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发表于:2024-01-09
“嗨我是+柒最近的天气真的是热到爆炸,每天都没有胃口,不知该吃点什么,炎热的夏天又是减肥的最好季节,既然没胃口,就给自己来份五彩缤纷的沙拉吧。对于女孩子,这是一道再好不过的减肥餐,补充...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料菊苣(适量)西红柿(适量)黄椒(适量)鸡蛋(适量)莳萝(适量)辅料糖(适量)盐(适量)鱼盐(适量)橄榄油(适量)蒜泥(适量)黑胡椒(适量)泰式甜辣酱(适量)红酒醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)法式沙拉...
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发表于:2024-02-24
“海鲜少不了酸就好像七夕少不了巧克力,放在一起就是让人喜欢的好味道,若是加上鲜脆的蔬菜再添一抹爽辣就更是讨喜的好菜了!当然还有一焯即起的海鲜们,保留了最棒的口感、味道以及营养,最简...
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发表于:2019-01-26
虽然西式快餐市场百家争鸣,但味道与颜值都兼具的意式披萨品牌却少之又少,打卡站秉持着要带给消费者更新、更好、更经典的意式披萨理念,将打卡站打造成全国连锁的披萨品牌,让更多的人能吃到...
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发表于:2024-01-05
“最近天气真的太热了,大家是不是热的吃不下饭了呢?今天小松就为大家带来一道意大利特有的大米沙拉,既清爽又开胃,吃完了保你凉爽又满足~”食材明细主料大米(150g)辅料西红柿(80g)奶酪(80g)火腿(5...
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发表于:2018-07-08
香菜、西生菜、樱桃番茄、红黄甜椒、洋葱、橄榄油、法国黄芥末酱、法国红醋等。法式沙拉包括法式蔬菜沙拉、法式尼斯沙拉等,法式蔬菜沙拉制作的材料包括黑胡椒碎、西生菜、甜椒、橄榄油...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料巴沙鱼(一条)生菜(几片)圣女果(几个)鸡蛋(一个)辅料大蒜(2片)胡椒粉(少许)调料盐(少许)黄油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)法式鱼柳沙拉的做法步骤1、成品图来一张!简单操作,减肥菜...
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发表于:2023-12-31
“形状小巧的意大利面除了当作主食浇上酱汁以外,还常用来做面条沙拉。今天用经典的意大利Pesto拌面酱椒大家做地道的意式面条沙拉。”食材明细主料意大利面(200g)西红柿(2个)芝麻菜(150g)帕尔...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料帝王蟹足(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)帝王蟹沙拉酱的做法步骤1、常温解冻帝王蟹2、腿在关节处剪下来。3、要最长这段。4、剪下来的长腿。5、那上...
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发表于:2024-02-28
“神秘的颜色,爽脆的口感,丰富味觉层次都隐藏在那像花一样的外表之下,当这份色香味俱佳的沙拉呈上餐桌时,谁会没有好心情?”食材明细主料紫甘蓝(半个)水煮蛋(2枚)黄瓜(1根)辅料柠檬汁(适量)盐(适量)黑...
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发表于:2024-01-07
“早餐想吃沙拉又吃蛋饼怎么办?那就把它们组合在一起吧!今天为大家推出---沙拉鸡蛋卷”食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(200g)鸡柳(2块)西红柿(1个)辅料番茄酱(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时...
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发表于:2024-02-23
“首先再次感谢美天和丘比公司给我的试用机会。上次用大瓶的沙拉酱做了炒饭味道还不错,这次用了小包的日式口味沙拉汁拌了一盘蔬菜,拌好的蔬菜吃起来味道有一点点酸,口味比较清淡,吃起来很...
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发表于:2024-02-26
“名为“澳式沙拉”,其实这是一道地道的中式凉拌菜,食材、调料都是身边唾手可得的,只是因为菜的“发明人”身在澳洲,所以起了这么个入乡随俗的名字,呵呵,味道美极了。”食材明细主料生菜(1棵)...
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发表于:2024-01-11
“红菜头是俄罗斯人很喜欢的食材,便宜又有益健康。据说是可以清洁血液,生吃熟吃都可以。托淘宝的福,可以随时买到汁水丰富的红菜头,今天收到鲜的,立马做了先生喜欢的这道沙拉,以安慰他那被工...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料银耳(适量)香芹(适量)香菜(适量)洋葱(适量)辅料大虾(适量)配料小红辣椒(适量)蒜粒(适量)鱼露(适量)柠檬汁(适量)砂糖(适量)香葱(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泰式银耳沙拉的做法步骤1...
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发表于:2018-10-03
主要有鸡蛋、植物油、白砂糖等材料。沙拉酱的原料主要是大量的植物油和鸡蛋,其中还有少量的白砂糖、水、食盐、食醋以及部分食品添加剂和香料等作为辅料。在欧洲,大多使用橄榄油用于制作...
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发表于:2024-03-02
食材明细主料酸奶(1/2个)黄瓜(1条)生菜(生菜)辅料植物油(1茶匙)配料醋(半茶匙)盐(少许)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、苹果,黄瓜切成如图的形状,生菜用...
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发表于:2024-03-01
“即是开味小菜,也是白领的美味午餐,荤素搭配很有营养!!”食材明细主料法式面包片(3片)球形生菜(1颗)辅料蒜(3瓣)香菜(1小撮)黄油(100克)配料千岛酱(1条)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)法式凯隆沙拉...
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发表于:2023-12-29
“土豆沙拉是一道私家菜,由于味道鲜美又富有营养,已成为不少女性朋友的居家首选。土豆中含有的优质蛋白首屈一指,无论是营养价值还是保健功能,都不在黄豆之下;而其他人体需要的营养素如碳水...
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发表于:2024-01-11
“沃道夫沙拉是一款非常经典的美式沙拉。今天做的是改良版的。有蔬菜有水果有坚果,还有美味的酱料。营养丰富、口感有层次,而且操作还十分的简单。”食材明细主料圆生菜(70g)西芹(80g)葡萄(10...
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发表于:2024-01-09
“沙拉制作简单,但是要想好吃有营养健康的沙拉却很难。养生沙拉选择是的新鲜的秋葵、圣女果、还有胶原蛋白丰富的的水晶猪皮冻。再配上蛋黄酱,拌一拌就可以很美味的吃。秋葵具有蔬菜之王...
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发表于:2024-02-05
“泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样,混合着甜酸辣集中口味,又点奇怪却让人吃得停不下来!对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱,这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩,也让人胃口大开...
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发表于:2024-01-02
“这个鸡胸沙拉特别适合减脂增肌的健身期食用,鸡胸采用低温水煮,健康、低脂,虽然无油,但是洋葱和黑胡椒以及意大利红葡萄酒醋煮出的味道,还是非常吸引人的,健身的朋友不妨试试。”食材明细主...
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发表于:2024-02-23
“尼斯沙拉是一道有名的法式沙拉,以金枪鱼,黑橄榄,煮熟的鸡蛋和土豆以及新鲜的番茄和四季豆为主要食材,不用多说它的营养极其丰富,在法国的餐厅里经常作为主食出现在menu里。JuJu个人推荐大...
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发表于:2023-12-31
“蒲公英俗称婆婆丁,又被称作下火草。是北方常见的野菜之一,可生吃,炒食,做汤,炝拌,风味独特。有清热解毒的药用价值。洋葱中的营养成分十分丰富,性温味辛甘。有祛痰,利尿,健胃润肠,解毒杀虫杀菌...