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发表于:2024-02-28
食材明细主料茄子(1个)辅料西红柿(1个)香菜(适量)蒜(2-3片)鸡蛋(1个)配料糖(适量)盐(适量)酱油(适量)蒜香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩茄子的做法步骤1、将茄子去皮,切片,每片大约1cm厚,在茄子片上横...
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发表于:2024-01-04
“五彩丸子(12+)准备食材:肉沫适量,五彩颗粒面适量漂亮的五彩丸子做法很简单。宝妈们总是说宝贝不爱饭,那我们经常的给宝贝们换着花样做,也会提起孩子们对吃饭的兴趣哦~ ”食材明细主料肉馅(...
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发表于:2019-01-09
营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱,特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅,麻辣烫,小龙虾,当然除了这些“重口味”之外,五谷杂粮可以...
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发表于:2019-03-31
如果问你印象最深的一道美食,你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜,其中一定会有一道煎五花肉。...
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发表于:2020-03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小时候吃惯了奶奶做的烧茄子,觉得这种做法已经是极致了。随着年龄的增大,吃过的东西也越来越多,接触到了另一种吃法,鱼香...
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发表于:2019-01-06
众所周知,如今社会发展越来越快,都市人的生活节奏也越来越快,因此有很多小姐姐都没有运动的时间,更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的,她们没有从瘦身...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料番茄(3个)猪肉(170克)胡萝卜(200克)辅料豌豆(70克)玉米(一个)芝士片(一片)配料六月鲜特级酱油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)黄酒(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料糯米(2斤)辅料紫甘蓝(1个)胡萝卜(2个)葱香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)五彩粽子的做法步骤1、胡萝卜,紫甘蓝备用2、用果语原汁机榨胡萝卜汁和紫甘蓝汁3、紫甘蓝在水中呈暗紫色紫甘...
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发表于:2024-02-27
“荤素搭配,清淡可口,老少适宜。”食材明细主料童子鸡(一只)辅料花菜(适量)葱(适量)西兰花(适量)红枣(适量)枸杞(适量)姜(适量)蒜子(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)油(适量)盐(适量)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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发表于:2018-06-18
端午节是我国传统节日之一,是古代为了祭奠爱国诗人所创立的节日。而端午节除了赛龙舟就是吃粽子了。粽子的种类有很多,每一个地方包粽子都有不同的材料作为肉馅,但是包粽子的步骤却有着异...
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发表于:2024-02-25
“前几天接了多多放学,经过卖鱼的地方多多驻足。“妈妈,买个鱼吧”多多说。“咱家不是还有黄花鱼吗?回家拿出来晚上吃吧”我说。“咱家的太小了,我今天想吃大鱼”多多说。其实我家的花黄鱼...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料木耳(适量)鸡胸肉(适量)红萝卜(适量)香菇(适量)辅料孜然粉(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)孜然(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五彩肉丸子的做法步骤1、鸡胸肉剁碎、木耳红萝卜香菇剁碎...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料彩色饺子(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五彩饺子的做法步骤1、包好的彩色饺子。2、高压锅中加水烧开,放入饺子和盐,盖限压阀烧上汽后1分钟关火。3、高压锅...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(250g)肉片(10g)西红柿(2个)木耳(适量)香菇(5个)金针菜(适量)青菜(适量)鸡蛋(2个)黄瓜(2只)辅料色拉油(适量)葱花(适量)姜丝(适量)蒜片(适量)食盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)香油(适量)其他(口味)煮(工艺)数...
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发表于:2018-08-05
女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养,身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多,但是其中选用用鲫鱼来煲汤,是一道十分常见的汤水,而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长...
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发表于:2018-07-21
首先要将粽叶洗净沥干水分,将粽叶卷成漏斗状,倒入米饭,黄豆以及作为馅料的莲蓉或者猪肉,再倒入少许米饭将内馅盖住。将粽叶包好扎紧即可,每年的端午节,许多人都会买好做粽子的材料,一家人一起...
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发表于:2024-01-09
“茄子的营养成份很丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。茄子中的维生素B有助于身体内维生素C的代谢,茄子中的维生素E可以抗衰老,常吃茄子可以使血液中胆固醇水...
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发表于:2023-12-31
“春天食材丰富,价格便宜,应该多吃一点素食。”食材明细主料面粉(500克)胡萝卜(适量)西葫芦(适量)鸡蛋(两个)木耳(适量)粉丝(适量)辅料花生油(适量)香油(适量)蚝油(适量)盐(适量)酵母(5克)葱末(适量)姜末(适量)咸香...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料火锅年糕(适量)辅料茄子(适量)配料豆瓣酱(1勺)甜面酱(1勺)酱油(适量)冰糖(少许)料酒(适量)色拉油(适量)蒜末(适量)生粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄子年糕的做法步骤1、准备材料...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料面粉(500g)辅料豆腐(适量)地软(适量)马蹄(适量)粉条(适量)大葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩素包子的做法步骤1、备馅料,豆腐,红萝卜马蹄,粉条,地软,大葱2、炒制馅料,先炒豆付...
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发表于:2024-01-02
“减肥期间,会建议坚果每天10-20克。有些小伙伴会纳闷,坚果不是油脂很高吗?没错,油脂是高,但大部分是好脂肪(不饱和脂肪)。所以今天就推荐一道【五彩炒松子】,好看又好吃!”食材明细主料玉米(161...
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发表于:2024-02-26
“给宝宝做的五彩饺子,色香味俱全,宝宝很爱吃~”食材明细主料面粉(适量)辅料鲜虾(n个)胡萝卜(一根)菠菜(一把)鸡胸肉(适量)猪肉馅(适量)配料姜末(适量)料酒(适量)葱末(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味...
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发表于:2024-02-27
“突然一阵灵感扑面而来,真是挡也挡不住,所以就创造出了这么一盘七彩的东东,真是太自豪了哈哈哈!”食材明细主料鸭蛋(2个)番茄(2个)辅料生玉米粒(适量)虾仁丁(适量)配料盐(适量)番茄沙司(适量)糖(适量)花...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料五花肉(50g)辅料洋白菜(5g)香菇(3个)胡萝卜(5g)木耳(1g)虾米(1g)蛋白(一个)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩小丸子的做法步骤1、材料准备好2、肉用搅拌机绞碎3、洋白菜,...
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发表于:2018-08-26
端午时节,是每家每户都吃粽子,看赛龙舟的日子。现在的生活节奏非常快,一些家庭已经不自己包粽子了,而是选择去市场买。那么对于那些想要包粽子的家庭,下面就详细介绍包粽子的方法与步骤。就...