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发表于:2024-01-11
“洋姜有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料生姜(四片)可乐(330ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汁可乐的做法步骤1、姜(去皮切片或者切丝均可)、可乐;2、将一罐可乐倒入养生壶;3、把姜片放入;4、插上插销让养生壶开始...
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发表于:2018-10-21
降血压的果汁有哪些,大家知道吗,看看这篇文章的介绍想必你就会明白了,对于血压高的人来说,想要降低自己的血压有很多方式,可以用药物或者饮食疗法,而喝果汁对于大家来说比较方便,也是很多人喜...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料花皮瓜(半个)嫩黄瓜(一根)西红柿(半个)芒果(一个)辅料矿泉水(一瓶)低卡糖(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉蔬果汁的做法步骤1、食材集合,全部洗净。2、黄瓜去皮切成小块儿...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料冰椰汁(1罐)百香果(1个)芒果(1个)辅料无花果(1个)调料蜂蜜(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉消暑:椰汁芒果百香果的做法步骤1、准备椰汁和水果。2、芒果无花果切块,百香果肉...
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发表于:2024-02-01
“姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮...
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发表于:2024-02-10
“湖北特色菜”食材明细主料生姜(450克)莲藕(450克)香油(适量)白醋(50毫升)辅料盐(3克)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)热姜汁藕片的做法步骤1、准备食材2、姜用工具磨成姜蓉3、藕切成薄片4、...
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发表于:2024-02-05
“酸梅汤是老北京去暑的好饮品。不但可以防暑降温,还能开胃。做法也很简单,原料配比合理,便可在家做出酸甜清爽的酸梅汤来。”食材明细主料乌梅(30克)甘草(10克)陈皮(10克)山楂(10克)辅料冰糖(50克...
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发表于:2018-04-08
肺是我们人类依赖生活在这个世界上的根本,可见肺对于我们来说是多么的重要,那么我们平时保护肺,关键就是要呼吸一个健康的空气和少抽烟,抽烟对肺部的伤害是最大的,还有不好的工作环境,比如煤...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西红柿(个1个)小苹果(个3个)辅料水(勺5勺)白砂糖(勺3勺)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉果汁的做法步骤1、把苹果和西红柿洗好。2、把西红柿和苹果的皮脱掉,切成块状。3、全...
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发表于:2024-02-29
“武汉的夏天,酷暑难耐。记得小时候,天热时,吃的最多的就是凉拌菜。凉拌菜多数用的调料就是醋了。老爸喜欢吃生蒜,凉拌菜里搁的最多的就是醋和蒜粒。一碗极普通的冷菜,饱含着父母对我们的爱...
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发表于:2024-01-11
“姜汁热窝鸡是四川省的汉族传统名菜,属于川菜系。咸鲜口味。色泽红亮、鸡肉细嫩、姜醋味突出。”食材明细主料鸡肉(1/2只)豆瓣酱(2茶匙)水(适量)淀粉(1茶匙)白糖(1/2茶匙)小葱(1根)辅料姜(10g)老抽(2...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料黄瓜(半根)生姜(半片)辅料醋(10ML)生抽(10ML)水(10ML)盐(半茶匙)鸡精(半茶匙)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌姜汁黄瓜的做法步骤1、生姜去皮煎成末。2、加生抽,醋,盐和鸡精,以及一点...
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发表于:2018-10-27
现在的很多女性都喜欢喝一些蔬菜汁,新鲜果汁这类似的,可是却不知道到底哪些是降血脂的果汁,只要是蔬菜就是健康的,就不吃饭,喝蔬菜果汁就可以减肥,这样是会对减肥产生误解的,很多蔬菜汁喝了还...
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发表于:2024-01-08
“血橙是柑橘中唯一含花青素类的品种,它改善贫血促进皮肤细胞再生。血橙肉质细软、多汁化渣、风味酸甜,具有温润补血的功效,把它和苹果一起做成果汁,营养非常丰富,口感也特别好,而且一般人...
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发表于:2018-04-08
现在,随着人们在电脑前面越坐时间越长的情况越来越多,大家情绪也变得更加急躁,火气也越来越大了。有朋友似乎也意识到了这一点,所以很多读者问小编有没有清热解毒凉血的食物,今天小编就跟各...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料洋姜(500g)辅料螺丝青椒(1个)小米椒(2个)蒜头(1个)调料油(适量)酱油(适量)香醋(适量)糖(1匙)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌洋姜的做法步骤1、洋姜清洗干净,洋姜皮很薄不用...
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发表于:2018-04-03
夏天到了,天气炎热,经常在外活动,常常头昏脑热,肝火旺盛。一旦中暑发热,中医会让我们吃些清热凉血的食物。那就是针对那些内热、火旺的体质的治疗,有效而无不良反映方法就是服用一些具有清热...
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发表于:2023-12-29
“清爽可口,简单快手菜。”食材明细主料洋姜(三个)辅料葱(少许)香菜(少许)调料盐(少许)香油(几滴)醋(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌洋姜丝的做法步骤1、洋姜洗净。2、切丝。3、放入盆...
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发表于:2024-01-02
“海南十大美食之一清补凉,15种配料搭配,满足味蕾的多方面需求外,还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉(15g)佳乐椰浆(20ml)开水(100ml)冰块(120g)引爆点冰糖浆(10ml)辅料红豆(25g)...
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发表于:2024-02-29
“苹果,其味道酸甜适口,营养丰富。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用,属于大众都能接受的水果之一。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有...
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发表于:2024-01-07
“阳春三月,乍暖还寒,将几种水果搭配在一起,用豆浆机来制作一杯水果热饮,口感细腻顺滑,果味浓郁芳香,滋润美白肌肤,还有减肥的功效,当水喝,当茶饮,营养丰富,老少皆宜哦!”食材明细主料香蕉(1根)苹果(1...
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发表于:2018-06-18
因为环境的改变,经济不断发展,社会节奏的加快,如何进行有效的清热解毒是现代人面临的一大问题,困扰着人们日常生活,唤醒人们对于身体的养护重视,重视内调也是当代人们养生观念的改变的体现。...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料橙子(1个)百香果(半个)西柚(半个)柠檬(半个)芒果(半个)辅料白砂糖(50g)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)热带果汁的做法步骤1、水果集合2、橙子榨汁3、柠檬榨汁4、西柚榨汁5、百香...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料洋香瓜(半个)猕猴桃(少许)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋香瓜果汁的做法步骤1、炎热的夏天来一杯吧。2、准备半个洋香瓜,一个猕猴桃。3、洗干净,切块,入搅...