关于轻食少油健康美味的～～丝瓜酿虾滑的知识

健康美味的～～丝瓜酿虾滑丝瓜酿虾滑怎么做|丝瓜酿虾滑的做法轻食少油

发表于：2023-12-30

食材明细主料丝瓜（二条）虾仁（200g）辅料老姜（1块）葱（3颗）红辣椒（半个）调料料酒（一勺）淀粉（一勺）盐（二g）白糖（一g）胡椒粉（0.5g）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜酿虾滑的做法步骤1、虾仁切碎剁成泥，加入...
蘑菇酿虾滑的做法原汁原味，低卡减脂美食～蘑菇酿虾滑蘑菇酿虾滑怎么做

发表于：2023-12-28

“低脂又健康的蘑菇美食，蘑菇和虾滑搭配，鲜美滑嫩，味道清香，整个口味层次分明，好吃不胖，老少皆宜的蘑菇酿虾滑。”食材明细主料蘑菇（12只）虾仁（100g）辅料香葱（1根）调料味达美臻品料酒（1勺）胡椒粉和生...
健康美食之苦瓜酿肉如何做简单又美味

发表于：2021-01-09

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：50杏鲍菇：50苦瓜：2根辅料酱油：适量水淀粉：适量大葱：适量盐：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净备用2.苦瓜洗净备用3.半个...
虾滑酿油条怎么做|虾滑酿油条的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料油条（适量）虾滑（适量）辅料高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾滑酿油条的做法步骤1、油条、虾滑备用。2、油条分成两半，戴上一次性手套把虾滑塞到油条中。3、做好的虾...
得力屋健康轻食加盟费多少钱？

发表于：2019-09-12

如今人们生活水平越来越高，在吃饱喝足的基础上开始注重健康，轻食的出现正好印证了这一点，吃轻食不仅可以让我们肠道更加轻盈也会让我们身体更加充满活力。在轻食品牌中得力屋健康轻食可以...
美味的油条酿虾滑如何做简单又美味

发表于：2020-06-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的油条酿虾滑，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感酥脆鲜嫩。其主要是由鲜虾与油条搭配经过煎炸而成。含丰富蛋白质的...
滑蛋虾仁的做法营养健康的美味-----滑蛋虾仁滑蛋虾仁怎么做

发表于：2024-02-24

“用鸡蛋和虾仁搭配，营养美味，清淡有营养，老人小孩吃都很棒呢。这道菜菜看起来挺简单，但也有一些小技巧需要掌握的。不需要放鸡精，总的来说都是食物的原味。节日期间大鱼大肉吃多了，来点清淡...
少油版香辣虾的做法更健康更美味----少油版香辣虾少油版香辣虾怎么做

发表于：2024-02-28

“双节临近，家家户户该要提前准备节日的菜单了。如今的节日饮食，不仅讲究菜品的色香味俱全，更注重的是营养和健康。鸡、鸭、鱼、虾、肉是春节餐桌必不可少的菜肴，【香辣虾】想必也是很多人...
丝瓜酿虾怎么做|丝瓜酿虾的做法

发表于：2024-01-27

“夏日炎炎，不想在厨房热火流汗地炒菜？推荐一道方便可口又赏心悦目的夏日小菜--丝瓜酿虾。丝瓜清凉利尿、活血通经，虾肉益气补肾、开胃通络，搭配起来健康美味哦。”食材明细主料丝瓜（1条）蒜（2...
健康美食之虾仁滑蛋如何做简单又美味

发表于：2020-12-11

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄瓜：一根虾仁：随意鸡蛋：两个胡萝卜：半个辅料盐：适量味精：适量耗油：少许具体步骤1.虾仁洗净去虾线，切成两半2.黄瓜胡萝卜切成...
健康的丝瓜酿虾如何做简单又美味

发表于：2020-08-01

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜酿虾是一道很独特的菜品。许多人都没听说过该菜品。用丝瓜酿虾不是很普遍的，丝瓜一般用来搭配鸡蛋炒，丝瓜吃起来比...
油条酿虾滑怎么做|油条酿虾滑的做法

发表于：2024-01-13

“油条，油饼这一类的食物，之所以风靡盛行，其实都是源于人类基因中对于油脂的痴迷。其实人类真正吃饱肚子的历史不过百年。而之前的几万年里，油脂是罕见的美味，而油炸更是奢侈的享受。油条酿...
得力屋健康轻食加盟成本多少

发表于：2019-09-11

得力屋健康轻食是一个在近些年来才兴起的一种新颖的餐饮形式，它主要是售卖一些比较健康的菜品，提倡绿色健康饮食，随着现在的消费者越来越注重一个健康饮食的问题，得力屋健康轻食也是受到了...
健康美味大油条|健康大油条

发表于：2024-01-11

“自制健康，营养，美味……早餐首选”食材明细主料面粉（500g）辅料牛奶（240ml）酵母（4g）鸡蛋（1个）白糖（少量）盐（少量）原味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）健康美味大油条的做法步骤1、将牛奶在热水中加热，40...
虾滑丝瓜汤怎么做|虾滑丝瓜汤的做法

发表于：2023-12-27

“鲜虾大量上市的时候，虾粉们可变着花样的吃。虾滑是孩子们的最爱，软软嫩嫩，老少皆宜，不妨多做一些，冷冻贮存，方便随时享用。”食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）丝瓜（适量）调料盐（适量）蚝油...
秋葵酿虾滑的做法健康减脂美食～秋葵酿虾滑秋葵酿虾滑怎么做

发表于：2023-12-28

“秋葵的滑嫩和虾滑的鲜嫩结合在一起，这道菜的营养价值和颜值都非常高，非常适合儿童和老年人。”食材明细主料秋葵（12只）大虾（10个）辅料胡椒粉（1g）生姜粉（1g）淀粉（2g）面粉（1勺）白醋（1勺）蘸汁低盐酱油（1...
吃健健康康的美食|怎样健康增肥

发表于：2018-06-11

现在的人们以减肥当做主流，推出了很多减肥的方法，但是还是有一部分人他们需要增肥让自己更加的健康，其中怎样健康增肥就是他们关注的一个问题，小编带着大家的疑问整理了下面的这篇文章，希望...
轻食蔬果虾仁沙拉的做法边吃边瘦的健康美食～轻食蔬果虾仁沙拉轻食蔬果虾仁沙拉怎么做

发表于：2023-12-28

“夏天，很多爱美女性，纠结在又想吃东西，可是吃了又怕胖！明明最近很自律，一直在吃轻食美食沙拉，可体重就是减不下来，不知道该怎么办？其实你第一步就做错啦。”食材明细主料黄瓜（1个）大虾（6只）冰草（50...
健康南瓜吐司的做法低糖少油~~~健康南瓜吐司健康南瓜吐司怎么做

发表于：2024-02-01

“这款南瓜吐司经常会给家人做，主要是孩子平常不愿意吃南瓜。对于挑食的孩子我总会想办法在食物中添加孩子平常不愿意吃的各种食材，这次南瓜做进吐司里孩子能接受。南瓜是天然的色素和保...
健康轻食加盟哪家好

发表于：2018-01-27

现在健身减脂的人越来越多，因此健康轻食也得到了许多消费者的喜爱和青睐，凭借较低的热量和较高的营养价值在市面上拥有广阔的消费群体，发展至今市面上已经成立了多个轻食品牌，许多加盟商也...
健康轻食烤红薯条怎么做|健康轻食烤红薯条的做法

发表于：2024-01-07

“多纤维健康的红薯，在家吃除了蒸、炸等方式，烤出来也是相当美味。”食材明细主料红薯（2-3个）辅料食用油（适量）盐（少许）胡椒粉（适量）迷迭香（少许）甜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康轻食烤红薯...
健康美味南瓜派|南瓜派

发表于：2024-01-13

“秋天是丰收的季节，迎来了柏翠大赛，用南瓜派来参赛是不是正当时呢，材料唾手可得，食材简单，口感可是很棒的哦，不防一起来试试。。”食材明细派皮面粉（250克）鸡蛋（2个）白糖（40克）黄油（60克）派馅南瓜（40...
苦瓜酿虾滑的做法《温暖的味道》同款～苦瓜酿虾滑苦瓜酿虾滑怎么做

发表于：2023-12-28

“电视剧《温暖的味道》靳东出演孙光明同款的这道苦瓜酿虾滑。苦瓜虽苦，但它绝不把苦味传给其它食材。不仅如此酿苦瓜还清肝明目，开胃还营养。做对这一步苦瓜不苦还清香。”食材明细主料...
虾仁酿丝瓜怎么做|虾仁酿丝瓜的做法

发表于：2024-02-26

“爱吃虾，也爱吃丝瓜，那么把它们两个搭配一起，清香加鲜美，是我喜欢的味道，今天就把它们两个来个交汇。”食材明细主料鲜虾（200克）丝瓜（2根）辅料干淀粉（适量）配料姜（各适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量...
如何健康的食用油炸的美食

发表于：2021-03-01

1、针对油炸食物，就要把握健康的原则，美味的油炸食物非常具有诱惑力，但是最好少吃一点，油炸食物最好选择健康点的才行。2、油炸食物的特点就是热量非常的高，但是又不可否认油炸食物的味道确...