关于三丁捞面怎么做的知识

食材明细主料猪廋肉（100克）白萝卜（1个）豆腐（400克）葱（1棵）干红辣椒（4个）生粉（2勺）五香粉（1勺）蚝油（1勺）鲜面条（500克）辅料盐（2勺）老抽（2勺）鸡精粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三丁捞面的做法步骤1、...

“一碗素面，也可以吃的津津有味，酱香味十足，搭配三蔬，味道好极了！”食材明细主料面粉（适量）蝴蝶兰花水（适量）辅料黄瓜（适量）西葫芦（适量）胡萝卜（适量）豆瓣酱（适量）鸡蛋（一个）水淀粉（适量）鸡精（适量）十三香（适量...

“呵呵想吃水果捞了周末自己在家就做了一个特别是奶酪布丁老公说超级好吃哦很细滑的感觉”食材明细主料鱼胶粉（10克）奶片（20片左右）草莓（适量）哈密瓜（适量）辅料酸奶（一瓶）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗...

“很简单的一道菜，也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参...

“捞面是我们河南人的叫法，也叫臊子面。但不管怎么叫，做法都是一样的，就是炒好自己喜欢是菜，浇在煮好的面上。夏天则会用凉开水过凉，这样吃起来更爽口。在我们这里每家都会这么吃面的。”食...

“拿到这瓶捞汁的时候才知道，捞汁原来是用于凉拌的复合调味料。然而老中医说，忌食生冷。。。。嗯~还可用于面条，饺子等蘸食，以及肉类等，可这些都属于复杂操作。。。还是凉拌三丝最简单省事，...

““捞起”在广东顺德是一个凉拌菜的名称。“拌”，在粤语中就是“捞”，一般以淡水鱼为主，将淡水鱼放血，然后将鱼皮、鱼瘦肉去除，将白白的鱼肉切成薄至透明的鱼片，加上花生、酸甜的荞头、白萝...

“家中无意间我父亲自创的一道菜，简单易学，比较下饭味道也不错。推荐！”食材明细主料土豆（2个）藕（1个）瘦肉（1块）辅料盐（适量）生抽（适量）葱花（适量）姜末（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“某日的晚餐，味道不错！”食材明细主料鸡腿（1个）香菇（4朵）青椒（一个）蚝油（适量）油（适量）辅料豆干（4块）胡萝卜（半个）面条（一斤）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三鲜鸡丁面的做法步骤1、将...

“上周六中午做的三丁炸酱面，儿子喜欢得不得了，在我家炸酱面是很受欢迎的，其次是打卤面，麻酱面我家很少吃，也许是我从小不喜欢吃的原因，所以儿子跟着我一样也不太爱吃，偶尔吃一次，也是很不错的...

“炸酱面是中国人比较喜欢的一道面食，各地有各地的特色，各家有各家的风味，可谓是品种繁多、花样齐全。这几天，美食天下的各位美食家也在紧锣密鼓准备着各式各样的炸酱面，每天都有不同的炸酱...

食材明细主料茄子（2个）辅料西红柿（少许）圆葱（1个）色拉油（适量）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮，切成小丁，装入盘中待用，2、将圆...

食材明细主料茄子（1个）土豆（2个）尖椒（1个）面条（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素三丁打卤面的做法步骤1、锅中烧水煮面条，煮好后，盛出备用。2、土...

“炎炎夏日，来个快手、简单、美味捞面，试试吧”食材明细主料青瓜（一根）红萝卜（一根）豆皮（两张）碗面（四个）小米椒（两个）香葱（一小颗）辅料蒜头（适量）酱油（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时...

食材明细主料晓芹海参（六只）五花肉（200g）新鲜面条（500g）辅料洋葱（一个）青菜（一把）红椒（六根）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）料酒（适量）味精（适量）淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参肉丁...

“其实胡萝卜的营养要想更好吸收，并不一定非和肉或大量油一起烧才可以。想要很好的吸收β-胡萝卜素，烹调胡萝卜并不需要用大量油脂，只需少量油脂或者同餐中摄入油脂即可，否则易使得油脂摄...

食材明细主料鸡蛋（1个）黄瓜（1条）胡萝卜（1条）西红柿（1个）土司（2块）辅料沙拉酱（2勺）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丁三明治的做法步骤1、鸡蛋黄瓜胡萝卜西红柿切丁2、拌入沙拉酱，均匀搅拌3、拌...

“前段时间做完“黄豆酱蒸鱼”后就一直没再用黄豆酱了，还剩下大半瓶。想到用它来做面食应该还不错。作为一位正宗的南方人，平时吃面的机会比较小。其实面食是比较容易消化的，营养物质更容...

“这是增强食欲的一款面。猪肉、茄子、黑木耳切成丁，炒制成自己喜欢的味道作酱卤。胡萝卜汁和面压制成的面条煮熟后，浇上三丁酱卤，再配上清香的黄瓜，营养美味的一碗面，既可以饱腹，也很养生保...

“面食是北方人的主食。番茄鸡蛋捞面算是餐桌上的经典食谱！我们家偏爱各种鸡蛋捞面，番茄鸡蛋、韭菜鸡蛋，或者在此基础上再添加一些配菜，比如豆角、茄子、青椒、荆芥等。我们家的人都喜欢吃...

“春天了，蛰伏了一冬，可算脱去了厚厚的棉衣。带着老妈去附近的公园转转，眼瞅着到中午了，肚子要饿了。老妈血糖高，不喜油腻，所以执意要回家吃。老年人的胃口比起年轻人的要差很多，所以平时爱吃...

“莲藕是秋冬常见食品，而且自古以来藕就是人们喜爱的食品，不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效，冬藕最补人，冬天上市的莲藕营养十分丰富，对心脾的补益作用特别突出，还可入肾，是年老体虚者的理想营...

“在炎热的夏天，亦菜亦饭的食物经常出现在我家餐桌上，方便快捷，营养丝毫不打折扣，何乐而不为呢？”食材明细主料螺纹面（200克）胡萝卜（1小段）青椒（1个）香肠（1根）洋葱（适量）大蒜（1瓣）香葱碎（适量）老黄瓜（1小段...

“这是某个早上的早餐，鲜香美味的煎三文鱼，配上烤得香喷喷的面包丁，配上拌沙拉，一份快速营养早餐就做好了。”食材明细主料三文鱼（100克）吐司面包（2片）辅料苦菊（适量）小西红柿（适量）沙拉酱（适量）原味...

“简单营养的西葫芦丁，胡罗卜丁和土豆丁炒肉末拌面。”食材明细主料胡罗卜（2个）马铃薯（1）西葫芦（1）肉末（半磅）辅料蒜粒（适量）蘑菇（适量）配料祁县豆瓣酱（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...