关于杂蔬饺子的知识

“为了让小朋友多吃蔬菜，只要能包饺子的都放进去了。”食材明细主料肉（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料香芹（少许）蘑菇（少许）虾皮（少许）蚝油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬饺...

食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）豌豆（适量）淡菜干（一把）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂蔬淡菜干蒸饺的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水浸泡至少10个小时)2、洗净...

“精面的饺子经常吃，今天就来些杂粮款的饺子，不同款式的造型更是让你垂涎三尺，食指大动，五味俱全！”食材明细主料黑全麦粉（300g）玉米饺子粉（300g）荞麦粉（300g）莜麦粉（300g）辅料温水（150+150+150+150g...

食材明细主料花菜（150g）苦瓜（1条）豆角（100g）五花肉（150g）辅料蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）沙茶酱（适量）胡椒粉（适量）红薯粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炖...

“天气暖和了，城郊种菜的老头儿老太太三三两两带着自家小园里种的蔬菜，到我们附近的一家超市外面卖。经年累月，我在老头儿老太太前混了个脸熟，口碑极好，每次路过都会热情地叫住我买他们新摘...

“快速营养餐，小孩喜欢吃。”食材明细主料饺子皮（适量）辅料花菜（适量）火腿肠（1根）胡萝卜丁（适量）西红柿（1个）空心菜叶（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）鸡蛋（1个）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）饺子皮...

食材明细主料中筋面粉（300克）鸡蛋（3个）西葫芦（1个）大白菜芯（1个）油麦（2棵）芹菜杆（3根）黑木耳（1碗）绿豆粉丝（1把）植物油（适量）辅料干酵母（3克）温水（180克）调料白糖（10克）盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗...

“来魔都一个月啦！第一次一个人独立从头到尾做好饺子这个极好的食物。好吃不过饺子啊！！哈哈，好开心啊。原来饺子没有我想象中那么难。可是身为一个堂堂正正的中国妹子，怎么能不会做饺子呢？？”...

“蔬菜做的素丸子，外酥脆里面软软的，尤其是刚出锅的可以当做零食吃，炸的多些，我们家喜欢用它炖菜。”食材明细主料白萝卜（200g）土豆（200g）韭菜（50g）辅料面粉（50g）淀粉（30g）盐（5g）五香粉（少许）姜末（少许）咸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟饺子是很多人都非常喜爱的一种中国传统美食，在几百年的发展过程中，衍生出非常多种类的馅料和制作方法，这道牛肉杂蔬小饺...

“梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质.梭子蟹的功效；养阴补虚.菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质.竹笋味甘、微寒，无...

“杂粮细吃，吃出时尚，吃出健康，吃出当代饮食新风标。最近我们这新开了一家饺子店，里面最具代表的就是米粉饺子。店面不大，大约十个平米，门口一张两屉桌，一口蒸锅，南来北往，买的人还真是挺多的。...

“一道手擀饺子皮，做的煎饺，非常的香，好吃还不上火，做起来非常简单！大家动手一起操作吧！”食材明细主料菠菜汁（269克）面粉（560克）韭菜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）豆芽（适量）辅料香油（少许）盐（2克）...

“选用不一样的三种的蔬菜，三种颜色，食物的多样性，让人吃起来更健康。个人吃饺子不喜欢太多的肉，蔬菜和肉一半一半就差不多了。”食材明细主料面粉（200g）猪肉（150g）芹菜（2根）胡萝卜（小半个）白菜（小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的牛肉杂蔬小饺子是用金针菇、胡萝卜和西葫芦以及白菜葱和牛肉等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，牛肉是...

食材明细主料柿子椒（3个）胡萝卜（3分之一根）洋葱（4分之一个）蒜（2颗）辅料生抽（2勺）盐（3g）七味粉（1g）黑胡椒粒（1g）原味（口味）未知（难度）柿子椒炒杂蔬的做法步骤1、柿子椒洋葱胡萝卜洗净切片，蒜切末。2、锅内加...

食材明细主料玉子豆腐（一根）花菜（适量）芦笋（适量）青葱（一根）肉末（适量）辅料生粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂蔬玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐用清水冲洗一下，切成块，...

“头伏饺子，二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们重视三伏天养生，夏天饮食不可太凑合，要注意自已的健康，多吃点蛋白质和B族维...

“健康的蔬菜饺子”食材明细主料木耳（适量）猪肉（1斤）香菇（一盒）菠菜（一捆）紫甘蓝（半个）胡萝卜（三个）辅料香葱（一根）姜（碎末一点）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色蔬菜饺子的做法步骤1、《...

食材明细主料白菜（适量）五花肉（适量）芹菜（少许）面粉（适量）澄面（适量（大概面粉的3/1.5）辅料盐（适量）味精（少许）配料开水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜饺子的做法步骤1、白菜适量2、五花肉...

“和台湾的蚵仔煎做法不大一样，他们是先煎牡蛎，再倒蛋液，洒青菜。个人更喜欢我自己这种做法，蛋液和蔬菜半熟再下牡蛎，牡蛎更鲜嫩。”食材明细主料海蛎子（10个）鸡蛋（3个）油麦菜（20克）洋葱（20克）胡萝...

“不喜欢吃肉的朋友，减肥的MM这款香菇蔬菜饺子很适合哟，”食材明细主料饺子皮（500克）红萝卜（一根）白菜（500克）干香菇（200克）辅料盐（适量）鸡精（少许）饺子专用香料（少许）调和油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟饺子皮杂蔬挞，当裹饺子的时候非常容易剩下多余的饺子皮，这让人十分烦恼，这道菜肴就可以很好地解决这个烦恼，美味的蔬菜跟...

“这种蔬菜饺子非常适合给孩子吃。特别是不爱吃蔬菜的孩子，变个花样，孩子就会很爱吃。”食材明细主料黄瓜（3个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）清淡（口味）煮（工...

“蔬菜汁和面（盖起来醒半小时左右）准备好馅料”食材明细主料面粉（面粉适量）蔬菜汁（适量（南瓜、菠菜，胡萝卜、紫甘蓝均可））虾仁（适量）龙利鱼（适量）猪肉馅（适量）香菇（适量）小蒜苗（少许）辅料葱（少许）姜（少许）喜马...