关于体质的知识

红糖因为提炼过程的工艺不同，一些微量元素和营养成份得以保留，这也就是为什么红糖比白糖有保健功效的原因。红糖活血吗？是的，红糖的确是具有活血的功效，所以并不是所有痛经的女性在经期都可...

现在很多人都有自己心爱的茶叶品种，再加上我国地域辽阔，形成了工艺不同、口味各别的各个制茶流派，其中，因发酵程度的不同而造就了不同的茶叶口味，那常见的发酵茶有哪些呢?一、常见的发酵茶...

湿体质食疗有哪些？值得学习！湿气过重会导致人体虚弱，还会引起其他皮肤病，比如说：湿疹，这是湿气过重引发的。体内湿气不排除，湿疹就会反复发作，严重影响美观。因此，我们一定要引起重视，今天小编要...

痰湿体质是目前比较常见的一种体制类型，时常我们会发现生活当中不少人都是痰湿体质的患者，那么这是多数人因为自己一时的不注意所造成的，为了能够改善自己的个人体质，痰湿体质的患者用尽了...

黄芪有许多保健作用，比如说黄芪可以健脾胃。脾胃虚弱，患有胃炎的人，可以适量服用黄芪、当归、山楂搭配在一起的茶饮。而且黄芪还有利尿消肿的效果，黄芪和茯苓，白术一起煎茶，可以祛除黑眼圈和...

养好身体的前提就是体质好，体质不好三天两头就生病，无论怎么样也养不好身体，所以小编将为大家介绍体质差吃什么呢，其实小编认为体质差不仅仅需要吃一定量的补品，还需要适当的运动，来做一点辅...

说起来五红汤，很多小伙伴可能还不知道，这可是女孩子的最爱了，看看它的制作食材就了解啦。红枣枸杞花生红小豆红糖，这些可都是补气养血的好东西，今天我们就说说这五红汤对于不同体质的人来说...

榴梿属于热带水果，它的营养非常全面，其包含丰富的蛋白质、各类维生素C、叶酸、碳水化合物等。榴梿虽然营养丰富，但它的气味不是人人都可以接受的，喜欢它的气味的人就会狂吃一顿，不喜欢它气...

猪，是常见的家畜之一。猪肉也是人们常吃的肉的种类。猪肉分为瘦肉和肥肉。一般情况下，喜欢吃瘦肉的人偏多，而喜欢吃肥肉的人就相对来说少一点，毕竟肥肉做不好的话，是会有一种腥味的，吃起来也...

人的体质有偏寒和燥热，那么茶也是有区分的，茶可以分成温性茶和寒性茶，由于茶叶的不同的质地以及它的加工工艺的不同，因此每样茶也都有自己特殊的属性。比如绿茶就是偏寒性，红茶就是偏温性。...

寒性体质，俗称就是很怕冷，手脚冰凉的人，仔细想想我们身边也有这种人，而且是比比皆是，别人也许是非常热，但他们却冷的很厉害，那为什么会出现这种毛病呢，还有在饮食上，寒性体质的人吃什么最好呢，以...

月经给女性的损害和困扰恐怕是男性同胞很难体会到的，以前有位女性营养学家曾说经期就是身体内拆房子又建房子的过程。女性要在月经期间和月经后加强自我调理的意识。那么来月经喝红糖水...

相信身边有些女性朋友，在冬天的时候通常会感到手和脚非常的冰冷，就算盖了厚厚的被子也还是很长时间才能暖和。甚至有些女生到了夏天还是会感到手脚冰冷，尤其是处于空调的环境下会更加的明...

“海带一直被大家当做补碘、防甲状腺病的食材或药材。其实，海带还有一个更好的作用，那就是可以改善酸性体质，防癌抗癌。记不得在什么上看到过：酸性体质是癌细胞的滋生地。虽然有点吓人，但多...

相信大家都知道《红楼梦》中的林黛玉。林黛玉属于娇小体弱形象，最终被伤过度咳血而死。所谓体弱多病就是这样。我们都不希望有林黛玉那样的体质。体质弱真的会给我们的身体带来疾病，体质...

日常生活中每个人的体质不一样，症状表现也是各有不同，长期在潮湿的环境下生活而且气候温度也比较高的人群湿热的体质比较明显，平时喜欢吃甜食或者比较油腻上火的食物也是容易得湿热的体质...

就像每个人的长相和性格不同一样，每个人的体质也是不相同的。小编曾看过一本书，主要是讲性格、长相和体质三者之间的关系，性格、长相和体质三者之间是相互影响，相互制约的。今天，小编给大家...

姜茶是日前多用于调理养生的一款茶饮，喝姜茶有很多方面的功效，作为茶饮深受人们欢迎。痰湿体质的人群日常中要注意饮食调理，合理健康的食物能有效地缓解痰湿症状，所以一定要选对食材哦。姜...

夏天又到了，很多朋友开始出现一些头昏沉重地，身体困重，四肢沉重，浑身不舒服，好像身上附着重物的感觉，还有些朋友会出现食欲不振，不想喝水的症状，那这是怎么回事呢？是你体内湿气太重，属于湿热体质...

很多小孩子生下来就是过敏体质，这就要十分注意了，无论是在饮食上还是在生活的方方面面都需要格外注意，毕竟小孩子的免疫力还是比较差的，所以一定要好好的呵护。那么接下来为大家介绍一些过...

现代生活人们特别喜欢冰爽的饮品和甜品，特别是炎炎夏日的到来，更是如此。可是当冰冷的食物吃多了之后，人的体质特别容易被寒气所侵。在中医看来人的体质有再热、虚寒之分，而寒性体质的人多...

我们都知道，在现代这个雾霾围城，花粉柳絮飞扬的初夏，是最让各种易过敏人士头痛的季节，但是除了这些，还要引起重视的其实是我们日常生活中的一些过敏原，比如食物中的，还有我们天天都会使用的一...

作为孕妇，那便是两条生命，所以孕妇的生活中以及她的饮食都是需要非常注重的。其中，孕妇在饮食上会有很多注意事项，现在我们就来讨论一下孕妇能不能喝酸牛奶的问题。与牛奶相比，酸牛奶的营养...

俗话说：每天一杯蜂蜜水，有益排毒养颜。蜂蜜是蜜蜂植物的花中采得的。蜜蜂把花蜜送回蜂巢然后酿制成“蜂蜜”。所以蜂蜜都是天然食品，再加上市场上经过加工都很安全，而且蜂蜜可以做成美味的...

许多人工作忙碌，生活压力大，不注重加强身体锻炼，导致身体十分沉重，总感觉发困，没精神，有些人还会脸色有一点儿暗，这可能就是湿热体质了。那么应该怎么办呢？今天就给湿热体质的人士推荐十款祛寒...