-
发表于:2024-01-11
“比较喜欢做排骨,因其味道鲜美,脂肪含量不高,烹饪起来也比较简单。用香菇、烤麸跟它搭配,营养好味道!!!”食材明细主料排骨(410克)香菇(30克)烤麸(335克)辅料料酒(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料排骨(700克)辅料老抽(适量)生抽(适量)米醋(适量)玉米油(适量)盐(适量)料酒(适量)白芝麻(适量)香料大葱(适量)姜(适量)大料(适量)花椒(适量)冰糖(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常烧排骨的...
-
发表于:2024-02-05
食材明细主料排骨(500g)蒜(适量)辅料叉烧酱(3汤匙)蚝油(2汤匙)油(1汤匙)黑胡椒粉(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香叉烧烤排骨的做法步骤1、准备材料2、排骨斩长条,洗净先放开水...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料烤麸(300克)蘑菇(175克)黑木耳(适量)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黑木耳蘑菇烧烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、蘑菇(已洗净)、黑木耳(已泡发清洗)。2...
-
发表于:2024-02-26
“营养贴士:传统的红烧烤麸或者四喜烤麸都是要油炸的我觉得这样不仅费油而且也不健康,我就简化了步骤油炸该焯水,一道高热量的传统美味,在品尝的同时也更加养生烤麸其实就是面筋,蛋白质含量...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(适量)土豆(适量)香菇(适量)辅料姜(少许)蒜头(少许)调料油(少许)酱油(少许)老抽(少许)糖(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)土豆香菇烧排骨的做法步骤1、准备好食材:如图所示...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料毛豆(230克)新鲜香菇(9个)烤麸(270克)调料冰糖(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇毛豆烤麸的做法步骤1、食材:毛豆。2、新鲜香菇3、烤麸。4、冰糖...
-
发表于:2024-02-26
“吸满汤汁的烤麸很好吃哦”食材明细主料烤麸(适量)木耳(适量)辅料大蒜(适量)生姜(适量)配料秘制红烧汁(两汤匙)鸡汁(适量)糖(两茶匙)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳烧烤麸的做法步骤1...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)调料盐(适量)油(适量)料酒(适量)老抽(适量)酱油(适量)冰糖(适量)醋(适量)开水(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常焖烧排骨的做法步骤1...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料烤麸(235克)辅料黑木耳(适量)香菇(适量)黄花菜(适量)花生米(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)蔬之鲜(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常烤麸的做法步骤1、材料:烤麸、黑木耳(已...
-
发表于:2024-01-05
“香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。”食材明细主料排骨(500g)...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料烤麸(215克)鹌鹑蛋(155克)茶树菇(20克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、已剥壳的鹌鹑蛋、茶树菇(已泡发)2...
-
发表于:2024-02-27
“我做红烧豆制品是按红烧肉的方法烹制,感觉还不错。”食材明细主料干烤麸(二块)香菇(适量)辅料生姜(适量)葱(适量)八角(适量)盐(适量)糖(适量)老抽(适量)料酒(适量)麻油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(1000克)姜(适量)冰糖(适量)桂皮(适量)八角(适量)香叶(适量)料酒(适量)干辣椒(几个)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)家常红烧排骨的做法步骤1、准...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料烤麸(285克)仔排(235克)黄花菜(45克)调料料酒(适量)盐(适量)零卡糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)黄花菜仔排烧烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、仔排(已清洗焯水)、黄花菜(...
-
发表于:2024-01-09
“红烧排骨,是一道非常美味的家常菜。味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。我们家非常喜欢、今天又烧了一盘、加了香菇、更香更好吃、有排骨的香又有香菇的香、两者结合真是太香太美味啦!记得小时...
-
发表于:2023-12-31
“烤麸是上海的一道经典名菜,作为新上海人,已经融入这座城市,当然对当地的美食也是情有独钟,今天来道家庭版烤麸,前期准备工序较多,只要有耐心,也是可以做出美味的!”食材明细主料烤麸(适量)香菇...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料烤麸(250克)鹌鹑蛋(330克)香菇(10朵)辅料桂皮(适量)大料(适量)配料油(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋香菇烤麸的做法步骤1、材料:烤麸、...
-
发表于:2024-02-05
“单单红烧排骨会不会觉得单调呢?试试加入烤麸的做法吧!配上一碗米饭,哇塞,超级下饭哦~”食材明细主料猪肋排(一斤)干香菇(十来个)烤麸(适量)干木耳(适量)花生(适量)辅料葱姜(适量)冰糖(适量)八角(两个)香叶...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料五花肉(500g)烤麸(150g)辅料木耳(10颗)花生米(30g)调料食用油(少许)生抽(1勺)酱油(1勺)白砂糖(3g)鸡精(少许)料酒(1勺)白酒(1瓶盖)咸甜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烤麸烧肉的做法步骤1、五花肉...
-
发表于:2024-02-01
“冬天是栗子上市的季节。栗子素有“干果之王”的美誉,中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“肾之果”的美名。也是推荐的冬季养生美食,冬季吃点栗子补肾健脾更...
-
发表于:2018-08-14
吃够了普通的炖排骨就试一试用香菇和板栗炖的排骨吧,比平时放土豆炖的排骨还要好吃,营养又美味,排骨软烂,还带着些许的汤汁,超级好吃,配上米饭,更是下饭神器无疑了,做法简单,易学易会,可以给家人...
-
发表于:2024-02-27
“灰常灰常香的一道炖菜,解馋又下饭,尽在——山药香菇烧排骨”食材明细主料排骨(500g)山药(适量)香菇(适量)辅料葱(适量)粉条(适量)姜(适量)配料玉米油(适量)老抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)食盐(适量)鸡精(适量...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料烤麸(200克)辅料香菇(20克)黑木耳(20克)配料油(适量)盐(少许)酱油(少许)糖(适量)甜味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)烤麸香菇黑木耳的做法步骤1、烤麸、香菇、黑木耳2、烤麸过水去除酸味3...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料干香菇(50g)排骨(300g)辅料姜(30g)蒜(15g)小葱(10g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常香菇排骨的做法步骤1、干香菇用水泡发,去蒂,切成两半备用。2、排骨洗干净,焯水,捞出备用。锅中...