-
发表于:2024-01-05
食材明细主料小鲜鱿(500g)辅料辣椒(适量)蒜米(20g)姜(10g)芥末(适量)其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芥辣小鲜鱿的做法步骤1、备好图中材料(鱿鱼也可以用普通大鱿鱼,个人喜好)。2、鱿鱼去除内脏及...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料鱿鱼(适量)青瓜(适量)辅料姜(适量)红辣椒(适量)香菜(适量)配料芥辣(适量)海鲜酱油(1小匙)糖(适量)鸡粉(适量)麻油(适量)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥辣拌鱿鱼的做法步骤1、备材料2、鱿...
-
发表于:2024-02-29
“鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼的营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。富含人体必需的多种氨基酸、钙、磷、铁等元素,有利于骨骼发育和造血,是一种营养保健且风味很好...
-
发表于:2020-05-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芥末鱿鱼仔,将鱿鱼仔蘸上芥末,无敌变态辣,适合非常能吃辣的朋友。芥末本身味浓,靠近嘴巴还没吃就已经呛鼻不敢下手。但不...
-
发表于:2024-02-05
食材明细主料鱿鱼(500克)辅料洋葱(1个)菜椒(2个)香菜(适量)大蒜(适量)盐(适量)红酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒鲜鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼洋葱青椒洗净2、把鱿鱼切圈⭕青椒切圈⭕洋...
-
发表于:2024-02-28
“上班族的快手菜!”食材明细主料芥蓝(适量)鱿鱼(适量)虾仁(适量)辅料蒸鱼豉油(适量)植物油(适量)配料料酒(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芥蓝双鲜的做法步骤1、鱿鱼切花刀。2...
-
发表于:2019-12-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,是一种营养保健型且风味很好的水产品。...
-
发表于:2024-01-11
食材明细主料小章鱼(500g)辅料芥末(适量)葱花香菜(10g)柠檬(半个)金桔(3个)蒜米(2个)姜(10g)指天椒(3个)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)柠香芥辣小章鱼的做法步骤1、备好图中材料2、小章鱼洗干净,头...
-
发表于:2024-01-07
食材明细主料鱿鱼(适量)洋葱(1个半)香菜(适量)辅料芥末油(适量)盐(适量)花雕酒(适量)香醋(少许)味精(少许)香油(少许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥末鱿鱼丝的做法步骤1、洗净的洋葱切丝,香菜切段。...
-
发表于:2020-01-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鱿鱼筒:2条青葱:2条蒜蓉:2汤匙青椒:1个中洋葱:1个辅料油:适量糖:1汤匙蛋黄酱:2汤匙白醋:1/2茶匙馒鱼酱:2汤匙日本芥末酱:1茶匙蒜...
-
发表于:2024-01-08
“铁板鱿鱼相信是很多人挚爱,尝尝这个,不输给它哦!解馋神器”食材明细主料小鱿鱼(500g)辅料植物油(1勺)料酒(1勺)蒜蓉辣酱(20g)绵白糖(1匙)辣椒粉(10g)孜然粉(10g)白芝麻(5g)孜然(5g)中辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料鲜鱿鱼(1个(约350g))芥蓝菜(1棵(约450g))辅料葱(1棵)蒜头(2片)辣椒(少许)鸡粉(适量)盐(适量)鲍汁(适量)糖(几颗)淀粉水(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜鱿炒芥蓝骨的做法步骤1、准备食材,...
-
发表于:2024-01-05
“吃虾饺,栗子饺,吃腻了,我们换个口味,来做个芥辣饺子,特别不一般。”食材明细主料芹菜(100g)胡萝卜(100g)马蹄(100g)香菇(100g)辅料澄面(1.5斤)调料詹王鸡粉(5g)蚝油(10g)劲霸青芥辣(10g)淀粉(适量)盐(适量)糖(...
-
发表于:2024-02-29
“营养分析1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料鱿鱼仔(7个)韭菜(7根)辅料美极鲜辣汁(50ML)美极鲜味汁(15ML)美极鲜鸡粉(10G)麻油(15ML)细砂糖(10G)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鲜辣汁淋拌鱿仔的做法步骤1、准备好所有食材。2、把...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料小鱿鱼(300g)葱(10g)姜(5g)蒜(10g)香菜(10g)红辣椒(5g)芝麻(适量)辅料油(1勺)蚝油(1勺)郫县豆瓣酱(2勺)糖(1勺)料酒(0.5匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香辣小鱿鱼的做法步骤1、在市场买到新...
-
发表于:2024-02-28
“新鲜的鱿鱼煮粥,一个字:鲜!”食材明细主料鲜鱿(1个)大米(1.5杯)辅料芹菜(适量)葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)椒盐粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜鱿粥的做法步骤1、鲜鱿一个洗...
-
发表于:2024-01-05
“鱿鱼,也称“柔鱼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,是一种营养保健型且风味很好的水产品。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防...
-
发表于:2024-01-11
“常德桃源钵子菜产生的历史,到目前虽然我们还无法考证,但一种饮食文化及其风味特色,却是特定的地理、气候环境,特产条件和文化传承的产物。常德桃源四季分明、雨量充沛、气候温湿、物产丰...
-
发表于:2024-01-02
“鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及尖辣椒的清辣搭配成完美的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种难得的特点,都可以切出圆圈的形状。”食材明细主料鱿鱼(1条)洋葱(1个)尖椒(1个)辅料油(1...
-
发表于:2023-12-29
食材明细主料鱿鱼(适量)辅料红辣椒(适量)青辣椒(适量)姜(适量)葱(适量)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒鲜鱿的做法步骤1、新鲜鱿鱼洗净。2、切花刀。3、漂亮吧。4、略一灼熟。...
-
发表于:2024-03-01
“双节过的可真快啊,感觉一眨眼的功夫就过去了。菁厨也有段时间没和大家联系了,不知道各位朋友过的怎么样?好想念你们啊。菁厨希望大家快乐每一天!菁厨在此谢谢大家对我母亲的祝福,由于在家...
-
发表于:2024-01-05
“我们平时芥辣就是蘸着寿司吃,那么芥辣还能怎样吃呢?大家不妨跟我来,一起做做这道点心,很特别,好吃。”食材明细主料胡萝卜(半根)芹菜(大概半棵)蟹柳棒(五根)鲜虾肉(十个)劲霸青芥辣(5g)辅料卡夫酱(15...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料小鱿(适量)辅料辣椒(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)姜(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒小鱿的做法步骤1、小鱿去牙去骨去囊洗净。2、开水烫一下捞出备用...
-
发表于:2024-02-23
“一直很喜欢吃鱿鱼,尝试了很多种做鱿鱼的方法,结果都不太理想。今天下班回家有点累,就想着用油随便炸一下买回来的小鲜鱿解决晚餐。已是累到懒得加任何调料了,谁想到出品的效果这么好看,味...