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发表于:2024-01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUxMzg3MTc2OA==”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料姜丝(适量)豆腐乳(4块)小红椒(适量)黄酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)湘...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料花生油(2勺)葱(少许)姜(少许)大料(少许)蚝油(1勺)酱油(一勺)红烧老抽(半勺)盐(少许)料酒(少许)干辣椒(2个)小米椒(一个)香菜(少许)白糖(少许)干淀粉(少许)大蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗...
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发表于:2024-02-29
“婆婆早上买了一条大鲈鱼,俗话说,凉乌热鲈,就是说,冬天的时候吃乌鱼,夏天的时候吃鲈鱼。都是最肥的时候。本来想学做孔雀开屏鱼的,结果太大了,找不到合适的盘子,就把鱼头鱼尾剁下来,做剁椒鱼头...
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发表于:2018-05-23
鱼肉是一种低脂肪高蛋白的营养食物,鱼皮上面含有大量的胶原蛋白,有美容养颜的效果,是很多女性会食用的,古代人部落里面最原始的吃鱼方法就是烤鱼,把生鱼去鳞和内脏,然后用树枝穿过鱼嘴叉着鱼...
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发表于:2024-01-07
“清蒸鲈鱼,是家常菜里最简单的快手大菜!鲈鱼含有优质的蛋白,丰富的维生素以及微量元素,肉质细腻,健脾益胃,安胎补气,补脑健脑,老少皆宜!”食材明细主料鲈鱼(一条)葱丝(适量)姜(适量)口蘑(两个)红辣椒(半...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料鲈鱼(适量)辅料香菇(适量)辣椒酱(适量)油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)糖(适量)盐(适量)米醋(适量)料酒(适量)藕(适量)酸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干烧鲈鱼的做法步骤1、准备鲈鱼一条,收拾...
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发表于:2024-01-07
“年夜饭有鱼才完整,不管家里人多人少桌上不能少了鱼,年年有余嘛!”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料大葱(1颗)料酒(30g)盐(10g)胡椒粉(2g)姜末(1g)生抽(30g)白糖(5g)蛋液(40g)面粉(30g)淀粉(20g)花椒(1勺)八角(2个)葱香(口...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鲈鱼(一只)胡萝卜(一小段)洋葱(半颗)凤尾菇(适量)辅料姜(适量)调料太太乐鲍汁蚝油(2挤)太太乐蔬之鲜(1/2勺)太太乐鲜贝露(1/2勺)太太乐鸡精(1/2勺)酱香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)酱烧鲈鱼...
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发表于:2023-12-31
“选用崇明青茄子,和新鲜鲈鱼,成菜汤汁浓郁,咸鲜下饭。”食材明细主料鲈鱼(净重1斤左右)青茄子(2-3个)辅料小葱(若干)姜丝(若干)小米辣(适量)蒜瓣(2-3颗)香菜(少许,可不用)红椒丝(少许,可不用)调料盐(适量)料...
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发表于:2023-12-31
“今午餐来一款:鲈鱼蒸口蘑,鲜美无敌,好吃又方便,小伙伴们,一起来吧。”食材明细主料鲈鱼(一条)口蘑(适量)辅料葱(适量)姜(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蒸鱼豆豉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小...
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发表于:2024-01-05
“麻辣鲜香、色味俱佳的宴客菜!为美好的节日增加亮丽的色彩。一起尝试一下吧~”食材明细主料鱼(1条)辅料辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)麻椒(适量)花椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)八角(适量)木耳(适量)卷心菜(适量)...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料鲈鱼(600g)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)食用油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧鲈鱼的做法步骤1、洗净,打上花刀,更好的入味。2、加盐,酱油,姜葱腌制。3、七层油温...
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发表于:2023-12-30
“简单美味的红烧鲈鱼,非常适合老年人小朋友吃”食材明细主料鲈鱼(500g)辅料小葱(一根)姜(三片)蒜(三颗)调料酱油(两匙)醋(四匙)料酒(两匙)盐(一匙)白糖(两匙)酸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红烧鲈鱼的...
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发表于:2024-02-25
“鲈鱼的味道鲜美是众所周知的,吃惯了清蒸和红烧,今天我们换个口味,给大家带来种家烧,比清蒸入味,比红烧清淡,不过是一样的鲜美。”食材明细主料鲈鱼(适量)大蒜苗(适量)红米椒(适量)生姜(适量)辅料猪...
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发表于:2019-11-05
准备时间:33分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:300西兰花:100豆腐乳:一墩冰糖:适量辅料八角:少量盐味精:适量具体步骤1.先将猪肉洗净切块。西兰花切块洗净。2.辣...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料海鲈鱼(1条)辅料食盐(适量)白酒(一大勺)花椒粉(一小勺)生姜(一大块)葱(数根)味极鲜(一小勺)辣腐乳(两块)腐乳汁(一大勺)辣椒粉(一小勺)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣腐乳蒸海鲈鱼的做法...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鲈鱼(1条)辅料泡蒜(适量)泡姜(适量)泡椒(适量)鱼酸菜(适量)二锅头酒(适量)鸡精(适量)蒜苗(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜烧海鲈鱼的做法步骤1、海鲈鱼一条,用刀背剃去鱼鳞,不要...
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发表于:2024-03-01
“前几天看电影,看了《一路有你》电影还不错,嘿嘿,还学了道菜,陈皮鲈鱼2011年3月1日晚上试做了下,咳咳,下面给大家晒晒,(*^__^*)嘻嘻”食材明细主料鲈鱼(适量)辅料陈皮(适量)姜(适量)黄酒(适量)盐(适...
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发表于:2023-12-26
“红烧鱼想做好吃了,也是有窍门的哦!”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料姜(1块)小葱(2根)蒜头(半个)调料老冰糖(20克)料酒(1勺)老抽(1勺)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧鲈鱼的做法步骤1、首先,鱼清洗干...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料金目鲈(一条)辅料青红辣椒丝(适量)葱姜丝(适量)大蒜瓣(适量)配料盐(适量)耗油(适量)醋(适量)老抽(适量)淀粉(适量)鱼香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红烧金目鲈的做法步骤1、鱼洗净,晾干,搽薄...
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发表于:2024-02-26
“鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。”食材明细主料鲈鱼(适量)辅料...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料黄豆酱(两勺)调料生抽(适量)料酒(适量)酱香(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)酱烧鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条,清洗干净。2、剁成小块。3、将每一块沾上面粉。4、起锅烧油...
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发表于:2024-02-29
“很新鲜的鲈鱼是老公一渔民朋友送的,足有四斤多.鲈肉色白鲜嫩,富含蛋白质和各种微量元素,营养丰富,但多食不宜消化.鱼头富含胶质,配以各种调料用来红烧,使鱼头更加入味,绝对是美味佳...
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发表于:2018-03-31
随着人们生活水平的提高,在我们日常生活中,大鱼大肉和素菜是必要之外,偶尔还会吃一些清淡的菜式,才能保证我们日常的健康。而清蒸鲈鱼的清甜可口,相信很多人都会喜欢吃,那么如果不愿意下馆子...
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发表于:2018-07-24
眼睛是心灵的窗户,一双神采奕奕的眼睛也是为我们的颜值加分的重要因素,但随着互联网和手机的发达,很多朋友都有用眼过度的情况,如果想要视力健康,那就需要注意明目护眼了,而生活中,最便捷的明...