关于清热解毒消炎败火护眼保健的凉拌美食—凉拌的知识

凉拌穿心莲的做法清热解毒消炎败火护眼保健的凉拌美食—凉拌穿心莲凉拌穿心莲怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料蔬菜穿心莲（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）小米椒（适量）白芝麻（适量）配料盐（适量）生抽（适量）食醋（适量）白糖（适量）香油（适量）食用油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌穿心莲的做法步骤...
凉拌豆腐丝的做法清热润肺止咳消痰养胃解毒的凉拌美食—凉拌豆腐丝凉拌豆腐丝怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料豆腐皮（2张）尖椒（1个）胡萝卜（1/2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）生抽（少许）食醋（少许）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐丝的做法步骤1、准备原料...
清热解毒的凉茶配方

发表于：2018-04-13

清热解毒的凉茶配方是什么，你知道吗？喝凉茶一直是很多中国人的习惯，特别是在夏季，天气比较炎热，所以好多人都喜欢喝凉茶，喝了对身体也是比较好的，但是凉茶应该怎么做，好多人并不知道，所以下面我...
凉拌苦瓜的做法清热解毒—凉拌苦瓜凉拌苦瓜怎么做

发表于：2024-02-29

“夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之...
清热解毒的凉茶有哪些

发表于：2018-08-27

茶叶可以说是我们中国人最爱喝，也是最经常喝的一种饮料了。我们平时喝茶的朋友肯定都知道，我们的茶叶分别都有什么种类。比如红茶，绿茶，黑茶等等。我们的茶叶既然分为这么多种类，那么我们生...
还有清热、解毒作用|喝茶消炎吗？这6种茶不仅消炎

发表于：2018-06-08

茶叶是我们日常生活中比较常见的一种植物，其可以用来泡茶、洗澡、熬药。饮茶的习惯在我国历史悠久，人们在秦汉时期就用茶来做祭奠用，后来人们尝试了茶叶，发现其无毒，便将其作为饮品。天气燥...
凉拌白玉菇如何做简单又美味|炎热夏季里的健康凉拌小菜

发表于：2019-12-03

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白玉菇：250辅料黄瓜：适量胡萝卜：适量具体步骤1.主料：白玉菇250克2.副料：黄瓜、胡萝卜3.白玉茹洗净备用，锅中烧水，水中加...
清火败毒的食物

发表于：2018-09-08

夏天的时候很容易上火，因为天气炎热有时候吃一些辣的东西就很容易上火，所以夏天更需要吃一些清火败毒的食物来泄泄火，解解暑。那么究竟有什么食物能清火败毒，就让小编带你一起来了解一下，在...
清热解毒凉血的食物

发表于：2018-04-08

现在，随着人们在电脑前面越坐时间越长的情况越来越多，大家情绪也变得更加急躁，火气也越来越大了。有朋友似乎也意识到了这一点，所以很多读者问小编有没有清热解毒凉血的食物，今天小编就跟各...
凉拌茄子的做法清心解暑助消化——凉拌茄子凉拌茄子怎么做

发表于：2024-02-29

“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。凉拌茄子口感：茄子软烂，咸鲜可口。此菜为夏令佳肴，可清...
凉拌面的做法 [爽口凉拌面]------炎热夏日开胃消暑凉拌面怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料切面（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）蒜（适量）配料糖（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）麻酱（适量）腐乳汁（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌面...
清热解毒的凉拌苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-07-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌苦瓜，是一道非常家常的一道菜噢，相信它已经拥有了非常多的迷妹了噢。这个凉拌苦瓜要做好并不难，关键还是得有心，只要...
凉拌马齿菜的做法清热解毒的凉拌马齿菜凉拌马齿菜怎么做

发表于：2024-02-29

“马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10-30cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴...
凉拌花甲的做法 #清凉消暑#凉拌花甲凉拌花甲怎么做

