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发表于:2023-12-28
“椰子粉含有较高的维生素C,维生素E,蛋白质及钙,磷,铁,钾,镁,钠等矿质元素。对人体有以下功效:1.促进生长发育,改善味觉系统。2.促进新陈代谢,维持机体正常生命活动,改善老年人的循环系统。3.补...
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发表于:2024-02-24
“秋天来临,广东天气难以捉摸,如一不小心就会感冒,喉咙干涸,要吃些糖水来润润喉咙,舒缓喉咙的紧张感。菊花清热解毒,雪梨润肺,两者合一是清香、甜润。”食材明细主料菊花(适量)枸杞(适量)雪梨(适量...
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发表于:2023-12-26
“现在羊羊很多,来一壶清润的热饮”食材明细主料罗汉果(适量)菊花(适量)雪梨干(适量)麦冬(适量)调料纯净水(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)罗汉果菊花雪梨饮的做法步骤1、准备:罗汉果,菊花...
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发表于:2024-02-26
“这是一款很滋润,清甜,养颜,对眼睛也很好的甜品!秋冬季节吃最为合适了,可以防燥,而且捧在手里,闻着香甜味时就令人很有满足和幸福感!因为加了菊花,所以很清香,银耳软糯,雪梨绵滑,一岁多的儿子都老...
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发表于:2024-02-24
“昨天妹妹过生日,一大家子人都来热闹,在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局,哇塞,好久没有熬通宵了,今天睡到12点多才起床,哎呀,上火的厉害,冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨,正好我也不爱吃水果,秋...
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发表于:2023-12-28
“雪梨与菊花与搭配煮茶,口感很好,有着润肺明目,滋阴润燥,排毒养颜等功效,是一款养生茶,很适合这个季节享用。”食材明细主料雪梨(1个)菊花(14朵)冰糖(14粒)辅料枸杞(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
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发表于:2024-01-02
“苦菊拌雪梨是一道非常好吃的凉拌菜。苦菊搭配上雪梨,秋季润肺除痰润喉止咳。再加上一些洋葱和拌料,清香细腻,甜蜜可口,做法还特别的简单,特别适合作为我们的家常菜,最健康了。”食材明细主...
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发表于:2024-01-08
“家里梨没人吃、就把它变个花样吃法、加入菊花一起煮味道非常不错、颜值也超高的感觉、有木有!菊花功效:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,有镇静、解热作用!雪梨...
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发表于:2023-12-28
“天热了,看一天的电脑和手机,眼睛干涩,不服老不行了。以前用电脑都到子夜以后,也没觉得眼睛不舒服。做个雪梨菊花冻,清热去火还明目。本来要放枸杞来的,忘了枸杞收在哪儿了。放了樱桃丰富下...
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发表于:2024-02-01
“或许是职业病,用嗓过度,到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了,咳嗽,嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热,果不其然感冒了😭上了一天课,今天赶紧修复下嗓子,还有一星期呢,怎么熬😂”食材...
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发表于:2024-02-01
“儿子一岁多因为夜夜紧张他尿床,不停地醒,睡眠不好阴虛火旺落下了口腔溃疡这病根。儿子连调料中那一点点辣也能尝来,迫于喂食的无奈,有那么一阵子我与辣绝缘。然,无辣不起色,无辣不香!馋极了...
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发表于:2024-02-24
“干燥季节,口干舌燥,还容易上火感冒。所以,就做了一款糖水来吃,菊花,是自己种的杭白菊,现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶,清热下火。菊花、枸杞、红枣……那些的功效的就不多说了,相...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料茅根(25g)雪梨干(30g)海底椰(30g)無花果(25g)蜜枣(3个)胎菊花(30g)芦根(25g)辅料白凉粉(100g)调料炼乳(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰雪梨菊花膏的做法步骤1、除菊花外把所有...
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发表于:2024-02-23
“看球要熬夜~~有人不看球也喜欢熬夜~~我们家也有一个夜猫子~~时常熬夜很伤身体。菊花是中医的常用中药,它有疏风解毒、清肝明目的作用。很多人喜欢泡菊花茶喝,菊花茶属于偏凉性,中医说阳虚...
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发表于:2023-12-26
“哈哈哈哈,我很喜欢吃颜值高而且味道好的东西,所以就亲自动手用桂花酱和椰汁做了一款又好吃😋又好看的桂花椰汁冻。”食材明细主料白凉粉(45克g)辅料椰汁(150ml)糖桂花酱(30g)调料纯净水(270ml...
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发表于:2024-02-26
“这款奶冻细腻滑嫩,口感很好,小朋友和大朋友都会很喜欢的。配方中加有牛奶和椰汁,这两种原料都非常健康且有营养。牛奶是最古老的天然饮料之一,营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富...
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发表于:2024-02-01
“淡淡菊花香,清润雪梨茶。给自己久违的畅快呼吸,也是对肺部的一次洗礼,要知道滋阴生津是对身体最好的关照。肺为娇脏,通过口鼻与外界相通,是五脏中与大自然接触最密切的脏器,不耐寒热和浊邪...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料椰奶(500ml)白砂糖(50g)糖桂花(100g)干桂花(10g)吉利丁片(50g)辅料纯净水(400ml)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)普通(难度)椰汁桂花冻的做法步骤1、一个人做吃的,懒癌犯了就各种不想拍步骤图...
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发表于:2024-02-10
“前几天在电视看了,这道特别秋季润肺汤菊花雪梨汤.讲解中说为什么特别呢.就是梨削皮后再和梨块一起煮,水要用温水.今天学着做.”食材明细主料干菊花(适量)雪梨(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料菊花(三十朵左右)雪梨(一个)辅料枸杞(少许)配料冰糖(根据个人喜好适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖菊花雪梨水的做法步骤1、雪梨切片备用2、菊花三十多左右根据个人喜欢...
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发表于:2024-01-07
“菊花、麦冬搭配雪梨,清心润肺。”食材明细主料雪梨(1个)麦冬(10克)白菊花(5克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨麦冬菊花茶的做法步骤1、准备好材料2、雪梨去皮去芯并切成...
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发表于:2023-12-27
“炎热夏日的清凉补。”食材明细主料雪梨海衣椰冻(1包)辅料白凉粉(1盒)调料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨海底椰冻的做法步骤1、网上去买海底椰雪梨材料包:竹蔗,茅根,干无花...
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发表于:2023-12-31
“不知道为什么,对各类茶都非常敏感,饮茶必定影响睡眠,唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此,菊花茶成为我的最爱。不但平常喝茶选菊花茶,还经常用菊花茶入菜,做甜品。这款菊花雪梨冰糖饮是其...
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发表于:2024-02-29
“秋天,气候干燥,人很容易上火,皮肤也会显得比较粗糙。所以,这个季节,女人一定要多喝一些汤汤水水的,补充水分,滋润肌肤,做个水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶,就是一个不错的选择。只需十分钟就能做...
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发表于:2024-01-03
“自己在家里压榨果汁,最怕的就是果汁氧化,特别是梨和苹果,一旦氧化之后,色泽发黑,卖相很难看。其实果汁的氧化与榨汁机的转速有关系,转速高就会产生热量,会加快果汁氧化的速度。这款手动榨汁...