关于消食的知识

吃什么开胃消食

发表于：2018-08-19

我们许多时候在饭后都会感觉自己的胃饱胀，身体不适或者不舒服，这其实是我们吃得太过于多或者说食物还没有消化的原因。这时候我们就要选择消食了，一般情况下我们会选择药物，但其实某些食物...
消食三仙饮怎么做|消食三仙饮的做法

发表于：2024-01-03

“过节吃太多，撑着了？其实，如果没有胃口的话就不吃好了。很多时候，可能我们只是头脑想吃，而不是胃想吃。然后就把胃给撑着了。中药里有焦三仙，由焦麦芽、焦山楂、焦神曲三味药组成，有很好的消...
消食的酸奶机自制酸奶如何做简单又美味

发表于：2020-03-07

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料纯牛奶：1000毫升辅料乳酸菌：10糖：适量具体步骤准备好材料。我用的是伊利的纯牛奶。乳酸菌是随酸奶机送的。如果没有...
苹果山楂消食糖水怎么做|苹果山楂消食糖水的做法

发表于：2024-01-04

“每每孩子们不爱吃饭的时候，我就喜欢煮这道糖水给她们吃！”食材明细主料苹果（2个）山楂（8个）枸杞（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂消食糖水的做法步骤1、...
健胃消食的南瓜山药丸如何做简单又美味

发表于：2020-05-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健胃消食的南瓜山药丸是一道非常特别的美味；南瓜和山药都是低脂食品，而且能够增强机体的免疫功能与抵抗力，还能美容养颜...
消食补气冰糖山楂大枣如何做简单又美味

发表于：2020-07-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在这个灯红酒绿的社会，在这个食物纷繁复杂的时代，在这个工作压力巨大的新世纪，你是否经常烦心于消化不良之苦呢？那么这款...
小米红枣粥如何做简单又美味|健胃消食

发表于：2020-01-19

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：适量红枣：适量冰糖：适量清水：适量辅料具体步骤1.红枣先去核，然后洗干净切丁；小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙...
健胃消食的咸橄榄炖胗子如何做简单又美味

发表于：2020-10-05

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸橄榄炖胗子是由经过腌制的橄榄与胗子一起炖，其中橄榄有生津解渴的作用，并且有健胃消食的功效。而胗子则富含蛋白质和...
张灯结彩的做法【冬季养生菜】开胃消食—张灯结彩张灯结彩怎么做

发表于：2024-02-28

“萝卜是中医首推的养生菜。。。常言道“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”！萝卜看似平常的菜，却是中医首推的冬季养生菜啊～～元代诗人为了赞美萝卜还写下了这样的诗句“熟食甘似芋，生吃脆如梨...
零失败的美容开胃消食小零食——山楂糕

发表于：2018-12-02

酸酸甜甜的山楂是很多女生爱吃的零嘴。关于山楂的做法有很多，有名的冰糖葫芦，果丹皮，还有各种各种开胃爽口的甜品。今天我们介绍的就是具有美容功效的山楂糕，这种甜品很特别，不仅满足了女生...
吃莱菔子消食除胀

发表于：2019-03-09

莱菔子，这个名词听上去很陌生。莱菔子是什么？莱菔子是萝卜的种子，又称为萝卜子、萝白子和芦菔子，是一味中药材，具有较高的营养价值，对于消食、化痰有很好的疗效。下面小编为大家介绍一下关于...
清热解毒－糖醋樱桃萝卜如何做简单又美味|健胃消食

发表于：2019-12-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料樱桃萝卜：十几个辅料盐：适量醋：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.樱桃萝卜去缨洗净。2.切梳子花刀，就是每刀下去都不切断，装...
排骨头汤的做法健脾消食清补汤排骨头汤怎么做

发表于：2024-02-24

“小两口都是80后，都说80后压力十分大，身在其中的我们确实如此，我每天带着宝宝，要做饭要兼看**，老公天天开着小货车帮别人拉货，工资也不高。前天接到电话要帮一们客户拉货到惠东去，今晚７点出发...
木瓜排骨汤的做法健脾消食---木瓜排骨汤木瓜排骨汤怎么做

