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发表于:2024-01-04
“面粉做成的主食常见的也就是馒头、包子或者大饼,小圃经常听到小朋友说“不爱吃馒头”,或许和馒头没什么味道有很大的关系吧,我们都知道,一般孩子对奶味的东西是最没有抵抗力的了,今天给大...
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发表于:2024-01-02
“最近很多小伙伴问小圃,为什么可以把五珍粉粥冲的像巧克力般丝滑?今天分享给大家哦~五珍粉健脾胃去湿气很好,我们家一直做早餐喝,老人孩子都喜欢,三伏天湿气重,更应该多喝一些!署湿三伏季,湿...
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发表于:2024-01-03
“芋头是一种营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒的食物,富含丰富的维生素、膳食纤维和各种矿物质,经常吃,可以提高人体免疫力,防癌瘤,尤其是对于牙齿有很好的保护作用哦...
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发表于:2023-12-29
“好朋友推荐一款特别适合孩子吃的烤饼,小饼除了面粉就是鸡蛋和牛奶,不加一滴水,营养翻倍,好吃又简单,喜欢的朋友可以试试,零失败哈!”食材明细主料面粉(300g)牛奶(100g)鸡蛋(2个)辅料酵母(3g)糖(20g)油...
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发表于:2024-01-04
“五米粥源自《养生堂》张代钊教授,临床延用近60年,张老更是坚持喝了五十多年,现在年过90,依然身体硬朗,每天坚持给病人看病。五米粥被患者延用这几十年来,也遇到了一些问题,如熬煮太费时、患...
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发表于:2024-01-04
“五珍粉粥是一款养脾胃神器,关键是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,浓浓的枣味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉,早上如果不吃早餐就冒着寒风出...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料红衣花生(适量)辅料食盐(1/3勺)十三香(1/3勺)五香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五香烤花生的做法步骤1、红衣花生用水冲洗干净,沥干。2、电饼铛不放油,直接将花生倒入饼铛中,铺平。...
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发表于:2023-12-26
“我在之前的食谱文章中分享过一次五香烧饼,被很多人跟做了,大家都做得很成功,我也收到很多反馈,就是家里没有烤箱能不能做?其实没有烤箱,用电饼铛用锅煎烙都是可以的,我记得在学这个课程的时...
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发表于:2024-01-04
“玉米面是非常营养的粗粮食品,平时比较常见的便是熬粥或者蒸玉米面馒头,今天给大家分享一种新吃法--五珍粉香蕉玉米卷,非常的香甜暄软,不爱吃玉米面的宝宝也爱吃的不得了~健脾养胃又调理...
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发表于:2024-01-02
“土豆是很多人都喜欢吃的食材,尤其是小孩子,几乎对土豆没有任何抵抗力,但是除了炒着吃,炖着吃,其实土豆还可以这样做早餐吃哦,蛋香浓郁、土豆鲜香,非常美味!虽然这道土豆卷很好吃,但是因为土豆...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料面粉(500克)里脊肉(500克)生菜(一颗)辅料酱油(1匙)五香粉(1匙)盐(适量)酵母(1匙)花生油(2匙)辣椒油(1匙)芝麻碎(2匙)甜面酱(20g)葱(适量)孜然粉(1匙)姜(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五香里脊...
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发表于:2024-01-11
“有加在来米粉的饼乾,重点是吃起来不死硬,不像在吃面粉团的感觉。”食材明细主料低筋面(5大匙)米粉(2大匙)奶粉(1大匙)香草粉(2小匙)鲜奶(1大匙)辅料玄米油(2勺)细砂糖(1.5大匙)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料面粉(500g)鸡蛋(2个)黑芝麻(适量)辅料十三香(适量)盐(适量)五香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五香饼干的做法步骤1、面粉中加入适量盐和十三香搅拌均匀!2、再加入鸡蛋,搅拌均匀!3、加入...
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发表于:2024-01-03
“披萨是众多小伙伴的最爱,小小圃几乎每个月都要跑两趟披萨店,每次都吃的好满足~今天小圃就分享一道披萨的家常做法,想吃的时候自己可以做,再也不用每次去披萨店排队了哦~而且这道五珍粉披...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料面粉(适量)辅料酵母(适量)温水(适量)玉米油(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)五香千层烤饼的做法步骤1、将酵母溶于温水,倒入面粉中,和成光滑面团。2、盖...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料面粉(适量)五香粉(适量)干酵母(适量)辅料糖(适量)盐(适量)五香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五香烤饼的做法步骤1、看看原料吧2、面粉加干酵母,少许糖用温水和成面团。3、面团体积增...
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发表于:2024-01-03
“小圃一直觉得,妈妈是这个世界上最辛苦的人,里里外外都离不开妈妈的打理,尤其是家有学生党的妈妈,每天都要起大早为孩子做早餐,年复一年,日复一日,好不辛苦!每一个活动乱跳、脾胃强壮、不挑食...
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发表于:2024-01-01
“原料:鸡蛋1只,面粉25克,牛奶150毫升,五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(25克)牛奶(150毫升)五珍粉(1袋)辅料白糖(适量)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料低筋面粉(135克)红车达奶酪(90克)黄油(70克)糖粉(40克)鸡蛋(一大勺)辅料五珍粉(2包)甜香(口味)简单(难度)五珍粉奶酪小饼干的做法步骤1、奶酪切片,撒面粉防粘,然后切丝。2、再切成小丁。3、...
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发表于:2024-01-09
“一款简单容易的早餐饼,放在烤箱里不用盯着煎锅,营养不费时间,有烤箱的可以试一下,不用烤箱用煎锅也是一样”食材明细主料面粉(2勺)玉米(半个)豌豆(少许)胡萝卜(1/3根)辅料牛奶(适量)奶酪(适量)盐(适量...
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发表于:2024-01-01
“用料:山药2根(约500g)、五珍粉两袋、绵白糖100g、玉米淀粉100g”食材明细主料山药(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米淀粉(100克)辅料水(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五珍粉山药糕的做法...
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发表于:2024-01-03
“总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火,今天小圃给大家带来一种蒸面包的做法,非常的暄软好吃,做法很简单,老人孩子吃易消化,比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。春天几乎是各种病症的爆发期,每...
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发表于:2024-01-07
“奶香粗粮烤饼,粗粮细做,奶香味十足,营养更美味!”食材明细主料面粉(250克)玉米面(50克)酵母(2.5克)泡打粉(2.5克)糖(10克)牛奶(150克)辅料鸡蛋(一个)油(适量)奶香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香粗粮烤...
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发表于:2024-01-03
“现在正是吃菠萝的季节,市面上总是看到一筐筐的菠萝,香香的,很是诱人~菠萝营养丰富,含有多种维生素,具有清暑解渴、补脾胃、固元气、补气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,但是口感偏酸,很多...
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发表于:2024-01-01
“材料:西葫芦400克,鸡蛋1个,五珍粉一袋,面粉100克,水约50ML”食材明细主料西葫芦(400克)鸡蛋(1个)五珍粉(1袋)面粉(100克)水(50ml)辅料盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五珍粉无油糊塌子的做...