关于半小时就可以搞定的营养美味——咖喱鸡饭的知识

“最近一直挺懒的，什么都不想做，每天做饭都是让我最头疼的事情，就想做一个既简单又美味而且营养很全面的菜。咖喱鸡饭是最好的选择啦，好吃又营养，关键是做起来很简单，很适合我这个经常犯懒不...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：250土豆：1个米饭：2杯辅料油：1勺酱油：1小勺姜：1片咖喱：2块盐：1小勺具体步骤1.首先把米泡一会，这个时间去准备其他食材，烧上...

“嘿嘿，之前做牛肉干买了咖喱~~今天下班就打算来试做个咖喱饭~~老公每天都在外面吃饭，现在随便吃个烩饭都10元，而且还不知道啥材料来~~~详细说下今天晚餐的价格和分量半只鸡15元3个土豆0....

“俗话说民以食为天，米饭是我们南方人的主食，那么，挑选一款好的锅去烹制一锅好米饭就显得犹为重要了！九阳铁釜IH电饭煲，IH技术+铁釜，天生绝配，打造舌尖上的柴火饭！纯铁材质，独特的第三代双球形...

食材明细主料马铃薯（1个）胡萝卜（1个）鸡肉（500g）辅料咖喱粉（20g）鱼露（1匙）橄榄油（1勺）椰浆（10g）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味咖喱鸡的做法步骤1、鸡肉斩小件，过水焯一下，热锅入两勺橄榄油，放入...

可以。使用鸡腿肉制作咖喱鸡肉饭时，将鸡腿肉清洗干净，去掉骨头和肉皮，切成小块，热油下锅，同洋葱翻炒后，添加胡萝卜块、土豆块，翻炒1-2分钟，添加小水煮炖，加入咖喱块，大火收汁即可。做好的咖喱鸡...

是的。鸡胸肉食用起来没有任何的杂物，而且口感也比较细腻，美味；选用咖喱可以使用咖喱粉也可以使用咖喱块，其中咖喱块制作的鸡肉饭口感会更加浓郁。鸡胸肉除了可以制作成咖喱，还可以切块后腌...

食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料芝士（50g）咖喱（50g）奶香（口味）焗（工艺）半小时（耗时）简单（难度）半熟咖喱芝士焗饭的做法步骤1、蒸熟的米饭装在耐高温容器中。2、打一个鸡蛋。3、铺上咖喱。4、撒上芝...

可以。咖喱饭来自印度，意思是很多的香料合在一起煮。咖喱饭的做法多样，可以做虾干咖喱饭、日式咖喱饭杯子、咖喱饭鸡腿、咖喱鸡丁饭、脆柳咖喱饭、咖喱土豆牛腩饭、咖喱鸡块盖浇饭、咖喱...

食材明细主料鸡腿肉（3根）土豆（1只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）辅料咖喱粉（1茶匙）咖喱块（6只）盐（少许）味精（少许）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿肉去骨去筋切块。土豆、胡萝卜...

食材明细主料鸡肉（适量）辅料土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）米饭（适量）配料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）现磨黑胡椒碎（适量）大喜大咖喱调味料（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味咖喱鸡肉饭的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一小碗洋葱：8分之一鸡蛋：一只咖喱：两小块黄瓜：一小只西红柿：半只黑木耳：一小把辅料植物油：适量盐：适量番茄酱：适量具...

“这个不用其他调料只要加入咖喱就会特别好吃，不需要你有很好的厨艺，只要把所有的东西都煮熟，放入一块咖喱就味道非常好啦。大人孩子都可以吃哦。不需要另外给孩子做，其实妈妈可以跟孩子一...

菜花又叫作花椰菜，其实它最初是来自于地中海一带，后来才被引进到我们国家，菜花不仅吃起来的口感脆嫩可口，同时还是蔬菜中公认的抗癌帮手，因此大家平时多吃一些菜花，对身体是有很多好处的，今天...

“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱...

“看见家里面就剩了一个土豆，两根胡萝卜了，就想着做成咖喱饭，早晨出去买菜顺便买了香辣口味儿的咖喱~辣辣的，好吃下饭！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（10g）食盐（3g...

可以。主要看个人喜好也可以使用咖喱粉炒饭。咖喱块是凝固的块状调味品，所以口味会更加浓郁，炒制出来的咖喱炒饭也会比较浓稠鲜香。咖喱粉的味道会偏淡一些，颜色偏亮黄色，炒好的饭颜色会比...

随着时代和科技的快速发展，现在越来越多的美眉们不单单追求的是简单的温饱问题，更多的开始追求身材的美丽和纤细，因此就会有很多女生想要减肥。最近有一个非常流行的减肥方法，就是蜂蜜水减...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡排咖喱饭是一道营养特别丰富的美食，咖喱和鸡排都是属于热气比较重的食物，所以一般感冒和生病的人都不建议食用，热气涨...

食材明细主料鸡胸肉（半斤）辅料土豆（2小个）胡萝卜（1根）洋葱（1个）配料咖喱（1盒）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉饭的做法步骤1、鸡胸肉半斤，洗净备用2、胡萝卜、土豆、洋葱分别削皮洗净备...

“这道菜整个过程用料简单，也不需要啥做饭技巧，却是营养美味。汤汁的咖喱浓香，肉丁的细嫩，土豆丁的软烂，胡萝卜的轻微嚼劲，再配上赏心悦目的色彩，真的不比外面的大餐少什么诱惑力。”食材明细...

“前几天带熙哥去吃了咖喱鱼蛋，发现他特别喜欢吃咖喱，连那个咖喱汁都喝了。于是今天给他煮了这个咖喱饭。这个咖喱饭两年前给熙哥爸爸做过，他一直念念不忘，而我今天因为熙哥才又煮了一次。...

“儿子很挑食，小时候还好，现在越大越这样，对各种美食凡是不对他口味的一概不接受，当妈的让他吃饭也是用尽了心思，希望他能吃好吃的更营养，长的更壮实更健康。今天儿子说要吃咖喱饭，我听了很高...

“第一次做咖喱饭。买咖喱的原因是超市搞促销。做出来尝一尝感觉真的很好，出乎意料。美好的午餐。”食材明细主料大鸡腿（一只）咖喱（适量）辅料土豆（两颗）洋葱（半颗）胡萝卜（一根）橄榄油（适量）白米饭（适...

“以前和女儿两个人的时候经常做这道咖喱饭，原因只有一个字——“快”！因为下班晚，下了班再买菜做饭，时间紧张，总要弄到很晚才吃晚饭。但这道咖喱饭就不一样了，不算买菜时间，半个小时就能搞定...