关于玉米面这样煮粥不仅营养喝还节约时间的知识

“玉米面吃法很多，但我喜欢用来熬粥喝，因为这样不仅简单还超级营养，用来当早餐和减肥餐最适合不过了。”食材明细主料玉米面（1勺）冲玉米面的水（适量）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）玉米粥的做法...

食材明细主料玉米面（1大勺）辅料清水（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面粥的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开。2、用煮粥的勺子舀一大勺玉米面倒入舀子里备用。3、水烧开之后，舀...

30分钟。若想要口感更加软糯，则需要适当的延长煮的时间。传统玉米包括甜玉米、糯玉米、爆裂玉米。甜玉米一般分为普通甜玉米、强化甜玉米、超甜玉米。甜玉米对生产工艺和收获时间要求严...

玉米有很多种类，相信大家应该都是知道的，有水果玉米，还有糯玉米等等，每种玉米吃起来的口感都是非常不一样的。那么你们吃过水果玉米吗，水果玉米蒸还是煮好吃？一、水果玉米蒸还是煮好吃水果玉...

韭菜应该各位朋友都不会感到陌生吧，韭菜在日常生活中十分常见，味道比较独特，有的人很喜欢，有的人却不喜欢。韭菜可以做出各式各样美味的料理，比如韭菜饺子、韭菜盒子、韭菜炒鸡蛋等等。同时...

玉米作为一种主食营养价值很高，各种营养价值都很均衡，含有蛋白质、脂肪、维生素和一些微量元素。玉米不仅食用价值高，还能加工成玉米淀粉、玉米糖、玉米油等产品。玉米的做法多样，可以直接...

玉米是谷作物，老少皆宜，一般人群都可以食用，是减肥降脂明目的佳品，老玉米的食用的方法有很多种，可做甜品玉米烙深受小朋友的喜爱，其实最健康的食用方法是水煮老玉米，那今天为大家介绍一下老玉...

玉米的产量高，营养成分全面。玉米的口感好，做法又多样。玉米中所含木质素可提高细胞活力，是粗粮中的保健佳品。那么您知道怎样煮玉米吗?煮玉米时间要多久?如果您不太清楚又想知道的话，就请...

我们市面上有许多的菇类，形态大多不一样，但是都是非常好吃的。小编对于菌类蘑菇是毫无抵抗力的，非常地喜爱食用它们。有时候在家制作一些简单的菜的时候也会忍不住加一些菌类食品。那么菌...

“依偎在妈妈的身边，喝一口原汁原味的清甜玉米粥，看一眼蓝蓝的天，美味留连唇齿间，更在我们的心间……”食材明细主料清水（适量）玉米粉（适量）鱼香（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养玉米粥的做法...

鸡蛋属于是一种人们在平时的日常生活中，经常可以看得到的一种蛋类，它的个头比较小，但是所含有的营养价值却是比较高的。鸡蛋的食用方法比较多，可以搭配上一些面粉做成鸡蛋糕，也可以用开水煮...

玉米是我们常吃的食物，有时候只是水煮一下作为早餐即可食用，也可作为零食，也可作为菜肴，如玉米炒虾仁、玉米烙等。我们平时只能吃熟玉米，那么玉米煮多长时间呢？这里为大家概括一下。一、玉米...

现在人的生活节奏很快，平时的一日三餐都在外面解决的，然而长期食用餐馆的食物会导致身体缺少营养，所以为了避免身体缺乏营养，许多人周末时就会为自己做一顿营养美餐，而枸杞就是这顿营养餐不...

10～30分钟。煮玉米的时间跟玉米的种类有关，是水果玉米的话，10分钟就能煮熟，白色糯玉米需要煮15分钟左右，黄玉米则需要30分钟左右。用高压锅或者电饭煲煮玉米会更快，只需要15分钟左右，在煮玉米...

水饺是我们中国人最喜欢吃的食物，尤其是在过节的时候，人们都会包饺子，这样就寓意着一家团圆，而且也希望一家人可以一起吃水饺，热热闹闹，但是很多人都在煮饺子的时候把饺子煮破，所以今天小编就...

随着生活质量的提升，现代人都提倡健康饮食，大家开始注重粗粮的作用。并且很多家庭晚餐都选择食用粗粮而代替传统的米饭作为主食。玉米开始受到很多人的喜爱，不仅是因为玉米能带来饱腹，它含...

“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉...

玉米，它还有几种别称，如苞谷。它算是粗粮中一种圣品了，营养性的价值特别的好，对人体也是极有好处的。而且它的做法也是很多的，不管是炒着吃，煮都吃，都可以把它的味道还有营养物质更好的给发挥...

玉米粥煮多久？这样煮玉米粥才更加营养！玉米味道香甜，它是重要的粮食作物，小编小时候最喜欢跑到玉米地掰玉米，然后一层一层剖开它的皮，然后看妈妈把玉米放在锅里蒸，蒸熟之后抱着慢慢一个个弄下...

40-60分钟。用高压锅煮玉米时间就会短一些，高压锅煮玉米20分钟即可煮熟。玉米还能制作成很多的美味菜肴，比如玉米胡萝卜排骨汤，青椒炒玉米粒，玉米饼，玉米青红椒炒肉丁，玉米粒银耳羹，玉米的种...

玉米是一种禾本科的一年生草本植物，具有很高的营养价值。日常中我们对它的烹饪方法也多种多样，例如：蒸、煮、烤等，其中我们最常用的做法就是蒸煮，那么玉米要蒸多久时间呢?是蒸玉米好吃还是...

30分钟左右。煮小米粥一般大概需要半个小时左右就可以煮熟，不过具体时间还是要看煮粥的电饭煲的功能，若选择用高压锅，可能15分钟左右就可以煮好了，一般具体操作都是不变的，首先要洗米，然后开...

先用大火煮开，再用小火煮30分钟，待汤粘稠后即可关火。其实熬小米粥也有一定的技巧：刚把米倒入锅内时，要用大勺搅动一下，以免小米粘在了锅底，影响口感；在熬煮的时候尽量不要掀开锅盖，不然会影响...

玉米是我们的生活当中常见的食物，它同时也是营养非常丰富的一种食物。通常我们会把玉米当做早饭来吃，或者是直接将玉米炖排骨汤。但是很多人在煮玉米的时候都会纠结一个问题，那就是煮玉米...

相信世界上的很多人不了解花玉米吧。但其的营养成分丰富，对吃用的人补充大量的水分、矿物质、维生素、碳水化合、膳食纤维有很大作用。相信很多人都会关心这样的一个问题：到底哪些人群适...