关于丝瓜炒蛋的知识

营养丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-04-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟细嫩可口富含蛋白质丰富的鸡蛋基本可以说是百搭食品，今天为大家介绍的是一道美味可口健康营养价值高的绿色家常菜肴丝...
营养健康的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-11-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：2条辅料高汤：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋加盐调匀2.丝瓜去皮3.切块放点盐腌一下4.热油锅中倒入鸡...
口感好的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：120丝瓜：600辅料油：适量大蒜子：适量盐：适量豆豉：适量香油：适量具体步骤1.丝瓜去皮切成菱形片2.鸡蛋打散，加适量盐搅...
美味营养的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-07-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：一个丝瓜：2根鹅蛋：一个辅料油：适量蒜：适量五香粉：适量料酒：适量葱：一颗盐：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材2.鸡蛋和鹅蛋...
“家有大厨”丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：300鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜去皮切片2.鸡蛋打匀，加入盐搅拌3.锅内加水，水沸了，倒入丝瓜，直到水再...
#美食记#丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-11-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根辅料盐：适量油：适量鸡蛋：2个具体步骤1.锅内加少许油，打入俩鸡蛋。2.打散，调味。3.加入丝瓜翻炒。丝瓜有水份，不...
常吃不腻的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蛋：2个丝瓜：1个辅料盐：适量鸡精：适量水：适量油：适量姜：适量蒜蓉：适量具体步骤1.材料2.丝瓜削皮切片，蛋打成蛋液（磕了两个都...
丝瓜炒蛋（懒人版）如何做简单又美味

发表于：2021-01-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：150鸡蛋：80辅料葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜切片2.鸡蛋打成蛋液3.炒成蛋蓉4.炒锅放油烧热放入丝瓜翻炒5...
家常菜丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-09-18

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：300辅料盐：适量油：适量大蒜：适量酱油：适量具体步骤1.把丝瓜去皮洗干净切块2.鸡蛋打入碗里打散3.热油锅,...
“自创”丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-12-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：1根辅料油：适量葱：少许鸡精：适量盐：适量姜：少许青椒：适量具体步骤1.准备材料：丝瓜、青椒、葱姜洗净备用。2....
清香的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-08-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟这是一道家常菜，主要食材是丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱花等。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜之一；其...
十分诱人的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-12-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：400空心菜叶：80鸡蛋：70辅料生抽：适量料酒：适量油：适量小葱：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.丝瓜去皮切条。2.空心菜...
独特的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-07-08

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料丝瓜：一个鸡蛋：数个辅料盐：少许蒜头：少许具体步骤1.丝瓜，鸡蛋，蒜头2.鸡蛋打散，丝瓜去皮切片，蒜头切碎3.油锅加热，鸡蛋液下...
百吃不厌的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-11-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：250辅料盐：适量油：适量水：适量具体步骤1.丝瓜削皮洗净，待用2.鸡蛋打开，待用3.油先烧熟，将鸡蛋放少许盐先炒...
丝瓜炒蛋如何做简单又美味|健康美食

发表于：2020-12-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丝瓜：1跟辅料盐：适量酱油：适量姜：适量油：适量具体步骤1.丝瓜去皮洗净切滚刀块2.2个鸡蛋打散3.锅里热油，放入几...
味道不错的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个丝瓜：400辅料油：适量盐：适量蒜末：适量生抽：适量具体步骤1.食材：丝瓜洗净去皮切滚刀块2.食材：鸡蛋3个搅散3.蒜切...
美味丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2019-12-09

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鸡蛋：3丝瓜：1辅料盐：适量生粉：适量葱：适量蒜：适量油：适量具体步骤1.打蛋，然后往里面加少许盐巴，加1-2勺开水，加葱，再次搅拌。2...
易做的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-12-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500辅料鸡蛋：2个味精：适量油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.丝瓜去皮2.切片3.蒜切碎4.锅中放油5.把鸡蛋炒熟，盛出备...
丝瓜炒蛋（原创）如何做简单又美味

发表于：2021-01-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：3根鸡蛋：1只辅料油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜刨去皮2.切成块3.鸡蛋打散，加盐，搅匀。4.起油锅5.倒入蛋液6.迅速划...
营养的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-07-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪梨和冰糖都是非常美味的食品，将两种美味结合在一起的冰糖雪梨，既有营养又健康，能够去火、治疗感冒咳嗽。如果并不上火...
丝瓜炒蛋的做法【丝瓜炒蛋】家常快手菜丝瓜炒蛋怎么做

发表于：2024-02-24

“上周末妈妈60大寿，老公说到外面吃，我想想还是到家自己做吧，外面花了钱也吃不多少东西，再加上出去还得把小宝宝带上更是不能安静吃饭。就计划好了周未中午给妈妈过生日，每天差不多11点的样...
“首发”丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个丝瓜：250辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.准备好所需材料2.锅里放油烧至5成热将丝瓜倒入锅内翻炒2-3分...
“念念不忘”丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2021-01-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2根鸡蛋：2个辅料葱：1段红椒：1个油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。2.将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀，丝瓜...
一人一饭一瓜一蛋丝瓜炒蛋怎么做|丝瓜炒蛋的做法丝瓜炒蛋

发表于：2024-01-28

食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）辅料盐巴（专用勺：一勺）味精（专用勺：一勺）食油（饭勺：一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做法步骤1、先把丝瓜削皮刮净，用刀具把丝瓜切块状，2、开启火炉...
妈妈做的丝瓜炒蛋如何做简单又美味

发表于：2020-11-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：3根鸡蛋：3个辅料油：适量生抽：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.丝瓜洗净备用2.蒜末备用3.鸡蛋打散4.热油5.炒鸡蛋6.炒...

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