关于牛肉片白菜汤的知识

“18年的第一场雪，感觉来的有点早。在这寒冷的季节，让我们来喝一碗温暖的汤吧！我们的身体营养少不了蛋白质，而且蛋白质的需求量越大，饮食中就更应该增加的维生素B6的营养成分。在牛肉的营养...

食材明细主料小白菜（一颗）羊肉片（适量）粉丝（适量）辅料鸡汤块（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉片小白菜汤的做法步骤1、白菜洗净2、羊肉片备用3、白菜切块4、锅做水...

食材明细主料冻豆腐（半块）小白菜（适量）辅料猪肉片（少许）调料葱花（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）玉米油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜肉片冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材。2、油...

“寒冷的冬季，来上一碗美味的牛肉汤品，牛肉嫩滑，营养丰富，全身都暖和起来啦！”食材明细主料牛里脊（适量）白菜（适量）辅料淀粉（适量）姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺...

“大风降温，倒春寒来袭，来点汤菜泡菜牛肉，暖暖的，很舒服。泡菜发酵独有的酸香口味，来一口酸辣回甘，搭配米饭很喜欢😄泡菜是自制的辣白菜，发酵后的，酸酸辣辣的最喜欢。”食材明细主料泡菜（适量（辣...

“简单制作，下饭菜，掌握火候，牛肉鲜嫩，白菜也美味”食材明细主料牛腿肉（100g）辅料白菜（200g）配料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）菜油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛腿肉片炒白菜的做法步...

“番茄牛肉汤加点白菜清口解腻”食材明细主料白菜（2片）牛肉（100g）番茄（1个）辅料生抽（1勺）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（适量）花椒（适量）料酒（适量）姜（适量）大料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄白菜牛...

“一款节省很多时间，并且有营养，色泽鲜艳，有营养的食谱汤”食材明细主料牛肉片（2盒）菠菜（200克）枸杞（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉片菠菜汤的做法步骤1、喝上一碗滋补...

“前段时间时用菜干煲了粥，喜欢的上的味道。今天把余下的菜干用来煲汤喝。在炎热的天气下喝上一碗也不错”食材明细主料猪肉（500克）菜干（5棵）无花果（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小...

“小时候经常陪着妈妈腌制一些咸菜，看得多了也就慢慢的会做了。但是因为在家里有妈妈做，自己一次也没做过，现在离家在外，想吃妈妈做的咸菜也是不可能的，那就自己做吧，于是买来白菜，腌制成盐白...

“很好喝试试”食材明细主料小白菜（适量）肉片（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜肉片汤的做法步骤1、将小白菜洗衣净放在碗中备用。2、...

“夏天天气炎热，胃口会受天气的影响，往往都提不起食欲，所以当你真的没有食欲的时候，不妨下一碗面条吧，会让我们胃口大开的！”食材明细主料面（3片）辅料白菜（适量）香葱（1棵）蒜头（数瓣）玉米淀粉（1小勺）猪...

食材明细主料白菜（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）葱花（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜肉片汤的做法步骤1、白菜梗切丝。2、瘦肉...

“使用冰箱里面的剩余的蔬菜材料，简单好吃，营养均衡。”食材明细主料白菜（250g）面片（100g）肉丸（2个）辅料盐（5g）水（350g）橄榄油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸白菜面片汤的做法步骤1、热...

“一道清淡的家常下饭菜，美味好吃！”食材明细主料牛肉片（几片）白菜（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（10毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）鸡精（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜炒牛肉片的做法步骤1、干...

食材明细主料牛肉丸（适量）荞麦面（一包）白菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸白菜汤面的做法步骤1、肉丸解冻妈冲洗干净备用。2、荞麦面...

“牛肉白菜汤年糕，汤汁浓郁，年糕Q弹有嚼劲，牛肉鲜美，来上一碗元气满满～”食材明细主料熟牛肉（适量）年糕（适量）白菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉白菜...

“俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18中氨基酸。菌菇汤非常的鲜甜可口。”食材明细主料海鲜菇（200克）娃娃菜（1棵）前腿肉（100克）蒜头（2瓣...

食材明细主料猪瘦肉（一块）青菜（一小把）白蛤（10几个）辅料葱（两颗）姜（一小块）香菜（几根）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）地瓜粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜白蛤肉片汤的...

“用Harthsun单柄珐琅铸铁辅食锅作一人份饭，方便又快捷。”食材明细主料白菜（2片）牛肉（5块）面条（适量）辅料热水（1大碗）盐（适量）醋（适量ml）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜牛肉酸汤面的做法步...

食材明细主料牛肉丸（适量）白菜（适量）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸白菜汤的做法步骤1、准备:洗好的白菜。2、冷冻牛肉丸子(不需解冻)。3、白菜切段。4、热锅放...

“用牛肉作为主要原料，红薯粉的包裹让牛肉嫩滑。”食材明细主料牛肉（300g）辅料白菜（200g）香菜（50g）调料红薯粉（100g）姜丝（1勺）盐（适量）豆瓣酱（1勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉滑肉白菜汤的...

“牛肠的吃法比较简单，成品菜肴多数都是二次加工烹制而成。一般都选择尖辣椒、白菜等作为配菜。其实像这种家常菜肴，没有固定的搭配形式，一是选择自己喜欢的，二是选择方便的，家里有啥就用啥...

食材明细主料面条（105克）白菜（85克）清汤牛肉（125克）辅料咖喱块（1块）生抽（适量）竹盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉白菜汤面的做法步骤1、食材：面条、白菜（已清洗切开）、清汤牛肉、咖喱块...

“适合早餐的营养汤面。”食材明细主料细挂面（适量）牛肉片（适量）榨菜（适量）小西葫（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜牛...