关于黑糥米芝麻红糖粥怎么做的知识

食材明细主料黑糥米（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糥米芝麻红糖粥的做法步骤1、准备材料2、把红枣，黑糥米，芝麻洗净放高压锅里，加水3、盖上锅盖，...

食材明细主料小米（150克）辅料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻小米粥的做法步骤1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗净，清水浸泡30分钟；3、黑芝麻洗净，晾干，炒熟，研磨成粉；4、汤...

“红糖黑芝麻小饼，献给女士们的营养小饼，好吃又养颜补血！”食材明细主料面粉（200g）红糖（30g）黑芝麻（80g）辅料橄榄油（一勺）原味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红糖黑芝麻小饼的做法步骤1、温水和面...

“照例要多啰嗦几句~进入立冬之后就是《黄帝内经·素问》上面所说的“冬三月”了，这个时候是肾经当令，所以要早睡晚起收敛阳气，肾的颜色对应的是黑色，所以黑色的食物对于肾都是挺滋补的；黑...

“粥的种类千变万化。今天我做的是玉米面黑芝麻粥，加点红糖，胜过黑芝麻糊哦。最适合小朋友益智健脑啦。”食材明细主料玉米面（80g）黑芝麻（50g）辅料红糖（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度...

食材明细主料黑芝麻（20g）黑米（30g）辅料红枣（6个）水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入...

食材明细主料面粉（约250克）黑米面（约50克）酵母（3克）清水（适量）辅料红糖（6勺）面粉（3勺）芝麻（2勺）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米面红糖芝麻饼的做法步骤1、面粉与黑米面大约5:1的比例，加入酵母...

“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，最适于孕妇、产妇补血之用，所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收，对你的身体调...

食材明细主料奶粉（25g）温水（90g）鸡蛋（一个）麻薯面包专用粉（270g）热猪油（50g）辅料黑芝麻（适量）调料红糖（35g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖麻薯的做法步骤1、无水无油容器中放入25克奶...

“又是自已捣腾出来的饼，用的是现磨的黑芝麻红糖粉，香香甜甜的，饼层可以跟纸的薄度相媲美，用的是烫面团，烙出来后放凉略硬，如果是换在发酵过的面团，估计会另有一番风味。”食材明细主料烫面面...

食材明细主料面粉（4勺）黑芝麻（1勺）红糖（2块）花生油（1勺）辅料清水（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖饼的做法步骤1、红糖加少许清水，融化成红糖水。将面粉，黑芝麻，红糖水倒入大碗中，...

食材明细主料白面（150g）糯米粉（150g）辅料酵母（3g）白糖（5g）红糖（适量）黑芝麻（适量）面粉（适量（糖馅））甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖黑芝麻馅糯米饼的做法步骤1、150克面粉和150克糯米粉放入容器...

“黑芝麻酱加红糖可以补血益气，安神补脾。这个配方的花卷是老妈最喜欢的主食，两天不吃就念叨，吼吼~~如果没有黑芝麻酱可以换成普通芝麻酱，味道同样很好”食材明细主料面粉（适量）辅料牛奶（适量...

食材明细主料玉米粥（2包）黑芝麻（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粥的做法步骤1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，...

“我们北方人主要就是吃面食。”食材明细主料面粉（200g）酵母（2g）食用油（10g）白糖（10g）水（110g）黑芝麻（10g）辅料红糖油酥红糖（30g）面粉（10g）食用油（5g）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红糖大饼的...

“简单方便又营养”食材明细主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）辅料山药（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻黑米粥的做法步骤1、山药切块2、黑米过水，黑芝麻半碟。3、放豆浆机...

“对于上班族来说，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必须得吃啊！今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必须要吃！！”食材明细主料...

“黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料...

食材明细主料特一粉（300克）鸡蛋（1个）黄油（30克）酵母（4克）牛奶（140毫升）黑芝麻（40克）熟面粉（15克）辅料水（适量）配料白糖（40克）盐（3克）红糖（60克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖黑芝麻包的做法步骤1、面...

食材明细主料大米（适量）黑芝麻（适量）白糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻大米糖的做法步骤1、准备大米和黑芝麻。2、油温五成热下锅炸大米，如图捞出备用。3、锅中加...

“这是一款酥的掉渣渣的红糖黑芝麻糖饼，麻酱多才好吃，还有黑芝麻颗粒，更香浓！大家可以试试，简单的材料简单的做法！黑芝麻跟红糖都是好东西，哈哈满口香甜！幸福的味道！本方子交大家两种糖饼的做法...

“黑芝麻：具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用；粗粮：含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转；”食材明细主料全麦面粉（200克）黑芝麻粉（2勺）辅料棉白糖（2勺）酵母（1茶匙...

“家里黑芝麻粉很多，我想快速用掉就做了这个发糕。做的大理石效果，也可以一层一层的。这次和的面糊较稠，是一个很稀软的面团。”食材明细主料面粉（300克）黑芝麻粉（100克）红糖（40克）白糖（40克）水（26...

“黑米加红糖的香味很不错，再配上红糖馒头，美美的早餐！”食材明细主料黑米（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖黑米粥的做法步骤1、取适量的黑米。2、冲洗净，控水。3、...

“红糖有健脾益气补血的功效，尤其对女人来说也是养颜之佳品，可以有暖宫的作用，常喝红糖水可以缓解痛经症状。”食材明细主料面粉（500g）辅料白砂糖（1匙）油（2匙）黑芝麻（50g）核桃（20g）花生（10g）牛奶（20ml）...