关于豌豆炒蛋的知识

食材明细主料豌豆（适量）辅料鸡蛋（3个）油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒蛋的做法步骤1、豌豆放入锅里加盐煮熟变绵软捞出2、鸡蛋加入盐搅拌均匀3、倒入豌豆搅拌均匀4、...

“这次回家还带了很多豌豆呢，是爸爸妈妈自己种的哦！我全部剥壳冷冻起来了！以后可以慢慢吃，呵这个豌豆炒蛋是从妈妈家带的鸭蛋，途中壳破了点裂缝，回来首先处理掉！呵。”食材明细主料豌豆（适量）辅...

食材明细主料鸭蛋（2个）豌豆（300克）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗净蛋壳打入碗中，搅拌均匀。准备好豌豆。2、炒锅预热后加入适...

“豌豆炒肉是一道非常好吃的＃肉菜＃，特别适合带饭。”食材明细主料豌豆（适量）肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）豌豆炒肉的做法步骤1、...

食材明细主料香肠（1个）鸡蛋（3个）豌豆（少许）辅料葱花（少许）调料盐（适量）花椒粉（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒香肠鸡蛋的做法步骤1、备好食材，香肠切片，豌豆剥皮洗净。2、油烧热...

食材明细主料豌豆米（适量）鸡蛋（适量）里脊火腿（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）蒜碎（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆米炒鸡蛋的做法步骤1、豌豆米洗净，入沸水...

食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆玉米炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、豌豆加水在微波炉中加热至熟。2、锅中加入油放入鸡蛋...

“野豌豆学名大巢菜，全株入药，可以补肾调经，祛痰止咳。用于肾虚腰痛，遗精，月经不调，咳嗽痰多；外用治疔疮。适宜食用量：作为中药材，内服，煎汤，0.5-4两；外用，捣敷；作为食材，30g/天”食材明细主料野豌豆（3...

“今天的辅食很简单，蔬菜打泥和鸡蛋上锅蒸一蒸就好了。豌豆蛋羹略带Q感，宝宝用牙龈也能咀嚼了。味道和营养都很好，除了用豌豆，胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等蔬菜都可以用来做。”食材明细主料豌...

“简单美味的清爽小菜。”食材明细主料豌豆粒（适量）辅料鸡蛋（两个）调料料酒（适量）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆粒炒鸡蛋的做法步骤1、青豌豆粒洗净。2、两个鸡蛋打...

食材明细主料剩米饭（1盘）鸡蛋（2个）豌豆（适量）火腿肠（1根）辅料胡萝卜（适量）调料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆蛋炒饭的做法步骤1、剥出豌豆粒，胡萝卜洗...

“不加鸡精酱油纯鲜卫生营养无添加”食材明细主料姜（适量）豌豆（适量）胡萝卜（半根）蒜头（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）食用油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆炒胡萝卜鸡蛋的做法...

食材明细主料鸡蛋（2个）豌豆（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开，放一点盐，下入豌豆焯水一分钟。3、锅内放油烧...

“青豌豆是生活中常见、比较容易接触到的一种豆类食材，也是我们餐桌上的常客。豌豆不仅青绿诱人，而且营养丰富，主要含有非常丰富的蛋白质脂肪以及粗纤维，和各种维生素，所以说对我们的身体保...

“现在正是豌豆便宜的时候(5元3斤)，又鲜又嫩买了10斤剥豆冻上，炒了豌豆黄番茄炒蛋，家常莱，很下饭哦。”食材明细主料豌豆（2大把）黄番茄（4个）鸡蛋（4个）辅料葱（1根）调料油（少许）糖（少许）盐（少许）五香粉（少许...

食材明细主料豌豆尖（适量）鸡蛋（两个）辅料猪油（适量）盐（适量）黄酒（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒豌豆尖的做法步骤1、豌豆尖清洗干净沥干，切成小段备用。2、鸡蛋备用。3、...

“入冬买了很多胡萝卜，今天用它炒鸡蛋。胡萝卜素用油炒着吃释放出含量多，而且甜香，加了豌豆，色泽鲜艳，营养丰富。”食材明细主料胡萝卜（1个）鸡蛋（3个）辅料碗豆（50g）葱（3g）花椒粉（半勺）盐（1勺）味素（半勺）油...

“杏鲍菇是常见的菌种，已经成为人们日常生活中比较常见的一种食物，并且杏鲍菇的味道鲜美，肉质肥厚，口感鲜嫩，尤其是烹饪后，会散发出菌菇特有的鲜味。杏鲍菇和豌豆炒鸡蛋营养丰富，鲜嫩好吃。”...

“一道经典快手家常菜，看似平常的一道菜，但里面也有不少小技巧。利用这些小窍门，最大限度地缩短了炒制时间，不仅保留了食材的营养成份，最重要的是我们炒出的西红柿再不会软塌塌的都是汤啦。...

“真的觉得，蛋炒饭是集优点于一身！首先人家属于废物再利用，充分体现了人们勤俭节约的好传统；其次，所用材料大都是煮妇们从冰箱角落里翻腾出来的边角料、残余品；最后，这些剩饭、边角料的大融合...

“这是一道家常菜。最大的特点在于鸡蛋的香味，木耳的爽滑和豌豆的清爽的三种口味的融合。口味清香，营养好吃。”食材明细主料豌豆粒（150克）木耳（1小碗）鸡蛋（3个）小葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉...

“炒饭最受欢迎，把喜欢的食材加入米饭炒制，一盘营养又美味的炒饭，不用十分钟就可以品尝。”食材明细主料米饭（1碗(隔夜饭)）香肠（半条）豌豆（适量）辅料鸡蛋（1个）洋葱（少许）蒜末（少许）调料酱油（少许）油（少许...

食材明细主料大米（适量）香肠（1节）酱肉（适量）鸭蛋（1个）豌豆（1把）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）简单（难度）香肠酱肉豌豆蛋炒饭的做法步骤1、电饭锅中放入大米、豌豆、切好的香肠丁。另起一锅煮一...

“米饭松软，豌豆玉米清甜，鸡蛋营养丰富，做早餐非常棒，搭配合理，让你一上午都精力充沛！”食材明细主料米饭（500g）辅料盐（适量）豌豆（50g）橄榄油（适量）鸡蛋（一个）玉米粒（50g）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗...

食材明细主料鸭蛋（2个）胡萝卜（适量）豌豆（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜豌豆炒蛋的做法步骤1、豌豆、胡萝卜丁。2、沸水中加点盐，放入胡萝卜豌豆焯水2...