关于肥牛炒笋的做法的知识

“秋天蒜苗都连根拔了，辣椒红了，做配菜调味增香。肥牛炒笋，肉汁浸透笋更香。”食材明细主料肥牛（80g）笋（150g）辅料辣椒（2颗）蒜末（适量）蒜（1颗）调料孜然粉（少许）酱油（2匙）蚝油（1匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“无肉使人瘦，无竹使人俗，我都怀疑诗人苏轼是不是和我一样喜欢吃笋。😄鲜嫩的竹笋确实很好吃，搭配点肉味道更佳！”食材明细主料鲜笋（400g）肥牛（150g）辅料辣椒（2颗）花椒（1匙）蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝...

“秋季青笋正当时，脆嫩鲜美。”食材明细主料肥肠（50g）青笋头（100g）辅料青椒（1个）蒜片（1勺）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠炒青笋头的做法步骤1、青笋头去掉皮切成小片。2...

食材明细主料小竹笋（100克）卤肥肠（1根）辅料红辣椒（1只）蒜苗（两根）配料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（1小勺子）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小竹笋炒卤肥肠的做法步骤1、小竹笋剥掉外壳，冲洗干净。2、把...

“吃火锅剩下的肥牛卷，和洋葱等蔬菜炒一炒，一盘超级清爽脆嫩的下饭菜就做好了。打眼一望，红白绿，真漂亮，不禁让人食欲大增。”食材明细主料肥牛卷（400克）洋葱（半个）红甜椒（半个）辅料青蒜（1把）油（20克...

“夏天天热，饮食上要吃点精华的，比如高蛋白的、低脂肪的，扛饿还不用担心长肉。今天的主角就是这肥牛了！要说肥牛大家都不陌生，冬天涮火锅除了羊肉片，就属肥牛受欢迎了。虽然夏天咱也吃涮锅子...

食材明细主料肥牛片（50g）芦笋（100g）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥牛芦笋卷的做法步骤1、芦笋洗净，切去老根。2、用肥牛片卷起，撒上胡椒粉。3、烤箱200度预热后烤5分钟。...

食材明细主料肥肠（适量）莴笋（适量）蒜（适量）红米椒（适量）辅料酱油（适量）味精（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒莴笋肥肠的做法步骤1、肥肠切小段,莴笋削皮洗净.2、莴笋先切斜块...

“芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬...

食材明细主料肥牛（300g）辅料大喜大烤肉酱（适量）圆葱（1/3个）葱（1棵）蒜（4瓣）香菜（2棵）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒肥牛的做法步骤1、准备好材料。2、锅里放油加入葱蒜爆香。3、加入肥牛翻炒...

“猫和LG都喜欢吃牛杂，有时买生的回家自己卤着吃，有时买卤好的，有时馋的不行的时候，就直接到牛杂铺点上一份，喝早茶有时也会来一客，总之两个人都爱这一口，今天猫又到相熟的牛杂铺买了一份牛肠...

食材明细主料肥牛片（250克）咸菜（110克）冬笋（1株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜冬笋肥牛片汤的做法步骤1、食材：肥牛片（已焯水）、咸菜（已清洗切碎）、冬笋。2、将冬笋剥...

“天冷了，炒一盘肥牛来下饭。”食材明细主料肥牛（300克）辅料洋葱（1个）配料韩国辣椒酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒肥牛的做法步骤1、冰箱里有新鲜肥牛300克。2、韩国辣酱适量3...

食材明细主料牛肉（8两）芦笋（15根，切段）辅料姜（拇指大小，切碎）橄榄油（2汤匙）尖辣椒（去籽，切成细片）大蒜（2瓣切末）小葱（3根切碎）酱油（3汤匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）芦笋炒牛肉的做法步骤...

“春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富，是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。我们今天就做一道牛肉炒春笋778。”食材明细主料牛肉（150g）春笋（300g）辅料葱（适量）料酒（1勺）姜（适量）蒜（适量）调料生...

“一直很喜欢吃吉野家的肥牛饭，这次用超市里买的肥牛片仿做的，味道很不错。”食材明细主料洋葱（半个）肥牛（300g）辅料生抽（1汤勺）糖（3g）味极鲜（适量）盐（1g）料酒（1汤勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“笋丝脆嫩，肥肠鲜香。”食材明细主料笋子（300g）肥肠（200g）辅料辣椒（1个）蒜片（1勺）姜丝（1勺）调料菜籽油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒笋丝的做法步骤1、笋子切成细条。2、把笋...

食材明细主料莴笋（1条）牛肉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒莴笋的做法步骤1、准备材料。2、莴笋去皮备用，起油锅爆姜片。3、下莴笋爆炒至熟。4、下腌...

食材明细主料肥牛（适量）青椒（适量）杭椒（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒炒肥牛的做法步骤1、将冷冻的肥牛解冻，用料...

食材明细主料春笋（适量）牛肉（适量）辅料香葱（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春笋炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片备用。2、牛肉放入碗中...

食材明细主料肥牛片（适量）洋葱（适量）辅料香菜（适量）蒜苗叶（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥牛炒洋葱的做法步骤1、洋葱2、肥牛片3、放入生粉油生抽糖盐腌制4、洋葱切丝5...

食材明细主料笋尖（适量）牛肉（适量）辅料小米辣（1个）香葱（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋尖炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，加入适量...

“吃火锅剩下的肥牛卷，用来炒芹菜也是极好的。肥牛的鲜，芹菜的脆，二者不但口感上互补，在颜色搭配上也很漂亮。不管是吃米饭，还是面食，肥牛炒芹菜都是一道不错的快手美味。”食材明细主料肥牛...

食材明细主料肥牛卷（一盒）辅料洋葱（半块）青椒（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒肥牛卷的做法步骤1、大蒜和洋葱备用就绪。2、...

“卤的肥肠，没吃完，炒个竹笋来吃，竹笋吸油，炒好的肥肠豆感觉不腻了。”食材明细主料肥肠（适量）竹荪（适量）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥...