关于月经的知识

香蕉，它是我们日常生活中经常看见的一种水果，它有丰富的营养价值，所以大家经常会吃，但是我们知道月经期的人都不怎么喜欢吃东西，那月经能吃香蕉吗?香蕉有什么作用呢??关于它的这一些方面你...

月经是女孩子的朋友，也是女孩子的噩梦，对于每个月都要造访一次的大姨妈，很多女孩常常感觉无可奈何，因为在此期间饮食上会产生许多禁忌。近来很多女孩想知道月经期间可以吃维e功效和作用，接...

很多女性因为体质不好，所以在来月经的时候免疫力就会变得特别低，很容易就会换上感冒，严重的话还有可能引起咳嗽和发烧。经期不仅要注意自己的饮食，也要注意自己的生活习惯，少吃辛辣刺激的食...

大部分女性在生理期都会遇到痛经的情况，痛经可能是因为宫寒或者是体质弱所造成的，痛经会给女性带来无限的苦恼与痛苦，生理期间痛经除了要注意休息以外，饮食也是十分关键。那么，月经期间痛经...

榴梿号称是水果之王，可是许多人都不喜欢榴梿，为什么呢？因为它臭呀。实际上，榴梿并不是臭，只是你们闻不管，榴梿吃起来那是非常地香。许多朋友之所以不喜欢榴梿是因为它的味道就不吃了。吃都没...

随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，饮食生活不断改善，人们对于饮食生活的要求越来越高。但人们却越来越注重饮食健康这个问题，像茶这些类似的饮品受到了人们的欢迎。但是对于月经...

减肥对于女性朋友来说就是一个再熟悉不过的话题了，没有女生会觉得自己足够瘦，大家时时刻刻都想着减肥，当然在月经期间内也不例外，那么如何在月经期痛苦难受时也保证合理的减肥方式呢，下面我...

榴梿是水果之王，含有非常丰富的营养。但是由于它特殊的气味，所以很多人都排斥它，看见榴梿就躲得远远的。但是如果你吃过榴梿，就一定会喜欢上它的，因为榴梿的肉质粉糯，甜甜软软非常好吃。那女...

许多女性有月经不正常的问题，月经不正常包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。知道月经不正常吃什么吗？平时饮食上注意多吃些对调理月经不调有帮助。那么，月经不正常...

女性由于特殊的体质构造，对于排毒的要求也是非常高的，一旦毒素堆积，就会出现各种各样令人困扰的问题，比如令人郁闷的面部色斑、难以启齿的妇科疾病和其它各种皮肤问题等等等等，那么，来月经吃...

女生每个月总有那么几天是不舒服的，而且在月经期间，大家要注意的事项有很多。对于藏红花而言，大家估计也听说过了吧，那大家是否知道来月经能喝藏红花吗？喝藏红花可以调理月经吗？下面小编就给...

女性朋友们在经期时总会喜欢备一碗红糖水在旁边，口渴或者体寒的时候喝一杯，其实红糖的好处多多，可以活血散寒，受寒腹痛的人喝红糖水最好不过了，但是如果女性朋友在经期红糖水喝多了的话，对身...

女性，每个月都会经历一次疼痛，除了特殊情况以外，这是代表雌性激素的排放，能够让女性的肌肤更加的滑嫩，把身体的垃圾给去除掉。那么在经期的时候，可以喝茶嘛，有哪些是需要人们所注意的，这些你是...

月经吃什么好又要分为几个阶段，每个阶段所要注意的饮食是不一样的。虽然说，生理期需要补充身体的能量，但是，也要分清楚情况。月经期，也有很多口忌。不过，即使有再多的口忌。我们也不能用这个...

每个人都有生理期，当然女生也不例外。每每到了那几天，女性朋友们都很尴尬。因为除了生理上的问题，还有心里，莫名的烦躁不安，发脾气。那么，在月经期间可以吃吗？吃些什么？又有什么需要注意的，接下...

我们女性每个月都要经历那么几天，这几天也是非常难熬的，不但要忍受身体上的不适，还要忍受情绪上的变化，月经期间，情绪波动是最大的，所以在这个时候要尽量食用一些可以稳定心神的食物，今天重点...

每位女性每个月总会有几天心情烦躁的时候，这时候就需要大量的补血。不少人认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。那么月经可以吃大枣吗，在下面...

减肥，是很多女孩子的烦恼，大家都说减肥要少吃，要运动，而且女孩子一个月总会有那么几天不方便，那月经期间可以减肥吗？月经期间怎么减肥呢？关于减肥的食谱，在这给你推荐一些，其实这些也是减肥的，大...

虽然说男生对女生的这一问题不是很了解，但是还是有必要提醒一下的，毕竟在这个特殊时期不能盲目减肥，以免对身体造成很大的伤害，对恒下药很关键，所以作息时间和日常日程安排就很重要了，药不能...

红枣经常被用来炖汤滋补身体，特别是很多女性都用来煮红枣茶调理月经，但是大枣吃多了是活上火流鼻血的所以并不是很多人都适合吃的，那些阳性体质的人就不是和早天气干燥的季节吃，那么我们今...

近年来，中国的发展是十分的迅速的。这也离不了当代年轻人的共同奋斗。不过说说实话，现在的生活节奏实在是十分的快速。因此，在平时的生活中，一定要注意痛经是宫寒吗？这样的一个问题。如果不...

月经痛是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。月经痛每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。然而经期可以食用一些...

我们都知道女性每个月都有几天非常的难受，这几天对于女性朋友身体状况的反应是非常的关键的，不要小瞧了每次来月经的规律性和周期而且如果你的月经量过少和过多都是需要引起强烈的重视的...

一般来说，成年女性的月经是比较准的，具有周期性。但是，也不排除会有推迟的情况。月经跟女性的身体状况息息相关。身体虚弱、情绪不稳定这些都有可能造成月经推迟。遇到月经推迟，很多女性都...

如果女性朋友们发现月经不调，最有可能的原因是内分泌失调引起的。然而引起内分泌失调的原因有很多工作压力大，经常熬夜或是经常吃生冷重口的食物。所以想要知道月经推迟吃什么食物好，就和...