关于减掉的知识

食材明细主料西红柿（3个）苹果（2个）辅料冰糖（可加可不加）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿苹果汁的做法步骤1、西红柿和苹果洗净，切块分别入料理机里。2、料理机里放入6颗冰糖，盖上盖...

消脂汤，顾名思义，就是用来消脂的，我们也可以称其减肥汤。减脂塑身一直是爱美人士与减肥人士所追寻的，而其可选择的方法也是多种多样。我们今天主要是带领大家一起了解一下消脂汤，消脂汤的做...

你听说过红豆绿豆减肥方法的神奇功效吗?有的人虽然仅仅用了十几天，体重就下降了几十斤。另外，利用这个方法不仅减肥效果极佳，而且皮肤不仅不会因为迅速瘦下来而变得暗淡无光泽，反而会比以...

鸡蛋是我们常见的食物，我们平时都会用来做煎蛋、卤蛋、茶叶蛋等，用于平时的早餐或者补充营养，或者搭配沙拉等，但是大家知道吃鸡蛋也能减肥吗?我们平时看到过很多的减肥方法，运动减肥法，苹果...

肥胖是很多人的困扰，所以减肥也被很多肥胖人士提上日程，为了瘦下来，真的是各种减肥方法都会去尝试，可是效果都差强人意，其实减肥也并没有那么困难，只是很多肥胖人士都没有找到适合自己的方法...

“薏米红豆茶”网上都传的很神奇，很多人却把最重要的“红豆”，或者是步骤的搞错了，那么你肯定是减肥不会成功的，反而会越来越胖，薏米虽然是好食材，但不宜长期食用，尤其是体质虚寒的人，一定要用...

冬天凛冽的风向我们袭击，为了抵御这寒冷，相信不少女生发现了自己的小肚子又多了一圈。作为一名爱美的女生，保持身材是一年四季的事情，绝不容许因为冬天的到来而放纵自己的肥肉。小编特意为...

“之前做过粗粮饼干，今天买了一袋细玉米粉准备包饺子用的，突然想到做一次饼干看看效果如何，结果成品超出预想、特别的膨松酥脆、香酥宜人。”食材明细主料低筋面粉（120g）细玉米粉（120g）玉米淀...

苹果是我们日常水果蔬菜类饮食中最常吃的水果，全国各地几乎一年四季都有苹果销售。我们平常会吃苹果肉，用苹果做沙拉或是做鲜榨苹果汁。可是做过鲜榨苹果汁的朋友都会发现上面漂有一层泡...

发型是个人形象很重要的一个部分，如果经常面对脱发掉发的问题，形象就会受损，个人的自信心也会受到打击。所以很多人都很好奇防掉发吃什么的问题，其实并没有什么特别的食物，下面这篇文章就介...

如今社会物质丰富，但是肥胖也伴随着人们。很多人都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，天天饿的两眼冒金星，看啥好吃的都得忍者，那种痛苦相信减肥的人类都经历过吧，还要坚持运动。其实，减肥不...

食材明细主料低筋面粉（200g）辅料鸡蛋（四个）奶粉（适量）配料发酵粉（适量）白糖（适量）花生油（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）掉渣的小饼干的做法步骤1、发酵粉用少许温水化开2、加入三个蛋黄3...

有人说戒掉碳水化合物就能成功的减肥，碳水化合物就是身体肥胖的元凶，但是真的是这样么，碳水化合物的作用是什么呢，戒掉碳水化合物真的能减肥么，今天我们就来一起探究一下吧，看看碳水化合物的...

掉头发对于现在很多的男性女性来说都是头疼的问题，每天看着自己得头发一点一点的掉落，越来越少都很焦躁。有的吃过药、有的质询过医生、有的说是头皮受伤了等。那么掉头发吃点啥有用了，以...

“夏天不减肥，冬天徒伤悲”，减肥的方法有很多种，不一定要少吃才是减肥，毕竟有很多食物本身就是自带减食欲功效的。与其纠结要不要去运动，还不如先从饮食方面着手，轻食三餐值得拥有。其中，梅子...

葱香味十足的千层饼，咬上一口，直掉渣。早上配上一碗豆浆或者稀饭，那是相当不错呀。制做油酥的时候，油不能放多了，里面的盐和花椒粉依据个人的口味适量添加，不然会从饼里面流出来，活面团的时候...

牛油果的学名又叫作鳄梨，不知道从什么时候开始，它在人群中越来越受欢迎，很多爱美的女孩子还把它加入到了自己的减肥餐中，久而久之，大家就都觉得牛油果可以起到减肥的作用，事实真的是这样的吗...

“掉渣饼在前几年的时候蔓延至全国绝大多数省份，每地少说也有土家烧饼店上百家，但也很快的因为肉的质量不合格而全倒闭了，虽然现在在济南的芙蓉街和大观园等地还有卖，但因为出过事也不敢买...

在平时的生活中面类的食材大家一定接触的不少吧，平时大家接触的比较多的就是馒头花卷包子吧，今天小编为大家带来一个新的做法，那就是掉渣饼，他不仅做法简单而且味道口感都很不错，接下来就随...

现在人们的生活条件越来越好，吃的也越来越好，大鱼大肉成了家常便饭，久而久之，吃成了名副其实的大胖子。肥胖会给身体带来很多坏的影响，所以许多肥胖人群为了减肥，晚餐不吃主食，只吃水果，那么晚...

平时梳头发时会发现总有几根头发掉下来，严重时会掉很多，这是脱发现象，明显是头发缺少营养而造成的，但也不排除遗传的，这时需要给头发补充营养了，那么，掉头发吃什么好呢？下面由本站小编为大家详...

阿胶虽然是很补的，也很适合女性服用，但是如果盲目地吃阿胶，有些人会出现上火的现象，这样就需要自己去进行控制和调理了。那么吃阿胶要注意哪些事项，才不会那么容易吃上火呢？下面就来为大家介...

女性朋友是否有这样的经历，每次洗头都会在水池中发现许多自己的头发，这就是在掉发。而对于男性，随着年龄的增长，头发也是越来越少，最终甚至成了“地中海”，发际线超高。男女都存在着掉发的烦...

食材明细主料中粉（3~4斤左右）猪肉（2斤）辅料低粉（适量）猪大油（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）掉渣烧饼的做法步骤1、温水化开酵母（1大...

黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;一直以来深受百姓喜爱，但淘洗黑米掉色吗?也一直是困扰大家的一个问题。一、黑米掉色...