关于双瓜泥的家常做法的知识

食材明细主料丝瓜（适量）黄瓜（适量）辅料红枣花生酱（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双瓜泥的做法步骤1、准备好食材。2、丝瓜和黄瓜都切成片，丝瓜去瓤。3、黄瓜和丝瓜放入锅中煮熟。4、...

食材明细主料萝卜丝丸（50克）鸡蛋（2个）涝汁（1勺）松花蛋（2个）辅料香菜（5克）蒜（5克）红辣椒（3克）葱（5克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥双蛋拼盘的做法步骤1、准备原材料鸡蛋和松花蛋去皮，蒜掂成蒜泥...

“根据菜馆里吃的回忆出来的，是自己的做法，味道还不错”食材明细主料土豆（适量）辅料青椒（适量）火腿肠（适量）自制豆豉（适量）葱花（少量）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常青椒土豆泥的...

“土豆泥既营养又简单，小朋友的最爱噢”食材明细主料土豆（2个（中等个头））辅料咸味沙拉酱（适量）黄瓜（一小节）草莓酱（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双味土豆泥的做法步骤1、土豆去...

“山药、紫薯、南瓜均有很高的营养成份，吃法不同、做法各异、营养价值不变。此款创意多薯泥营养丰富、利于消化吸收、视觉美观、亦是一道美味宴客佳肴。”食材明细主料紫薯（适量）山药（适量...

“双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰（颜色白里透红为佳），配料芹菜只要茎，不要叶（叶不要浪费了，可用来做凉拌菜）。”食材明细主料猪腰（2个）猪黄喉（2跟根）辅料...

“做了好久的一款甜品啦，用了紫薯泥喝山药泥，用模具压出花朵的形状，淋上炼乳和蓝莓酱，很好吃的哦~~”食材明细主料紫薯（200克）铁棍山药（300克）辅料蓝莓酱（30克）配料炼乳（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工...

食材明细主料泥鳅鱼（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）老醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常泥鳅鱼的做法步骤1、泥鳅鱼...

“口感好，不是吹的味儿香，不是盖的宝宝易消化”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽脆双瓜泥的做法步骤1、准备冬瓜南瓜2、冬瓜南瓜切片放锅里蒸...

食材明细主料紫薯（适量）山药（适量）辅料粘乳（适量）配料白砂糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薯泥双花的做法步骤1、将紫薯和山药分别煮熟，捣烂，加入粘乳拌匀。2、用模具做出模型。3、...

准备时间:1小时41分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：适量胡萝卜：适量鲜虫草花：适量辅料蒜泥：适量具体步骤1.胡萝卜切细丝2.金针菇、鲜虫草花、胡萝卜丝焯水...

食材明细主料荔浦芋头（适量）大红豆（适量）豌豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双色豆芋泥的做法步骤1、大红豆。2、豌豆。3、洗净备用。4、芋头去皮切块。5、放入锅中。6、...

食材明细主料银耳（适量）木耳（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌双耳的做法步骤1、银耳，木耳提前泡发。2、下锅焯水...

“宝宝辅食:爽脆双瓜泥，营养高味甜宝宝喜欢吃。咕皓麻麻辅食群每晚都会分享一道辅食。想学习的辣妈可以加微信:462233974.”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小...

“双薯土豆泥开胃消食，非常解油腻。去掉土豆泥中的开心果碎和香菜叶，也是不错的婴儿辅食啊！”食材明细主料土豆（1个）红薯（1个）辅料黑胡椒（适量）盐（2g）帕马森芝士粉（适量）原味炼乳（1只）香菜叶（适量）开展...

食材明细主料土豆中等（一个）生菜（一个）芹菜（一根）辅料橄榄油（适量）纯牛奶（半包）食盐（适量）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切块，放入蒸锅蒸熟土豆一定是香脆的新鲜土...

“做了些小点心，解解馋。春季是吃大红枣的好时候，搭配做成小点心，非常不错哦。”食材明细水油皮清水（43g）猪油（40g）中筋粉（118g）白糖（25g）油酥低粉（100g）猪油（40g）调料紫薯粉（适量）抹茶粉（适量）枣泥（200g）甜...

“紫薯富含硒元素和花青素，口感细腻甜滑、香味浓郁，经常食用紫色具有减肥、健美、健身防癌等多种功效。紫薯中含有丰富的硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒元素被称为...

“一道特别爽口解腻下饭的小冷菜，特别好这口，特别简单十分钟就能吃上”食材明细主料茄子（三只）辅料味极鲜酱油（适量）大蒜（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜泥茄子的做法步骤1、茄...

“煮了好大一碗土豆泥，于是做了一热一凉两种吃法。如果喜欢肯德基味道的土豆泥，把我调的热汁换成GravySauce就行，网上应该不难买到。这样就变成土豆泥三吃啦😊。”食材明细主料土豆（适量）辅...

“小月龄宝宝辅食【双薯泥】6个月以上宝宝食材：紫薯：土豆（1:1）紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、...

“又到了新土豆上市的季节，儿子超爱吃土豆，做妈妈的也就想尽办法做各种各样的土豆大餐☺”食材明细主料土豆（500g）胡萝卜（适量）青椒（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“茄泥的吃法营养吸收最完全，因为它不用削去茄子皮，而茄子皮中含有大量的生物活性物质。橄榄油是毫无疑问的健康油；芝麻含有丰富的钙、蛋白质和维生素；蒜泥有杀菌抗癌的功效。”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我学会的第一道菜就是蒜泥黄瓜了，以前家里种了许多的黄瓜，妈妈就让我自己来学着做蒜泥黄瓜，其实蒜泥黄瓜的做法也是非常...

“蒸肉泥，一款家常美味，用青红椒凉拌，口味非常好，酸辣开胃，妥妥的下酒菜！”食材明细主料蒸肉泥（一块）青椒（一根）红椒（一根）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时...