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发表于:2024-02-28
“以前,我在文中提倡过,什锦菜最营养。其实,也可用在其他制作美食方面,比如包子饺子等,制作成什锦馅料的也是很营养的。今天,再制作一款包子,里面用的就是什锦馅料。制作包子面团可用多种方法...
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发表于:2024-03-01
“清淡简单好吃的什锦小炒。。。。”食材明细主料火腿肠(适量)木耳(适量)辅料木耳(适量)配料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)简单的什锦小炒的做法步骤1、所有原料。2、莴笋去皮,切...
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发表于:2024-03-01
“今天颠覆的是意大利的馕——披萨,用料很足,一个小9寸的两人吃的很满足呢~~饼皮是亲爱的老妈烤的,拿来几个冻在了冰箱里,方便得很~还没买烤箱,所以我用电饼铛做的,怕烤的不如烤箱那么均匀,所...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料火腿(40g)黄瓜(40g)胡萝卜(40g)鸡蛋(2个)辅料白菜叶(适量)面粉(适量)配料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜煎饼的做法步骤1、火腿、黄瓜、胡萝卜分...
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发表于:2024-03-02
食材明细主料米饭(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜条(适量)蛋皮条(适量)蟹肉棒(适量)虾肉(适量)肉松(适量)配料橄榄油(适量)寿司醋(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)什锦蟹棒寿司的做法步骤...
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发表于:2024-03-01
“有些朋友说,做西餐很多原料不好买,其实,大可不必费神费力的刻意去找它。只要主料能凑一些就OK,人家老外在家也是有什么就做什么,正宗不正宗自己说了算,呵呵!只要好吃,大家认可就齐活!离了本土...
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发表于:2024-02-28
“久不下雨的昆明昨天下了一天的大雨,今天放晴了,昨天没出去买菜,今天锅里有点剩饭,冰箱里还有点蔬菜,于是做了一个蔬菜什锦炒饭。做法非常简单,省时又省力。土鸡蛋,是婆婆给买的,纯正的土鸡蛋...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料花蛤(半斤)瘦肉(四两)鸡肾(四副)皮蛋(两颗)冬菇(8只)辅料香菜(三棵)配料酱油(一茶匙)盐(适量)花生油(一汤匙)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花蛤什锦粥的做法步骤1、材料准备ing~2、趁电...
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发表于:2024-02-29
“最近的气温真是节节高升呀,热的人连吃都懒得动了。昨天中午本来想出去吃砂锅来着,可是看到上顿吃剩的米饭还可怜巴巴的望着我,灵机一动,就吃炒饭吧!”食材明细主料凉米饭(适量)辅料胡萝卜(适...
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发表于:2024-02-29
“西式沙拉有很多种做法,今天做一款既简单又开胃的“清拌什锦沙拉”。这款沙拉的用料品种较多,可随意自己的喜好来调节,做法也非常简单,营养较丰富,是夏季不错的一道开胃小菜。具体做法如下...
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发表于:2024-02-29
“家庭作饭,不但想快捷,又要顾及营养,看看家里的菜,各样的一起一炒,别说还不错,这款【什锦小炒】由此诞生了,还成了我常吃的小炒。今天分享给大家,希望大家喜欢!什锦小炒特点:颜色鲜艳营养丰富咸...
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发表于:2024-03-02
“乌冬面属于很好的减肥食品,所以晚上也大胆的拿来炒着吃。哈哈。搜罗冰箱里的几样菜,各取一点就可以炒出来了。简单没有技术含量,你也试试吧~!”食材明细主料乌冬面(一袋)辅料油(适量)豆芽(一...
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发表于:2024-02-29
“话说昨晚妹妹难的来我家吃晚饭及留宿。聊天的时候既然提起说做披萨吃!姐妹俩就开工去咯!做好披萨已经晚上12点多了,成品怎么拍也拍好,大家都等不及要趁热开吃!晚上拍照,光线不是很好,见谅!”...
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发表于:2024-03-01
“香喷喷的什锦糯米饭,好吃而且营养丰富!老少皆宜!”食材明细主料糯米(200g)猪肉(150g)辅料豌豆(一小把)玉米(一小把)胡萝卜(一小节)红薯(红薯)四季豆(几根)姜(数片)配料花椒(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料肥羊肉片(适量)章鱼丸(适量)撒尿鱼丸(适量)虾(适量)鱼豆腐(适量)娃娃菜(适量)生菜(适量)油麦菜(适量)香菜(适量)木耳(适量)粉丝(适量)豆腐(适量)玉子豆腐(适量)金针菇(适量)辅料涮羊肉调料(适量)原味(口味...
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发表于:2024-03-01
“最近老有友友们问我,为什么不喜欢面食。其实,我只是比较懒,觉得最面食会很麻烦。再有,我的面食只停留在低级水平。比较无奈。但是不知道怎么了,忽然想吃炒面。尽我最大的能力,满足自己的胃...
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发表于:2024-02-28
“【茄汁什锦蔬】是一道既健康又美味,混搭了多种新鲜蔬菜而成的菜,其做法简单,颜色鲜艳。个人认为,这是一道完美的家常菜。”食材明细主料番茄(2个)小西葫芦(150g)黄瓜(200g)胡萝卜(150g)苦瓜(150g)...
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发表于:2024-02-29
“日常饮食,应在每日每人摄取平均不低于25个品种以上才能称得上是营养较趋于均衡。这里含盖了所有的主副食,其中包括,豆、蛋、奶、肉、油脂、蔬菜、水果、米、面等等。因此,吃杂粮和杂蔬对...
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发表于:2024-03-01
“虾仁营养丰富,与豆腐相配容易消化、汤味鲜美。”食材明细主料洋葱(适量)培根(一条)海虾仁(适量)嫩豆腐(一块)辅料青椒(适量)黄椒(适量)红椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦虾仁豆腐的做...
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发表于:2024-03-01
“某天,一个人在家吃饭,懒得准备很多,就简单的收拾下家里的存货,做了这个“什锦炒馒头”食材明细主料馒头(适量)辅料青椒(适量)胡萝卜(半根)洋葱(1/4个)黄瓜(一小段)豌豆(少许)鸡蛋(2个)鸡胸肉(一小块)配料...
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发表于:2024-02-28
“冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙...
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发表于:2024-02-29
“这款菜香香甜甜的,非常好吃。又一款宝贝的最爱。晾凉之后装在餐盒中,留着宝贝春游的时候吃,一定会把宝贝美坏喽。”食材明细主料松仁(适量)熟玉米粒(适量)黄瓜(适量)胡萝卜丁(适量)洋葱丁(适量)辅...
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发表于:2024-03-01
“油炸的,不要煎制的,不要今天来个鸡茸什锦煲,健康营养又美味集面,菜,汤于一身晚饭就是这样丰盛,还不会发胖腻(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料鸡腿肉(适量)玉米粒(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)西班牙...
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发表于:2024-02-28
“现在的萝卜的品种很多,今天就用四种萝卜泡一坛四川什锦小菜。里面有白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜和青萝卜。此道泡菜叫做“泡什锦萝卜”。其做法简单,泡好后,可用辣椒油或花椒油拌食,也可...
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发表于:2024-02-29
“浙菜里有炒粉这一款美食哦,不过在我所知道的范围里面,我不知道为什么会有一个炒粉的出现,谁是第一位品尝炒粉的人,这也不得而知。网上查找了一下也没有关于炒粉的来历,不过这一切的一切都...