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发表于:2024-01-13
“一道麻辣爽口的冷菜!”食材明细主料白萝卜(半根)胡萝卜(一根)辅料生抽(一茶匙)盐(三分之一茶匙)鸡粉(少许)花椒油(一茶匙)蒜泥(少许)葱花(少许)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣双萝卜丝的做法步...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料草鱼(适量)白萝卜丝(适量)辅料香菜(适量)配料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)酱油(适量)味精(适量)麻辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻辣萝卜丝鱼的做法步骤1、草鱼切块,白萝卜切丝,切点香菜...
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发表于:2023-12-27
“白萝卜有小人参之称,有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。”食材明细主料白萝卜(2根)胡萝卜(1根)辅料葱...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料土豆(1个)红萝卜(1/4个)辅料香菜末(适量)葱花(适量)鸡粉(适量)盐(1小匙)清水(1大碗)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆萝卜双丝汤的做法步骤1、土豆去皮洗净,切丝。2、红萝卜洗净切丝...
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发表于:2024-02-29
“现在吃这种小萝卜正当时,再过几天就没有了,吃惯了蘸酱,糖醋和烧小萝卜,就换个方法吃凉拌的一道小菜吧。”食材明细主料小萝卜(适量)辅料姜(适量)配料花椒(适量)白糖(适量)蒸鱼鼓油(适量)芝麻(适量)陈...
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发表于:2024-01-03
“不耐辣,却喜欢麻辣味道。时不时做道微麻微辣的菜满足一下味蕾。这道麻辣萝卜既是其中一道。操作简单,食之美味,低脂低油。”食材明细主料白萝卜(300g)辅料盐(适量)麻辣酱(适量)麻辣(口味)烧(工艺...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料白萝卜(200g)胡萝卜(半根)梅花肉(80g)辅料猪油(1匙)调料姜(小许)食盐(2g)葱芽(小许)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒双色萝卜的做法步骤1、做辣白菜剩下的白萝卜,打丝。2、...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料白萝卜(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)味极鲜(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒萝卜丝的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-23
“白萝卜有滋阴润肺的功效,很适合干燥的秋季来食用,而且白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。”食材明细主料白萝卜(半个)辅料青红椒(适量)配料盐(适...
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发表于:2024-01-01
“简单快捷的小咸菜,清爽解腻。”食材明细主料白萝卜(适量)韭菜(少许)大蒜(少许)辅料盐(适量)韩式辣酱(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净,切丝,用盐抓匀腌制1...
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发表于:2023-12-28
“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,冬季的萝卜好吃又养人。今天做一道粉蒸萝卜丝,说起河南蒸菜,一般可用茼蒿,芹菜叶,红薯叶,豆角,土豆,萝卜等等加面粉和油蒸好,加蒜泥辣椒等调味,味道非常好吃,是菜...
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发表于:2024-02-26
“深秋时节,是制作一些酱腌菜最好的时候,现在正是萝卜大量上市的季节,做上一坛美味的萝卜干,在寒冷的冬天也能吃上美味可口的蔬菜是最合适不过的了;我婆婆在这方面最有经验,她做的萝卜干非常...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料白萝卜(半个)胡萝卜(半个)辅料蒜蓉(适量)小米辣(2个)调料白糯米醋(6勺)盐(1勺)白糖(3勺)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)酸辣双色萝卜丝的做法步骤1、白萝卜刨丝备用。2、红萝卜刨丝备...
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发表于:2024-02-26
“很清淡的一碟小菜,绿萝卜、红萝卜,还有星星点点的白芝麻,提鲜的虾油,口感鲜香清淡,佐粥不错。”食材明细主料绿萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)熟芝麻(适量)配料盐(适量)虾油(适量)鲜鸡汁(适量)清...
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发表于:2024-01-07
“深秋,胡萝卜也都便宜很,多吃胡萝卜对身体好”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(1/2)辅料醋(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)酸咸(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“萝卜”酸溜双丝的做法步骤1、胡萝卜切...
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发表于:2024-03-01
“春季养生菜”食材明细主料青萝卜(100克)胡萝卜(100克)辅料葱姜(适量)配料盐(5克)鸡粉(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒双色萝卜丝的做法步骤1、青萝卜洗净切丝。2、胡萝卜洗净切丝。...
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发表于:2024-02-24
“健康美味的下饭小菜”食材明细主料大萝卜(一根)辅料花椒(适量)辣椒(适量)白葡萄酒(适量)配料糖(适量)小葱(适量)麻油(适量)醋(适量)麻辣(口味)腌(工艺)一天(耗时)简单(难度)自制麻辣萝卜干儿的做法步骤1、有...
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发表于:2024-02-24
“今年种了一些北方品种的水果萝卜,这种水果萝卜口感微甜,没有辛辣味,可以当水果吃,今天从地里拔了两个水果萝卜,先做一些我自己想象的味道,用来早上配粥吃,没想到非常不错,是我想的味道:麻、辣...
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发表于:2024-03-01
“最近新炒了萝卜丝,味道和泡菜坛子泡出的味简直太像了,不仅好吃,更重要的是比泡菜吃着健康,符合现在的健康饮食理念。”食材明细主料白萝卜(300克)辅料干红辣椒(适量)花椒(适量)红辣椒(适量)青椒(...
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发表于:2024-02-28
“双椒萝卜是一道香辣又很清淡的清蒸菜肴,双椒是红泡椒和黄泡椒,味道香辣却很清爽,颜色也非常诱人,很适合秋冬季食用。此菜特点;色泽美,萝卜清香,鲜软可口。”食材明细主料白萝卜(300克)辅料红...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)配料辣椒面(适量)花椒面(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)生抽(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌麻辣萝卜丝的做法步骤1、萝卜切细丝,装入盆中。2、蒜苗...
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发表于:2024-01-31
“冬天家人爱便秘,吃点萝卜改善改善”食材明细主料白萝卜(半根)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)味极鲜(适量)醋(适量)砂糖(适量)香油(适量)辣椒面(适量)大蒜(适量)小葱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌...
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发表于:2024-01-01
“外婆家麻辣萝卜干”食材明细主料麻辣萝卜干(2个长萝卜)调料盐巴(适量)花椒面(适量)辅料辣椒面(适量)小葱(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麻辣萝卜干的做法步骤1、清洗干净萝卜,压榨水...
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发表于:2024-02-05
“美味的胡萝卜,美味可口又养颜,只用放一点点肉末清炒就非常美味,简单又快手的家常菜哦,”食材明细主料胡萝卜(适量)肉末(适量)色拉油(适量)辅料水果胡萝卜(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-01-04
“每年冬季萝卜大上市的时候,腌制一些香辣萝卜丝放冰箱保存一年,佐粥、佐面、下饭都不错,开胃小菜。”食材明细主料萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)干辣椒壳丝(适量)盐(适量)咸香(口味)其他(工艺)数天(耗...