关于惊人的知识

走在街上，相信许多人都会被卖板栗酥的店铺传来的阵阵香味吸引，但是你以为是板栗自身散发的香味吗？其实并不是，并且板栗酥在制作过程中添加的众多糖分和香精是得其本身热量超标严重，其隐藏的...

健康的饮食生活，是需要注意很多方面的。不仅饮食结构要合理，而且荤素要搭配得当。各种精粮和粗粮都要食用。那么玉米，就是一款营养价值十分丰富的粗粮。那么玉米的营养成分到底有哪些呢?...

水果是一类营养价值极高的食物，在物质极度丰富的今天，人们对于饮食的需求也是逐渐提高，除了主食之外，还会选择多吃一些水果和蔬菜，不同季节都有着不同的应季水果和蔬菜，而且当季的价格是比较...

山药是一种常见的家庭食用食材，口感软糯，颜色润白，味道清淡。适合各个年龄层次的人士食用。我们日常对山药的营养价值和药用价值知之甚少。现在越来越多的女孩子对身材要求很高，不仅仅是单...

很多人饱受脱发的困扰，有的是季节性脱发，比如在秋冬季干燥的季节，脱发严重，有的是因为用脑过度，或是年级比较大了，所以开始脱发。脱发对形象的影响很大，因此对很多人来说是一种困扰。如何能够...

很多人都十分喜欢食用坚果，日常生活中不知不觉就会像小松鼠一样吃坚果吃个不停。特别是腰果，香味十足，香酥可口，让人欲罢不能。可是很多人却不知道吃腰果有什么好处?也不知道腰果还可以做...

榴梿和芒果是日常生活中非常常见的两种水果，它们两者色泽鲜艳，味道鲜美，对于人体补充常量元素和微量元素都有这奇特的功效，榴梿著有闻着臭吃着香的名号，而芒果属于热带食物，两者各有优势，各有...

大家不陌生的蔬菜有许多，茼蒿绝对是其中之一。很多不喜欢茼蒿是因为茼蒿具有自己独特的香味，很多人却不喜欢。许多香味独树一帜的食物，实际上营养价值十分高。茼蒿也是一样的，具有很多值得...

很多人都十分害怕蝎子，觉得蝎子有毒。其实万事万物都有好的一面，也有坏的一面。蝎子其实是一种中药，有很多食用价值，合理的烹饪之后，还可以食用。那么蝎子的功效与作用有什么呢?应该如何烹...

猕猴桃是我们日常生活中一种常见的水果，而且近年来，价格也越来越便宜。它富含膳食纤维、维生素、微量元素和碳水化合物，具有生津润燥、利尿通便等作用。下面让小编来为大家讲述一下关于猕...

不知道大家有没有听说过曲曲菜这个食物呢?曲曲菜其实是一种天然的植物，它的营养价值高，有着清热解毒的功效，在生吃蔬菜界中被称之为“凤尾”，它含有蛋白质、氨基酸以及脂肪等元素，它所含的...

说起枸杞，是现代社会最受欢迎的养生保健食品之一。尤其是那些热爱养生保健的都市白领，无论是上班时间，还是空闲在家，都喜欢泡上一杯枸杞养生茶，既解决了饮水问题，又达到了保健功效。枸杞和什...

柠檬，清爽的颜色，酸酸的味道，一想起来就比较开胃吧。当然大家也都知道柠檬有美白的功效了，爱漂亮的美眉们看过来，今天要给大家介绍一款升级版的组合饮品，不仅美颜还有其他你所不知道的功效哦...

魔芋是一种神奇的食物，可以用于药物，又可以在日常作为食物食用。而且魔芋是一种保健食物，深受大众的喜爱和欢迎。很多人喜欢在点麻辣烫的时候，点上一份魔芋丝，因为魔芋丝可以吸收汤中精华，味...

白果可能有些人没有听过，其实白果就是银杏树上面结的一种果子，在九月份的时候，差不过就是白果成熟的时候，白果的颜色偏橘色，这个季节我们就会看到有的人回去捡树上掉下来的银杏果，有时候还会...

提到绿萝花，相信很多人对它都不陌生。毕竟绿萝花是一种具有非常好的观赏价值和净化空气的作用的植物，很多人买了新房后，都会在里面都放绿萝花。绿萝作为一种花，它其实也是可以使用的，并且吃...

蜂蜜是大家都知道的食物，应该很多人家里都有。但你对于蜂蜜的知识了解吗?蜂蜜有哪些功效?著名蜂蜜品牌是什么?这些问题应该很少人知道答案了。接下来小编就和大家说说有关于蜂蜜的知识，...

甲鱼自古以来都是我们国家的传统美食，不仅具有非常高的营养价值，还拥有非常显著的食补效果。所以无论哪个阶层的人士，都十分喜欢食用甲鱼来滋补身体。那么吃甲鱼补什么呢?甲鱼对于身体有...

很多人都十分喜欢食用茶，中国的茶文化也博大精深，无论是茶经，亦或是从古代流传下来的茶道，都十分具有魅力。茶的种类数不胜数。比如说红茶，绿茶，奶茶，普洱茶。各种不同的茶类具有不同的功效。...

藏红花是主要产自西班牙的一种中药材和香料，对我们来说是很名贵的，因为藏红花的功效是非常多的，藏红花可以活血化瘀，还可以消肿止痛和安神等等。但是，藏红花应该怎么吃呢?吃藏红花也是有很...

随着经济水平的提高，科技水平的进步，我们人类发现了更多有利于人体健康的绿色无污染的健康食物。比如秋葵，秋葵含有丰富的微量元素和大量的维生素，十分滋补身体。所以现在很多人都食用秋葵...

人参是中医学当中最传统又常见的一种滋补类药材，更是远近闻名，男女老少都熟知的名贵药材。随着我们现代生活的品质提升，很多人都喜欢用人参泡酒或者是泡水喝，不再是单纯的煲汤喝。那么人参...

又到了吃菌菇的季节啦！说到菌类，当然不能少掉我们的菌王：杏鲍菇啦。杏鲍菇的肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，香味清新似杏仁，是一种高蛋白、低脂肪的食物，有着祛脂降压、降血糖、抗病毒抗肿瘤的功效...

红薯几乎我们每家每户都吃过，因为红薯吃了对我们的身体也是有很多好处的，特别的养身体，红薯既能作为我们平时的主食，也可以当做我们平时的小零食来吃，但是很多人还不太了解红薯对我们身体的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟裸斑鱼，是一种肉质特别鲜美的鱼，一般来说，为了保证它的鲜美肉质不受破坏，我们都会选择用清蒸的做法来紧紧锁住那种鲜味。...