发表于：2023-12-28

“花甲富含蛋白质以及钙元素，这些对人体发育有很大的帮助，里面的胆固醇和24-亚甲基胆固醇可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成，还可以让胆固醇得到更好的排泄，能从根本上预防胆固醇。花甲里面...
凉拌鲍鱼的做法 #清凉消暑#凉拌鲍鱼凉拌鲍鱼怎么做

发表于：2023-12-28

“鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养...
凉拌黄瓜怎么做好吃|夏天清热解暑的美食

发表于：2018-05-24

天气渐渐炎热起来，大家都开始感受到了春季之后，夏季来临前的阵阵热浪了吧。在各个地方，都有这么一道菜是在这样的季节里，大家都特别喜爱的，比如爽口的凉拌黄瓜，但是凉拌黄想要美味，还是需要很...
凉拌薄荷的做法清热去火提神之凉拌薄荷凉拌薄荷怎么做

发表于：2024-01-27

“炎炎夏日，多吃薄荷，好处多多!”食材明细主料新鲜薄荷叶（适量）辅料糖（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）凉拌醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌薄荷的做法步骤1、清洗干...
清热解毒的凉拌马丝汗如何做简单又美味

发表于：2020-06-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟马丝汗，是马齿苋的别名，是一种常见野菜，也是一种具有清热解毒功效的中药材，全草可用于治疗痢疾腹泻等疾病，具有长久的食用...
凉拌海茸丝的做法清爽凉拌菜：排毒美颜----凉拌海茸丝凉拌海茸丝怎么做

发表于：2024-02-25

“海茸又称海底龙，生长在南极4度左右的冰海海域，且生长周期较长，3－5年才能达到采割条件。因其独特的生长环境使其富有很高的营养价值，更值得一提的是海茸含有丰富的草本胶原蛋白，经常食用可...
热量低的凉拌洋白菜和炎炎夏日最相配~图解|清新

发表于：2018-11-23

今天做的这道美食是凉拌洋白菜，是一道非常适合夏天的凉拌菜。它最大的特点就是清新，热量低，而且做起来非常方便，在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们，赶快行动起来吧。犒劳一下自己...
清热解毒凉茶配方

发表于：2018-08-26

炎炎夏日即将到临，很多的朋友不喜欢夏季，是因为夏季给我们带来的清风是热乎乎的，让我们生活在热气腾腾的蒸笼里面，所以很多的朋友就十分讨厌夏季，但是有很多的女性朋友却十分喜欢夏季，因为夏...
凉拌苦菊的做法清热去火……凉拌苦菊凉拌苦菊怎么做

发表于：2024-02-27

“炎炎夏日，凉拌菜深受人们的喜爱。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。还具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。你还等什么，赶紧来一盘！”食材明细主料苦菊（2棵）红椒（1个）辅...
凉拌芹菜腐竹的做法健脑镇静清热利湿原汁原味的凉拌美食—凉拌芹菜腐竹凉拌芹菜腐竹怎么做

发表于：2024-02-25

“关于幸福的定义，大家可能会波涛汹涌的说上一堆，呵呵，也是，立场和角度不同往往会有着千奇百怪的结果，但不论怎样，其本质都是一样的，就是人们对生活的满意感、和谐感和满足感。渴求度是与幸福...
什么凉茶清热解毒

发表于：2018-04-18

在生活当中我们也会饮茶，而且在我们有时候还会借茶叶治疗一些病症，比如饮茶来清热解毒，但我们生活中接触的凉茶有很多种，很多人都不知道什么凉茶会具有清热解毒发功效。那么，今天小编就给大...
凉拌面藕的做法清新养眼凉拌面藕凉拌面藕怎么做

发表于：2023-12-27

“像花一般的美食，加一点点藤椒油提味，麻味绵长、香味浓郁。”食材明细主料干面藕（22个）辅料小香葱（1棵）香菜（2棵）小米辣（1个）青椒（1个）调料豪吉藤椒油（2勺）米醋（3勺）香油（1勺）盐（2勺）糖（半勺）鸡精（半勺）麻香（口...