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发表于:2020-09-09
准备时间:18分钟    烹饪时间:18分钟天麻炖斑鸠如果你想吃炖汤,天麻炖斑鸠是你的选择之一,其主斑鸠搭配不同的药材烹饪而成,斑鸠提供蛋白质和能量,药材的味道...
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发表于:2020-05-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟天麻为兰科植物,根据临床应用证明对血管性神经性头痛,脑震荡后遗症等有明显的疗效。斑鸠味甘性平,能益气补虚。我奶奶就...
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发表于:2019-04-15
斑鸠是我国一种常见的鸟类,又名伴佳,斑鸠很高的营养价值,是滋补身体的优秀食品,肉质鲜嫩,但是不少的怀孕妈妈们还是略有担心,毕竟孕期的饮食方面还是多加注意为好,孕妇究竟能不能吃斑鸠呢?小...
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发表于:2019-06-27
拉面斑鸠是拉面行业的知名品牌,从创立至今,一直秉承顾客至上的原则,一切以满足消费者的需求为主旨,在菜品上创新口味、菜式,在经营上开展多种促销活动,有效利用各类媒体的宣传力度,打响名牌的...
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发表于:2024-01-01
“老佛爷给的斑鸠还有三只,怕放冰箱冻久了不好吃,拿出来加板栗做个汤吧,这么滋补的东西加点茯苓,更健康一些。”食材明细主料斑鸠(3只)板栗(80克)花生米(1把)西洋参(5克)茯苓(15克)辅料纯净水(1000克)...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料瘦肉(适量)天麻(少许)辅料姜(少许)杞子(少许)莲子(少许)无花果(少许)调料纯净水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数天(耗时)简单(难度)瘦肉炖天麻的做法步骤1、准备:猪腱子肉。2、焯水。3、天麻,莲子,无花...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鱼头(适量)天麻(适量)党参(适量)玉竹(适量)辅料瘦肉(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)天麻炖鱼头的做法步骤1、材料如下。2、加入适量盐腌鱼头。3、瘦肉切块...
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发表于:2019-04-16
提到斑鸠,很多人肯定会联想起类似款鸽子,但是斑鸠营养价值比鸽子等更加丰富。俗话说:“一鸠胜三鸡”,斑鸠的营养价值可是名列前茅,而且还有很高的药用价值。里面富含的维生素和微量元素对于...
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发表于:2024-01-01
“妈妈给我拿了几只野生斑鸠,都说一鸠顶三鸡,营养肉眼是看不出来,只是吃着肉很香的,汤也鲜美。”食材明细主料斑鸠(3只)西洋参(1小把)冬虫夏草(4棵)辅料纯净水(800克)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单...
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发表于:2023-12-27
“邻居家送我一只老鸽子,拿来炖排骨和天麻,都说鸽子的营养价值比鸡鸭高八倍,这汤色和味道真的很鲜很营养,整只用砂锅慢炖3个小时,吃的时候用手轻轻一撕就可以了,肉也炖烂了,汤又好浓,不需要放...
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发表于:2020-08-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这世上美味多多,野味尤让人惦念,这道美味泡菜炒斑鸠,完美地结合了野味的美味和家常做法的简单易操作,这道美味泡菜炒斑鸠...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鸽子(一只)天麻(适量)枸杞(适量)辅料黄酒(适量)生姜(适量)葱(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)天麻炖鸽子的做法步骤1、鸽子一只,剁肉泥调味放到胸膛中,生姜黄酒盐腌制一下,放少点...
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发表于:2024-01-08
“斑鸠有着非常高的营养价值,对于孕妇和术后病人的恢复有很高的滋补价值。”食材明细主料斑鸠(1只)冬虫花(适量)当归(适量)生姜(适量)枸杞(适量)红枣(适量)辅料盐(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2020-06-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟泡菜炒斑鸠是一道很营养的菜品。一提到泡菜,许多人都会想到韩国,泡菜对于韩国人来说就相当于老干妈对于中国人。泡菜一...
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发表于:2024-02-27
“天麻有祛风湿,止痛、行气活血,降低血压,明目、增智作用哦”食材明细主料土鸡(适量)天麻(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)天麻炖鸡的做法步骤1、准备材料,天麻一...
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发表于:2019-04-18
斑鸠是一种鸟类,虽然总说小动物那么可爱,你怎么可以吃它呢?但是因为斑鸠的肉质鲜美,营养价值很高,所以大家还是非常喜爱斑鸠的,斑鸠的肉质热量可以说极低,所以口感很嫩并且不宜长肉,富含蛋白质...
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发表于:2024-02-25
“夏天里的绿色健康菜”食材明细主料斑鸠叶(适量)辅料食用碱(适量)配料辣椒(适量)清淡(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)斑鸠叶豆腐的做法步骤1、在山上采摘好的斑鸠叶2、汤熟剂汁3、凉拌...
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发表于:2024-02-27
“朋友从四川给带来几只斑鸠过来,说是从山里面自己抓的。长这么大第一次见,也不知道应该怎么吃。看着体型和鸽子差不多,烤着吃应该是不错的。这次试了一试,还真不错。真是一道很不错的下酒...
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发表于:2024-02-28
“【天麻炖乳鸽】也是一点传统的炖汤,中医认为乳鸽可以补气血,清肺顺气。对肾虚体弱,心神不宁,儿童成长,体力透支者均有功效。乳鸽骨中含有丰富的软骨素,能增强皮肤弹性,改善血液循环。天麻是...
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发表于:2024-02-25
“灵芝药性为平性,一年四季都可食用。灵芝中含有150多种有益于人体的营养成分,其中富含的有机锗,能使人体血液循环通畅,增强人体对氧气的吸收能力,促进人体内的新陈代谢,有清血行气、改善体...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料斑鸠(1只)排骨(80g)辅料料酒(适量)姜(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖野斑鸠的做法步骤1、准备好食材2、斑鸠去杂质,与排骨洗净,放入小汤锅焯一下3、捞出4...
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发表于:2020-06-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟泡菜炒斑鸠是一道特别美味的小菜,特别适合下饭,斑鸠应该属于野生动物一类吧,偶尔吃吃还是可以的,和鸽子差不多,不大但营养...
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发表于:2019-06-30
斑鸠,一种鸟类,它的肉质鲜嫩,营养丰富,口感极好,尤其是体质虚弱、视力不好的人食用能达到很好的食疗效果,斑鸠不但可以食用,还有一定的药用价值,可以清热解毒,治疗口舌生疮等,斑鸠怎么蒸好吃又不...
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发表于:2019-04-28
说起斑鸠来,很多人或许都会有些陌生,因为它很少在大城市的天空上出现,多数生活在农村。斑鸠属于一种野生的禽类,深受很多喜爱野味的朋友的深爱。实际上,斑鸠作为一种食材,它自身的营养价值比...
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发表于:2019-04-24
随着人们生活水平的提高,对饮食方面的要求也是越来越高,不仅是要吃饱,还要吃好。斑鸠不仅是口感上肉质紧实,而且还有一定的营养价值,对于人体是有好处的,也是其越来越受欢迎的原因。那斑鸠的...