段期间，女生在各方面都要十分的注意，那么月经期间可以食用鸭肉吗？食用它对...

据科学研究人能忍受最极限的痛苦就是分娩时候的疼痛，据说有些女生月经期的痛经并不比分娩时候的疼痛轻松多少。然而，来月经是每个女性都必然要经历的事情，为了减少月经期的疼痛，想必女生一...

影响月经和排卵的因素是脑下垂体和卵巢的内分泌激素，月经和排卵的周期长短都是每个月为一个周期，月经期间正常来说是不会排卵的。但是如果你出现月经期紊乱等一些不可抗力因素，那么排卵期...

除了猪肉之外，牛肉也是我们常吃的一种肉类，而且牛肉有着猪肉无法比拟的营养价值，在已知的生物界中，目前营养价值最高的就是牛了，但是我们吃牛毕竟不像吃猪肉那么频繁，总是偶尔才吃一顿的，那我...

对于女性朋友来说，每个月总有几天是特殊的，那就是正常的生理期月经期，在这个月经期间，有一些是需要禁止的，不能碰凉水，更不能摄入凉的食物，否则肚子会疼痛剧烈，大家都知道红枣具有补血功能，那么...

每个仙女在每个月总有几天无论是生理还是心理上开始“生命在于静止”模式，在此期间，可怕的敌人——肉，也会悄悄长在身上。本次小编将给大家介绍一种减肥指南——月经期怎么减肥。可以帮助...

哈罗，大家好啊！今天小编要给大家讲一讲关于红糖姜水在月经期女性身体的影响。在月经期间，如果护理得当，将会有排毒养颜的好处，但如果保养错误，将引发各种各样的问题。我们应该知道，红糖姜水对...

定坤丹对于女性来说有着很好的效果补血益气等等。可以说是女性的必备良药。可是女性在经期期间会大量出血。虽然这些血都是脏血。但是如果服用定坤丹会不会造成副作用等影响呢。今天我...

月经期期间的女性朋友们身体的抵抗力会相对较弱，经期症状严重的朋友们可能会出现各种不舒服的感觉，在月经期间，女性的饮食是一定要格外注意的。很多女性朋友们疑惑一个问题，就是月经期可以...

青枣是生活中很常见的一种水果，它的个头一般会比红枣大很多，而且表皮都十分的饱满，吃起来也是水润多汁，非常甜美，一般生长在气候比较温暖的热带、亚热带地区，别看青枣颜色翠绿，它的含糖量也是...

在月经期间，很多女性朋友都知道不是什么东西都能吃的，因为一个饮食不当，是很容易导致月经不调或者痛经的。那大家都知道红枣是一种很好的补血补气的食物，有一些朋友就问小编了，月经期可以喝...

现在的生活压力越来越来，很多女性的生活规律也被打乱，有许多的女性朋友反应，自己的经期都是不愉快的度过的，由于不规律的生活规律，很多女性都有气血不足的问题，对于气血不足问题，小编就来说一...

很多年轻的女性朋友在月经期的时候，在饮食上可能没那么在意，尤其是酸辣食品，吃了还会引起腹部不适。每个月的月经期是一个很重要的时间段，这关乎以后的身体健康。月经期吃什么好，本站给大家...

月经期对女性身体的消耗是极大的，因此，身体才感觉很疲惫。并且，偏偏也是在这个时候，女性胃口会不佳。食用的量也随之减少，这样就会导致消耗得多，补充的不足。女性月经期吃什么可以改变这种症...

现在很多女人都很想要一个完美的身材，因为这样就可以穿下很多好看的衣服，不再为减肥而烦恼了，那么我们在月经期吃什么可以丰胸呢，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他是如何...

月经期对于女性朋友来说都是一个让人感到头疼的时期，既容易产生易怒等不良情绪，同时还会带来身体的各种不适，对于有痛经的女孩子来说更是如此。在月经期，如果有痛经的女孩子，那么对于饮食就...

韭菜是大家平时生活中很容易见到的一种蔬菜，韭菜身上有一种特殊下香味。而且韭菜的营养价值也是极高的，一般来说是适合大部分的人食用的。那么处在月经期间饮食需要非常注意的宝宝们呢？韭...

女性的月经期可是相当于一个女人的小月子的呢，所以在月经期女性朋友在饮食方面也是很重要的哦。很多女孩都觉得经期是不能吃水果的都觉得水果比较凉，所以吃了会有痛经的现象。但是我们都...

女人月经时期根据不同体质都会有内分泌失调的现象，所以要更注重在这个时期要保护好自己的身体，尤其在饮食上面要更加的注意，防止吃到一些食物会使得身体更加的不适。比如首先要注意保暖尤...

很多小仙女儿们会问月经期可以减肥吗？其实月经也就是女性一月一次的生理期，在月经来的7天内是减肥最佳时间，瘦身效果明显。很多小仙女儿经期常常会伴随着痛经、腰酸等症状。这是你的身体...

我们大家都知道，女性每个月总会有那么几天特殊的日子，心烦意乱，在这个期间，有很多事情是需要注意的，比如不能吃生冷辛辣的食物，也不能吃含有代可可脂的食物，这样都会加剧不适感，所以很多人都有...

一般来说，体质偏寒的女孩子很容易发生宫寒，这类女生通常在月经期间，就会发生不同程度的痛经，因此在月经期间更是要尽量避免食用寒性较大的食物，那么大家知道女孩子在月经期可以吃猕猴桃吗？有...

世界上的大多数成熟女性每个月都会不可避免的经历月经期，月经期就是女性每个月定期排出子宫内膜脱落物质。有些人在月经期除了因为经血排出使用卫生巾带来的不适感以外，并没有其他不适。...

红糖，一般指带蜜的甘蔗成品糖。很多女性喜欢在月经期间用红糖冲水来饮用，红糖有补血、驱寒等作用，特别是在寒冷的冬季泡上一杯红糖姜茶来温暖身体是很好的。虽然喝红糖水可以缓解一下痛经...

对于女人来说，月经期这段时间是特别的重要的，要注意的事项也是特别的多的。很多女人在这段时间也会痛经现象，经常让他们特别的烦恼。那么，月经期吃什么缓解痛经便是很多人想问的了。那么今...