关于玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法步骤的知识

“玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。...

“鲍鱼含有丰富蛋白质以及较多的钙、镁、铁和维生素A等营养元素，富含球蛋白，能够滋阴补阳，治疗月经不调等症状；鱼胶富含胶原蛋白和多种维生素，鲍鱼炖鱼胶汤为美容养颜靓汤。”食材明细主料...

“换着花样吃鸽子。玛卡的功效一度被炒的火热，一克的价格十几块。貌似现在不是萝卜价，也亲民了很多。”食材明细主料玛卡（1把）鸽子（1只）辅料纯净水（1000克）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玛...

食材明细主料土鸡（适量）辅料鲍鱼（适量）花胶（适量）姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶鸡汤的做法步骤1、半只鸡加入少许料酒焯水。2、捞出切块备用。3、放...

“滋补汤品。”食材明细主料鸡肉（适量）玛卡（少许）麦冬（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玛卡麦冬鸡汤的做法步骤1、准备:鸡肉。2、斩件入开水锅焯水，捞出来清洗干...

“中国著名海八珍补品︰鲍、参、翅、肚中的肚即是指鱼肚，也称为花胶，是鱼的鳔晒干而成。鱼肚的营养价值也很高，它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。有...

食材明细主料花胶（适量）鸡（半只）姫松茸（适量）小花菇（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双菇花胶炖鸡汤的做法步骤1、花胶泡发洗净备用2、半只鸡3、鸡飞水4、小花菇泡发5、姬松...

“海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。其味道清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效，花胶则滋阴壮阳。二者炖制，不但能美容养颜，还清热润沛。可谓夏季之养...

相信很多人没有吃过鲍鱼的话也一定看过或者听过鲍鱼吧。其实鲍鱼也没有我们想象的那么贵。而且它的营养价值十分的丰富，对于身体比较虚弱的人来说是非常滋补的一道菜肴。因此很多人虽然...

“竹荪，又名竹笙，香味浓郁，滋味鲜美，营养价值丰富。竹笙可以提高人体免疫力，具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效，也有“刮油”的作用，对降血压、降血脂和减肥有一定的帮助，是一种美味又营...

“在愈发追求养生食补的当下，每每爆红网络的美食除了得有令人垂涎的色香味外，网友们也开始看重美食的食用价值.就像近年来颇受赞誉的花胶鸡，好吃是真的好吃，养颜是真的养颜。花胶素有“海...

“长白山人参老鸡炖花胶具有滋阴壮阳、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。人参还有补虚抗衰老和延年益寿的作用。”食材明细主料长白山人参...

食材明细主料乌鸡（适量）玛卡（适量）辅料羊肚菌（适量）姜（一块）调料盐（少许）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡炖玛卡的做法步骤1、准备好食材：如图。2、乌鸡焯水洗净。3、将所有食材放入电饭煲...

“玛卡滋阴补肾，改善睡眠，促进新陈代谢，消除更年期障碍等等，对男女都好…”食材明细主料红枣（四颗）桂圆（十个）杞子（少许）瘦肉（适量）鸽子（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛...

“此炖品润泽肌肤，滋补养颜，经长期食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现的黑眼圈症状。”食材明细主料花胶（2-3只）鸡肉（适量）鲜牛奶（500g）辅料生姜（数片）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡肉鲜奶炖花...

“是日例汤——鲍鱼花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鲍鱼（4个）花胶（4片）鸡胸肉（600g）辅料姜片（4片）红枣（6粒）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、左侧深色的...

“经典菜色黄花胶炖鸡汤，简单又方便，视频中使用的是普通黄花鱼的花胶（黄花胶），而市面上有人追求天价花胶，让有些珍惜鱼濒临绝种，我们拒绝这种行为。请大家正确看待花胶，天价花胶营养价值其实差...

食材明细主料鸡肉（适量）玛卡（少许）虫草花（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛卡虫草花鸡汤的做法步骤1、准备:焯过水的鸡肉。2、玛卡片，虫草花，红枣，姜。3、把汤料清...

“花胶，也叫鱼膘，补充体力，增强免疫，美容养颜。”食材明细主料花胶（75克）鸡肉（250克）辅料盐（少许）姜（1小块）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炖花胶的做法步骤1、花胶用清水浸泡4个小时...

食材明细主料花胶（适量）鸡肉（适量）辅料香菇（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡汤的做法步骤1、备好材料，花胶提前浸泡一个晚上切小块...

“燕窝，一直被誉为女性的美容养颜圣品，而花胶，以富有胶质而著名，两者都具有滋补功效，女性朋友也会经常将燕窝与花胶放在一起炖制，增强美容与滋补功效。”食材明细主料花胶（10克（1只））燕窝（1盏）辅料...

食材明细主料鸡腿（1个）鲍鱼（2个）鸡蛋胶（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净去内脏后改切花刀备用。2、鸡腿洗净斩块。...

“1、简单方便，新手都可以完成2、时间仅需30分钟水煮即可3、味道咸甜可控4、油脂不会像传统炖汤一样油腻，清淡可口”食材明细主料小土鳘花胶（20g约13根）辅料红枣（若干）枸杞（若干）调料黄冰糖（若...

山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就...

“功效：此汤具温肾助阳、滋阴止涩的功效。”食材明细主料子排（3两）冬虫夏草（4根）花胶（6个）辅料响螺片（若干）花菇（5个）干贝（4个）淮山片（5片）枸杞（若干）菜心（若干）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花胶...