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发表于:2024-03-01
“《清水油盐枸杞藤》(创意菜11月23日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《清水油盐...
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发表于:2018-12-14
枸杞是我们日常生活中比较常见的一种食材。它是一种很好的养生食材,是名贵的药材和滋养品,有明目养颜的明显功效,枸杞中富含钙,铁等营养成分,有非常好的医用价值,对于缓解血压,降血糖都有非常...
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发表于:2024-02-28
“众所周知,虾肉具有味道鲜美,营养丰富等特点。所以我的这道养生菜就以虾仁为主材料,配上鲜美的涪陵榨菜以及补血安神润肺止咳的枸杞子,通过“蒸”的比较养生烹调方法来完成。为了让这道菜...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料小苹果(4个)辅料红枣(8颗)枸杞(一把)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小苹果枸杞水的做法步骤1、枸杞洗净备用。2、红枣洗净备用。3、小苹果改刀切片。4、汤锅入水煮...
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发表于:2018-11-22
枸杞是我们日常生活中最常见的中草药之一,其丰富的营养及药用价值,经常让我们选择用其泡水喝或是煲粥煲汤时放入一些,既营养又美味。那么枸杞需要清洗吗?清洗枸杞的原因又是什么呢?清洗的话...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料鲜百合(1个)枸杞(半把)辅料白萝卜(1小段)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合枸杞水的做法步骤1、新鲜百合洗净煮下锅2、适量白萝卜片3、起锅前加枸杞,就好了...
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发表于:2024-01-07
“下午来一杯简单养颜的桂圆枸杞水是多么的美妙^_^!”食材明细主料桂圆(5颗)枸杞(5g)辅料白砂糖(5g)甜味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂圆枸杞水的做法步骤1、准备食材2、食材倒入杯中3、...
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发表于:2018-09-06
相信许多朋友们都有吃过枸杞,特别是喜欢吃枸杞的食客朋友们。枸杞确实有着不错的味道与口感,深受广大食客朋友们的青睐。当然,也有许多朋友不仅喜欢吃枸杞,还喜欢泡水喝。那么问题来了,泡水...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料橙子(一个)枸杞子(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸枸杞盐橙的做法步骤1、橙子从上面五分之一处切开2、把小的那部分果肉挖掉,大的部分压掉一大勺3、在橙子...
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发表于:2018-02-11
相信喝过汤的人都知道一样药材,因为,无论什么类型的汤,总会有几颗红红的漂浮在上面,那就是枸杞子。作为90后用来“泡啤酒”的必备养生之物,枸杞成为了最受广大群众热爱的中药材料。而蜂蜜一...
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发表于:2024-03-01
“女孩子要多吃点雪耳,红枣,桂圆,山药,黄豆,枸杞,芝麻等等补血的东西,脸色才会红润,即使不化妆都可以保持好气色”食材明细主料鲜山药(适量)辅料枸杞(适量)黄豆(适量)雪耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺...
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发表于:2024-03-01
“【油菜烹饪精典】一菜二吃---《清水油盐油菜心》《清水油盐炒油菜》(创意菜11月15日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更...
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发表于:2018-02-18
枸杞子是我们大家平时生活中一种非常常见的药材,在我们小的时候,我们的长辈都喜欢用枸杞子来泡酒喝,主要是这种药材泡酒喝以后,不仅仅可以将酒里的酒精度降到最低,而且还有一定的营养价值,那...
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发表于:2018-12-22
通风干燥的地方干燥或者烘干。枸杞脱水后保存无需放入冰箱,冰箱并不能很好地保存枸杞。需要准备一个干净的空塑料瓶,并且空塑料瓶必须无水、无油,然后将要保存的枸杞放入空塑料瓶中,拧紧塑...
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发表于:2018-12-12
黑枸杞是人们日常生活中一种比较常见的食物,营养含量高,具有丰富的维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素,利于人体正常吸收养分,同时口感纯美,有很多人都喜欢吃黑枸杞,用黑枸杞来做菜做汤。...
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发表于:2018-09-17
喜欢养生的朋友对枸杞一定不会陌生,枸杞是属于中药类很好的保健品。枸杞的营养价值非常高,可以有效的预防心血管疾病,并且起到美容养颜的效果。枸杞的食用方法也很多,最常见的就是泡枸杞水...
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发表于:2018-08-27
黑枸杞是大家在日常生活当中经常食用的食物,那么黑枸杞有什么功效的,那么黑枸杞泡水吗?这个问题小编就一一的给大家讲述一下,相信大家会对自己所食用的食物越来越了解,这样才会对身体越来越...
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发表于:2024-01-09
“老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。自家喂的老母鸡实用放心。”食材明细主料老母鸡(三分之一只)姜(适量)枸杞(适量)盐(适量)辅料...
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发表于:2024-01-01
“冬天是女人需要滋补的季节,多喝红糖水,对身体好!”食材明细主料枸杞(适量)甜酒(适量)鸡蛋(2颗)红糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞甜水蛋的做法步骤1、锅内倒入适量水,加...
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发表于:2024-03-01
“《清水油盐豌豆苗》(创意菜11月22日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《清水油盐...
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发表于:2024-01-07
“一碗棒棒的鸡汤赛过甜言蜜语!”食材明细主料黄油鸡(半只)枸杞(一包)葱(适量)姜(适量)辅料水(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞黄油鸡的做法步骤1、鸡洗净待用2、半只冲...
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发表于:2018-02-05
相信各位小伙伴们对枸杞并不陌生吧,枸杞在我们日常生活中是随处可见的,它的功效也是很多,以至于很多人去用它来做各种东西,比如泡酒,泡水等等,那么小伙伴们是否知道枸杞应该怎么泡水,那么今天...
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发表于:2018-12-12
枸杞子和大多数中药一样,具有悠久的历史,在人们生活中也十分常见,成为家中常备的滋补药品之一。它携带方便,食用便捷,而且药性温和,功效众多,受到广泛大众的喜爱。我们经常用枸杞子泡水喝,到底...
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发表于:2024-03-01
“【清水油盐烹饪精典】---《萝卜蘑菇炒菜花》(11月26日创意命名)烹饪方法简介:炒锅内加入清水油盐,用大火烧开后,加入码放整齐的菠菜,用大火慢炒,将菠菜在清水油盐中炒至均匀变色,然后,调味装...
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发表于:2023-12-29
“枸杞芽到底是什么呢?“枸杞”我们并不陌生,大多数时候默认是指“枸杞子”,就是植物枸杞的果实,人们食用和药用的枸杞子大多数都来自于宁夏。但枸杞并非只产于宁夏,植物枸杞全国各地都有。...