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发表于:2023-12-28
“用我做好的原味酸奶来做个好吃的。这样午饭只吃草就可以。”食材明细主料原味酸奶(适量)樱桃果酱(适量)辅料麦片(2匙)调料蜂蜜(5g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱麦片拌酸奶的做法步...
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发表于:2023-12-30
“酸甜爽口,简单快手。”食材明细主料火龙果(一个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、火龙...
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发表于:2023-12-28
“冰爽诱人。”食材明细主料芒果(一个)荔枝(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果荔枝麦片酸奶碗的做法步骤1、荔枝,芒果。2、酸奶从冰箱取出。3、芒果去皮,...
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发表于:2023-12-28
“紫薯和酸奶搭配,真是太惊艳了!漂亮的紫色,焕发出珠光似的光泽,光滑细腻,酸甜中带着沙沙的口感,配上酥脆的水果麦片,真是太好吃了😋”食材明细主料熟紫薯(70g)水果麦片(适量)辅料果味酸奶(一袋)酸...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料即食荞麦片(一包)辅料草莓(适量)调料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荞麦片酸奶拌草莓的做法步骤1、即食黑荞麦准备就绪。2、一盒酸奶准备就绪。3、草莓次净控水装...
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发表于:2023-12-28
“芒果甜润顺滑,麦片脆脆的,配上樱桃酸奶昔的萌粉,心情美美哒😋”食材明细主料芒果(一个)水果麦片(适量)樱桃(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果麦片樱桃酸奶昔的做法步骤...
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发表于:2024-01-07
“普通酸奶,加了水果,燕麦片和贝壳形巧克力谷物片,更加好喝,好吃😋”食材明细主料酸奶(1袋半)西瓜(适量)芒果(半个)猕猴桃(一片)蓝莓(适量)辅料水果麦片(适量)贝壳形巧克力谷物片(适量)酸甜(口味)其他(工艺)...
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发表于:2023-12-28
“中午吃的瘦身沙拉,做了一下午的大扫除。又累又热又饿,从冰箱取个酸奶,做份燕麦拌酸奶吧,清凉又饱腹。”食材明细主料酸奶(150g)燕麦片(15g)草莓(几个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓麦...
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发表于:2023-12-30
“酸甜爽口。”食材明细主料黄蟠桃(一个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟠桃水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片备好。2、黄蟠桃一个,洗净。3、切成小丁。4...
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发表于:2024-01-07
“草莓酱是提前做好放冰箱冷藏的,因为菜谱发过做法,这里就不重复步骤了。”食材明细主料大果粒果酱(30克)辅料酸奶(100克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰果酱拌酸奶的做法步骤1、冰箱...
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发表于:2023-12-28
“酸甜有营养,简单又方便。”食材明细主料芒果(一个)草莓(三个)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果草莓麦片酸奶杯的做法步骤1、孩子喜欢的水果麦片。2、酸奶。...
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发表于:2023-12-28
“刚煮好的果酱,太诱人了,拌个酸奶来做下午茶。”食材明细主料果酱(适量)酸奶(1个)辅料无(适量)调料无(适量)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)果酱拌酸奶的做法步骤1、草莓。2、放食盐反复冲洗...
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发表于:2023-12-27
“继续吃我的车厘子。”食材明细主料酸奶(1份)辅料车厘子(几个)调料麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)车厘子麦片拌酸奶的做法步骤1、取酸奶麦片。2、取酸奶,洗净车厘子。3、杯底先...
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发表于:2018-05-23
水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮...
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发表于:2023-12-28
“油桃大量上市,红红的皮,黄黄的果肉,配上麦片拌酸奶,爽口又不胖哦😋。”食材明细主料油桃(适量)水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油桃麦片拌酸奶的做法步骤1、油...
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发表于:2023-12-28
“超爱红心火龙果的颜色,用它来做美食,不仅口感甜美且颜值还抗打。”食材明细主料火龙果(半个)酸奶(适量)酸奶麦片(适量)辅料无(适量)调料蜂蜜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片火龙果拌...
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发表于:2024-01-09
“还记得以前在网上曾调侃过:荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极,以至于让人不愿浪费它一丝一毫!相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料即食酸奶果粒麦片(适量)火龙果(1颗)辅料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果麦片拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、碗里放一层火龙果,放一层麦片。3、依次放八...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料草莓(适量)香蕉(一根)辅料酸奶(适量)调料即食荞麦片(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶拌荞麦片的做法步骤1、香蕉和草莓备用,草莓洗净控水。2、即食荞麦片准备就绪。...
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发表于:2023-12-27
“自己做的甜酸奶,搭配酸奶麦片和水果来吃,不要太爽哦。”食材明细主料贵妃芒(1个)自制酸奶(适量)辅料麦片(小许)调料酸奶干(几块)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片酸奶拌芒果的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料火龙果(适量)燕麦(适量)辅料坚果(适量)调料酸奶(一包)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果燕麦拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、一袋酸奶准备就绪。3、喜欢的坚果随意...
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发表于:2024-01-13
“健康无油”食材明细主料麦片(150g)鸡蛋(2个)西兰花(两朵)奇异果(4个)葡萄(15粒)辅料酸奶(400g)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片的做法步骤1、先将西兰花,鸡蛋煮熟放凉待用。2、然后另...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦...
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发表于:2023-12-28
“一道减肥的水果餐也是水果沙拉!!!”食材明细主料火龙果(一个)燕麦(适量)调料酸奶(一盒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶火龙果拌燕麦的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、将火龙果装盘。3...
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发表于:2023-12-28
“酸甜,冰爽。”食材明细主料树莓(适量)麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)树莓麦片拌酸奶的做法步骤1、麦片。2、新鲜的树莓。3、树莓清水中浸泡一会儿,洗净。4、酸奶...