关于肉豆的知识

它的功效有哪些呢|关于肉豆的这些营养价值你知道吗

发表于：2018-12-05

肉豆是我们经常食用的一种美食，味道相当的美味，营养价值也非常的高。肉豆属于双子叶植物药姜科植物大高良姜的果实，它有很多个名字，最常见的一种别称就是良姜子。肉豆的的果实非常的饱满，里...
香甜腩肉豆鼔焖苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-06-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香甜腩肉豆鼔焖苦瓜，这道菜，吃起来口感略带有苦瓜的清香味道，而且牛腩肉吃起来非常的有嚼劲，非常的好吃哦，如果喜欢吃肉的...
肉豆烧鸡怎么做|肉豆烧鸡的做法

发表于：2023-12-26

“鲜香美味。”食材明细主料鸡肉（1000g）肉豆（500g）辅料大葱（100g）姜块（5块）蒜（5个）调料火锅料（50g）菜籽油（5勺）盐（适量）料酒（2勺）香辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）肉豆烧鸡的做法步骤1、大葱洗净切成段...
麻辣肉豆鼓怎么做|麻辣肉豆鼓的做法

发表于：2024-02-10

“麻辣肉豆鼓欢迎品尝微信电话18308115918”食材明细主料猪肉。黑豆（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）神级（难度）麻辣肉豆鼓的做法步骤1、黑豆豆鼓2、后退猪肉3、油锅炒豆4、油锅炒肉5、材料...
味美腩肉豆鼔焖苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-06-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟腩肉豆鼔焖苦瓜。很多人不喜欢吃苦瓜，是因为它的那个苦味，但是如果把它和豆豉，以及猪肉焖在一起做的话，你就不用担心会苦...
香糯的腩肉豆鼔焖苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-07-24

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟香糯的腩肉豆鼔焖苦瓜是一道一旦上桌很快就会被抢光的菜。别怪我没提醒，决定做这道菜的话就要多备些原料，苦瓜先苦后甘，...
豆腐酿肉的做法豆腐肉“包子” 豆腐酿肉怎么做

发表于：2023-12-31

“大学还没开学，每天待在家里瞎弄，买了一斤半豆腐，突发奇想做了这道菜。没想到口感还可以，姐姐、婆婆和外婆都爱吃。（这样做的豆腐包子里面的肉馅很嫩，很入味！）”食材明细主料豆腐（750g）肉馅（150g...
扁豆肉丝的做法炒肉丝，扁豆肉丝扁豆肉丝怎么做

发表于：2024-01-03

“扁豆是一种餐桌上比较常见的蔬菜，它喜欢中温暖湿润、阳光充足的环境下生长。扁豆必须要炒的熟透了，才能食用，若是吃了没有熟透的扁豆，可是会有中毒的危险。炒出的扁豆肉丝果然翠绿翠绿甚...
毛豆炒肉丁的做法毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁）毛豆炒肉丁怎么做

发表于：2024-01-13

“昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆，便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆，便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆（一杯）猪肉丁（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）油（适量）青辣椒（各...
豆包肉的做法瘦身美食——豆包肉豆包肉怎么做

发表于：2024-02-25

“健康瘦身美食——豆包肉小时候，父母的工作点坐落在一个山清水秀的地方，什么都好就是交通不发达。一日三餐的主食都是母亲一个礼拜上一趟街采购回来的。要是想吃新鲜的豆腐了，就得早上五...
土豆肉肉饼怎么做|土豆肉肉饼的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料土豆（适量）辅料午餐肉（适量）鸡蛋（2-3颗）全麦粉（或面粉）调料十三香（适量）盐（适量）葱姜蒜末（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆肉肉饼的做法步骤1、准备好土豆丝切丝、午餐肉切丁...
土豆焖肉的做法土豆闷肉土豆焖肉怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料土豆（两个）辅料猪肉（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆焖肉的做法步骤1、猪肉切薄片，调入老抽一勺.食用油半勺.盐适量，姜丝拌匀腌制备用2、土豆两个切小块装盘...
私房肉末豆腐|肉末豆腐

发表于：2024-01-13

食材明细主料卤水豆腐（一块）牛肉（100g）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）白糖（少许）蚝油（2勺）姜丝（少许）盐（适量）蒜（2瓣）葱（少许）蒜苗（2根）草菇酱油（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）私房肉末豆腐的做法步骤1、豆腐...
牛肉豆腐的做法牛肉豆花牛肉豆腐怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料嫩豆腐（一盒）牛肉（适量）辅料香菇（适量）料酒（适量）白糖（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉豆腐的做法步骤1、把豆腐放...
豆角肉末的做法豆角肉沫豆角肉末怎么做

发表于：2024-01-28

“简单的做法，但可以制作出美味的菜肴。不喜欢太多调味品，喜欢它自身的味道。家常豆角肉沫，也是一道快手菜。”食材明细主料豆角（适量）肉末（适量）蒜末（适量）葱末（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量...
肉肉土豆干怎么做|肉肉土豆干的做法

发表于：2024-02-29

“最近老公特别累，每天早出晚归的，真是披星戴月的，所有就想办法给老公补补，于是就有了这个肉肉土豆干。”食材明细主料猪前腿肉（3两）土豆干（1盘）辅料葱（少许）姜（适量）干辣椒（一个）配料糖（少许）盐（适量）酱...
芸豆土豆肉的做法芸豆土豆肉（墨墨的菜）芸豆土豆肉怎么做

发表于：2024-01-02

“简简单单的一道下饭家常菜做法很简单希望她长大自己做”食材明细主料芸豆（一斤）土豆（一个）猪五花肉（200克）辅料葱（适量）姜（适量）一品鲜酱油（适量）蚝油（适量）调酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（...
豌豆炒肉的做法豌豆炒肉——＃肉菜＃豌豆炒肉怎么做

发表于：2023-12-31

“豌豆炒肉是一道非常好吃的＃肉菜＃，特别适合带饭。”食材明细主料豌豆（适量）肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）豌豆炒肉的做法步骤1、...
肉末豆腐的做法【肉末豆腐】肉末豆腐怎么做

发表于：2024-02-25

“豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。食生熟皆可，老幼皆宜，是养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市——刘安故...
肉末豆腐的做法肉沫豆腐肉末豆腐怎么做

发表于：2024-01-04

“简单的食材，简单的味道。”食材明细主料豆腐（250g）肉末（100g）辅料蒜头（适量）葱（适量）淀粉（1勺）白胡椒粉（适量）姜粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐的做法步骤1、豆腐切小正方，肉末(...
肉末豇豆的做法肉沫豇豆肉末豇豆怎么做

发表于：2024-01-27

“肉沫豇豆是一道非常好吃的下饭菜、夏天配上稀饭、馒头、它就是绝配．”食材明细主料泡豇豆（150g）肉末（300g）辅料油（适量）红薯粉（适量）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末豇豆的做法...
豇豆炒肉的做法长豆角/豇豆炒肉豇豆炒肉怎么做

发表于：2024-01-09

“家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇...
缸豆肉包的做法豇豆肉包缸豆肉包怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料中筋面粉（适量）缸豆角（适量）猪肉（适量）辅料酵母（适量）水（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）缸豆肉包的做法步骤1、豇豆角洗净焯水至断生，切成小丁，...
土豆豆角肉怎么做|土豆豆角肉的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料猪肉（适量）豆角（适量）土豆（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）大料（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆豆角肉的做法步骤1、土豆切块，豆角掰段，肉准...
豆角炒肉的做法豆角炒肉~ 豆角炒肉怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料豆角（适量）里脊肉（适量）辅料青椒（适量）配料海天辣黄豆酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆角炒肉的做法步骤1、豆角洗净，掐头去尾，切成寸...