关于自制什锦麦片怎么做好吃的知识

食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜...

“麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分，常吃麦片营养又保健。尝试做一点麦片脆饼吃吃。”食材明细主料低筋粉（150g）花生粉（50g）麦片（150g）辅料牛奶（适量）酵母（2g）糖（30g）盐（适量）鸡蛋（1个）食用油（20g）甜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料油面：250公克猪肉丝：30公克虾仁：30公克木耳丝：20公克红萝卜丝：30公克蒜末：1/2茶匙青菜：50公克水：350㏄酱油：1大匙盐：1/4茶匙糖：1...

“周末有阳光的早餐，懒懒的睡到太阳晒屁股，捣鼓冰箱里面的有啥就吃啥，于是这个大杂烩的什锦酸奶麦片就出场了，做起来方便，吃起来也方便着呢。”食材明细主料自制原味酸奶（适量）烤面包粒（适量）水...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料麦片：适量面粉：适量辅料白糖：适量酵母：适量具体步骤1.麦片和面粉适量2.加入白糖和酵母调好的温水，把面团和好待发。3.上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根马铃薯：1个小黄瓜：2根火腿：3片鸡蛋：1个辅料胡椒粉：适量糖：适量盐：适量沙拉酱：适量具体步骤1.胡萝卜洗净切粒。黄瓜...

食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料燕麦：1碗什锦果仁：1碗辅料蜂蜜：半碗具体步骤把什锦果仁剥皮准备好。随便碾碎一下就OK。家里有Foodprocessor的倒进...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜130g：适量玉米笋3支：适量红萝卜5片：适量白花椰菜30g：适量草菇45g：适量猪肉丝25g：适量蒜末10g：适量高汤2大匙：适量蚝油1...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料烤麸：两大块黄花菜：适量木耳：适量香菇：适量辅料盐：适量葱：适量姜：适量老抽：适量酱油：适量醋：适量料酒：适量糖：适量具体步骤1....

“实在不想跑出去买菜了，看看家里还剩下的材料，就做了一个什锦蔬菜肉片吧～”食材明细主料猪瘦肉（一块）香菇（十个）胡萝卜（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）生抽（少许）老抽（少许）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒...

“用烤箱做麦片，真是超级方便快手啊，而且满屋子都弥漫着迷人的香甜气息，因此，我每年都要做好几大罐子。买来的麦片，女儿看都不看一眼，自己做的香脆麦片，女儿最喜欢一勺一勺挖着干吃，送给妈妈一...

“什锦烧麦素食主义者的最爱，顾名思义，多种食材搭配，营养又美味！”食材明细主料面粉（适量）蝴蝶兰花水（适量）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）酱油（适量）绿润什锦菜（适量）黄瓜丁（适量）鹅蛋（一颗）毛葱...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料麦片：适量虾：适量辅料料酒：适量鸡粉：适量糖：适量盐：适量黄油：适量具体步骤1.将虾去虾线，从背部剪开。2.用盐、鸡粉、料酒...

食材明细主料芹菜（一颗）胡萝卜（一根）荸荠（7-8个）西兰花（小半个）素鸡（半斤（或者其他豆制品））辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制素什锦的做法步骤1、西兰花掰碎冷水泡十分钟洗净2、胡...

“以后的麦片都自己做了，因为比卖的好吃~想加多少干果你说了算，绝对完胜卡乐比~每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麦片，不要太爽~还有酸奶和麦片也是绝配哦~”食材明细主料燕麦（350克）干果（适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟什锦芋圆是一款制作过程比较简单而且味道非常不错的美味甜点。什锦芋圆的芋圆味道非常多，可以根据自己的口味随意制作...

“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；它还可以改善血液循环...

准备时间:14分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：适量花生：适量黄花：适量腐竹：适量蘑菇：适量笋片：适量大豆蛋白：适量辅料姜：适量大料：适量生抽：适量老抽：适量料酒：适量香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在随着生活水平的不断提高，人们的养生意识不断的加强，对于健康越来越重视。麦片是我吗生活中常见的，很多人喜欢把它作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜虾：500辅料木耳：4朵胡萝卜：30豌豆粒：100香菜：1根葱姜花椒：少许料酒：少许盐：少许香油：少许具体步骤1.将花椒、葱、姜用水...

“酸奶别再买，自己做只需要2种食材，简单又实惠，搭配不同的水果、健康，每天换着口味喝，百吃不厌。自从我会了这样做酸奶，儿子隔三差五就嚷着要喝，每次2杯还不够，实在太好喝了！早餐要多喝牛奶，提高...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：随意鸡蛋：2颗辅料胡萝卜：半根香菇：5个洋葱：半个尖椒：一根木耳：5朵盐：10白糖：5酱油：适量具体步骤1.该切丁切丁，该切碎切...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶豆奶等液体：250mL辅料快熟燕麦片：1/4液体量具体步骤.1【椰枣蓝莓柿子酱椰香豆奶麦片粥】（椰枣3颗，蓝莓干一把，柿...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料花蟹：两只大米：适量糯米：少许香菇：两朵胡萝卜：半根豌豆粒：一小把玉米粒：一小把辅料盐：适量糖：一勺料酒：一杯十三香：少许生姜...