关于菠萝鱼的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼片：适量辅料蛋：1个油菜：3颗西红柿：半个青瓜：少许具体步骤1.大块草鱼取中段；由肚腩处切开取中骨，切忌不可将鱼肉切断为两边...

“此菜的特点是酸甜适口，外焦里嫩，深受小朋友的喜爱”食材明细主料草鱼肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）青椒（适量）配料料酒（适量）精盐（适量）淀粉（适量）白糖（适量）果珍（适量）蒜粉（适量）果味（口味）其他（工艺...

食材明细主料草鱼（6斤）菠萝（250g）辅料面粉（1碗）番薯酱（半碗）蒜蓉（2～3辨）糖（大半碗）白醋（1汤匙）盐（半茶匙）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝酸甜鱼的做法步骤1、菠萝切粒，泡盐水待用。2、草鱼取肉，切...

“菠萝烤鲈鱼是道零厨艺一看就会做的美食，自己在家用新思特多功能料理魔盒做烤鱼分分钟就可以享用美味哦！干净卫生又吃的放心！不沾烤盘烤好的鲈鱼表面完整颜色金黄十分的有食欲，味道鲜美入...

食材明细主料秋刀鱼（一条）菠萝（半个）西红柿（一个）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）料酒（2克）生抽（2克）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋刀鱼焖菠萝的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，加入秋刀鱼煎至两面偏...

食材明细主料带鱼（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）菠萝啤（1罐）老抽（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝啤烧带鱼的做法步骤1、带鱼煎至两面金黄。2、准备姜葱、辣椒...

食材明细主料六线鱼（4条）酒菠萝（30克）葱（适量）花生油（2汤匙）食盐（1.5克）清水（适量）陈醋（5克）鸡精（0.5克）姜（适量）辅料尖椒（小许）葱叶（小许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酒菠萝烧六线鱼的做法步骤1、鱼处...

“天气渐渐热起来了，冷饮已经成为夏天必不可少的食品，来上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜欢。”食材明细主料菠萝（一个）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝沙冰菠萝汁的...

“美味菠萝季，刚好是菠萝最甜的时候，用菠萝能整出很多菜，其中菠萝黑鱼是家人最爱吃的。黑鱼富含蛋白质、脂肪、氨基酸，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，而且鱼刺也不多，给宝贝们吃可...

“菠萝的季节，光把菠萝当水果吃怎麽够呢。把它加进每天都要吃的白饭里面就能简单做出新的美味噢！”食材明细主料菠萝（2个）白饭（1大碗）胡萝卜（半根）豌豆（半碗）鸡蛋（2颗）瘦肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适...

“最爱吃鱼了，这周买了条两斤半的草鱼，一半用来做水煮鱼，一半用来做菠萝鱼吧~~嘻嘻”食材明细主料草鱼肉（适量）辅料番茄沙司（适量）糖（适量）淀粉（适量）生姜汁（适量）蛋清（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）料酒（适...

“这是小主点的“午餐””食材明细主料巴沙鱼（280g）菠萝（适量）青菜椒（适量）红菜椒（适量）辅料黄酒（适量）生粉（适量）面粉（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）白糖（适量）鸡蛋清（1个）咸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“美味好看的菠萝鱼”食材明细主料草鱼（适量）淀粉（适量）辅料青椒（适量）配料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）美味菠萝鱼的做法步骤1、草鱼去骨，鱼内切十字交叉刀。2、...

“表哥做的茄汁菠萝鱼，我就在一旁负责拍照。酥脆的鱼肉淋上番茄酱酸酸甜甜的好吃！”食材明细主料草鱼（1000g）玉米淀粉（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）辅料胡椒（适量）蚝油（适量）味精（适量）酸甜（口味）炸（工艺）...

“一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

“菠萝是一种不娇气的我水果，吃法很多，怎么吃都可口。菠萝可以做罐头，做菠萝汁，用它来做馅料还可以助消化。”食材明细主料菠萝肉（400克）辅料白糖（120克）番茄酱（60克）水淀粉（20克）酸甜（口味）炒（工艺）廿...

食材明细主料鲫鱼（8条）辅料剁椒（2汤匙）菠萝啤（1听）配料油（2汤匙）盐（半汤匙）酱油（少许）胡椒（半汤匙）姜（5片）蒜（3瓣）香菜（3棵）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝啤烧鲫鱼的做法步骤1、将鱼收拾干净，用少许...

“菠萝鱿鱼蛋炒饭，里面含有丰富的营养，对大人小孩来说都是一道开胃爽口的营养餐。”食材明细主料米饭（2碗）菠萝（1个）鱿鱼（100g）胡萝卜（100g）四季豆（50g）鸡蛋（2g）玉米（1个）辅料葱（5g）调料油（1勺）盐（2匙）鸡精（0....

菠萝鱼这道菜，在市面上或者是在美食节目里，都没怎么听说过，常听说的也只有菠萝古老肉，菠萝油条虾这几道菜。清甜的水果和虾做在一起，口感会变得怎么样？是美味呢，还是非常美味，还是超级美味呢？就...

“减肥的胖子伤不起啊”食材明细主料花莲鱼（500）辅料菠萝（半个）胡萝卜（半根）配料果汁（1瓶）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝酥鱼的做法步骤1、本来想...

“夏天，没胃口？嗯…我想到了，今天就做一道甜酸微辣鱼，刺激全家大宝小宝们的味蕾…”食材明细主料咸水罗非鱼（1条）辅料菠萝（半个）西红柿（2个）黄瓜（适量）甜辣酱（适量）番茄酱（适量）酱油（适量）桔子（1个）蒜头（适...

“无意在冰箱里东凑西凑做成的一道菜，结果还真成了一道下饭菜，喜欢吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，毕竟还有宝宝在吃，汤可以混到饭里吃也不错的选择！”食材明细主料罗非鱼（一只）菠萝（适...

“第一次做的鱼头，有点失败，第二次开始吃鱼块，可是下了心思，咱得对得起那条大鱼。外甥女在，孩子多，就做了孩子喜欢的酸酸甜甜的味道，炸过的鱼块，加上水果，一点都不腻，大受欢迎呢。美中不足，为了拍...

食材明细主料海鲳鱼（1条）菠萝（1/3个）奇异果（1个）圣女果（3颗）辅料番茄酱（2勺）苹果醋（1勺）香醋（1勺）盐（1勺）糖（2勺）生粉（1勺）面粉（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奇异菠萝海鲳鱼的做法步骤1、1.海鲳鱼...

“受菠萝咕佬虾启示，想试试三文鱼做好不好吃。”食材明细主料三文鱼（150克）红柿子椒（6块）青柿子椒（6块）菠萝块（10块）辅料椒盐（2克）白胡椒粉（1克）生抽（15ml）番茄酱（3汤匙）水淀粉（1汤匙）鸡蛋（1个）面粉（40克）玉米...