发表于：2024-02-24

“一碗好汤，即是开胃美食，又具养生滋补之功效。木瓜排骨汤是一道普通的家常汤水，这道汤尤其适合女士吃，有美容养颜之功效。木瓜含木瓜酶，健脾消食，能分解蛋白质，让人体充分吸收养分，强健体魄促...
酸甜可口的山楂球的做法简单开胃消食的酸甜可口的山楂球酸甜可口的山楂球怎么做

发表于：2023-12-29

“现在正是山楂上市的季节，正好超市山楂在搞特价买了很多，大多数的都切成山楂片晒成平时超市卖的用来泡水喝的山楂干。还剩下一小部分，打算拿来做超级开胃消食口感酸酸甜甜的山楂球来吃。...
酸甜可口的健胃消食汤如何做简单又美味

发表于：2020-06-26

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有小孩的妈妈都比较了解，孩子平常特别容易积食，积食的时候，我们一般都会给他们做健胃消食汤。平常买回来的橘子吃多...
健康养生健胃消食汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健胃消食汤，是一道养生汤，主要原料有圣女果，橘子等，圣女果颜色鲜艳，酸甜可口，且富含维生素，具有促进食欲的功效，对身体十分有...
双果消食汤怎么做|双果消食汤的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料苹果（1个）山楂（10g）红枣（5个）枸杞（5g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双果消食汤的做法步骤1、准备好食材2、苹果洗净切块，山楂干、红枣、枸杞洗净；3、苹果、山楂、红枣、...
减肥消食好帮手如何做简单又美味|自制综合水果醋

发表于：2019-11-06

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料梨：1个苹果醋：200ml菠萝：1块火龙果：半个猕猴桃：1个辅料蜂蜜：200具体步骤1.所有水果洗净晾干，或用纸巾擦干水分，再去皮切薄...
虾米拌韭菜如何做简单又美味|夏季消食

发表于：2020-02-27

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾米：适量韭菜：适量辅料植物油(辣椒油可选)：适量芝麻：适量盐：少许香油：少许具体步骤1.韭菜先用水泡半小时，洗净切成段。虾米...
柚香粉蒸肉的做法柚子皮变身餐桌上最受欢迎的消食解腻菜——柚香粉蒸肉柚香粉蒸肉怎么做

发表于：2024-03-01

“柚子是人们喜爱的一种水果，它价廉物美，柚子皮具有很高的药用价值和食用价值。祖国医学对柚子皮早有论述，《本草纲目》中记载了柚子具有“消食快膈，散愤懑之气，化痰”等功效。柚子皮入药叫...
健胃消食美容养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-03-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料水发银耳：100大米：60辅料果丹皮：60冰糖：5具体步骤银耳提前水发，洗净，摘成小朵.锅中放入清水和银耳，大火烧开转小火...
糖水山楂的做法开胃消食的糖水山楂糖水山楂怎么做

发表于：2024-03-01

“山楂，又叫“山里红”、“仙果”，“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂可以防癌、抗癌，强心、降...
夏天蔬菜吃什么好，补水排毒，开胃消食

发表于：2018-05-13

夏天是一年四季中最热的季节，夏天气温高，会影响人体的体温调节和消化系统，会让我们身体出现食欲不振，头晕脑胀，口干舌燥等现象。这个时候应该多吃一些应季的蔬菜水果，可以有解暑降温，补水排毒...
冰糖炖红果的做法开胃消食圣品——冰糖炖红果冰糖炖红果怎么做

发表于：2024-02-10

“现在是红果（也就是山楂，总赶脚叫红果高端大气一些，呵呵）大量上市的时候，来上一碗冰糖炖红果，酸酸甜甜的，生活还是很美好的~~~所有的图片都是用手机晚上拍的，也没有经过任何加工，图片感觉不太...

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