关于养生茶的知识

食材明细主料枸杞（适量）辅料龙眼（适量）玫瑰（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三宝养生茶的做法步骤1、原料。2、根据口味取适量食材。3、放入养生壶中，加适量的水。4、大火...

脾脏和胃是人体重要的两个器官，一旦出了毛病，人体的正常机能会遭到破坏，从而患上各种疾病。近年来，随着人们生活节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的人会患上脾胃病，严重时会影响正常的生...

大麦茶是我们日常生活中比较常见的一种茶饮品，而小麦茶与大麦茶相似，是由小麦炒制加工而成，味道清香持久，但不如红茶、绿茶一类常见，一般是老年群体饮用，但适量饮用有益于身体健康。下面让我...

大部分人都很喜欢喝茶，的确喝茶比较修身养性，并且富含一定的营养物质，对人的身心健康产生很多的积极影响。养生茶也是其中之一，也是不少老年人比较喜欢的一种茶品。那么，养生茶应该怎么煮呢...

饮茶自古以来就是中国人的一种生活习惯和交际礼仪，养生茶和普通茶的区别在于它更注重茶的健康和保健效果。而大多数养生茶是以茶的形式，充分发挥药物的作用。含茶或以中药，或者以药食同源...

食材明细主料玫瑰花（5克）生姜（5克）红枣（5克）辅料桂圆（5克）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玫瑰花养生茶的做法步骤1、适量玫瑰花，红枣，桂圆和生姜或在一起，加适量水2、煲开它3、让煲开后的桂圆...

养生茶是许多小伙伴都十分喜爱的食物，刚泡好的养生茶热气腾腾，适合在冬天时天气比较冷或身体冷的时候饮用，就算是在夏天，也十分适合喝养生茶哦。一杯养生茶更是许多小伙伴十分喜爱的饮品，例...

“这是老中医李济仁养生的茶方。血濡养全身，离不开气的推动；气的产生，少不了血的生化。四味中药，花钱不多，坚持服用，却能达到“气血和则百病消”的效果。但是要提醒的是，这道药茶虽然好，但并非...

“煮糯米藕时，我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子，成品不仅是一道糯米藕，还有那香甜可口，合着枣香、莲子、藕香的养生茶，入口时冰糖、红糖的甜便清晰的显现出来。”食材明细主料藕（1...

到了冬季，人们各种滋补汤就轮番上阵，希望在这个寒冬给家人好好补下身体。但是冬季补身体的方法不仅限于喝滋补汤哦，其实，冬季喝养生茶也是具有很强的调理身体的作用哦！女性朋友在冬季时尤其...

大家都知道女性特别会保养自己，会爱护自己，经常会用一些美容用品，吃一些美容养颜的食物来让自己看上去更年轻，但是随着社会的发展，在社会上工作比较辛苦的男性呢，也开始慢慢注重自己的养生啦...

食材明细主料石斛花（适量）无花果（适量）枸杞（适量）玫瑰花（适量）沙棘（适量）桑葚（适量）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛花养生茶的做法步骤1、无花果洗净。2、材料如下。3、石斛...

茶文化源远流长，历史悠久，中国传统文化里茶道亦是很重要的一部分。而喝茶在修生养性的同时，更可以使身体健康，而在不同的季节，喝不同的茶也成为了一种讲究。因此给大家带来了四季养生茶配方...

好不容易有个不加班的夜晚。吃过晚饭之后想给自己来杯清香四溢的养生茶——枸杞茶。就洗了个罗汉果掰开后跟枸杞一起泡个茶，带着淡淡的香味，仔细品味带着淡淡的甜味，拂去了一天的疲倦，让夜...

学习期间，作业难解学习压力大，喝一口红枣桂圆枸杞茶，缓解紧张的氛围。工作之余，经常熬夜加班使得身心疲惫，来一杯红枣桂圆枸杞茶，使你全身心得以放松。健身之余，刚做完剧烈运动的你疲惫无力，就...

喝茶是我们中华民族从古至今就有的一种习惯。而部分茶可以起到养生的作用，随着社会的发展，生活水平的提高，大家对养生茶又开始格外关注了，当然不同的茶对我们身体起到不同的功效，学问有很多...

“暖身养生清肺去火”食材明细主料罗汉果（5g）干红枣（6颗）干玫瑰花（2枚）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬日养生茶的做法步骤1、红枣切开2、玫瑰花3、罗汉果掰开取一瓣约5g4、放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋季气候干燥，喝一些汤水之类的东西可以缓解干燥症状，清喉润肺。在秋季，很适合喝一杯无花果养生茶。无花果味甜而芳香，有...

“过年大家聚在一起，来一壶橙子养生茶，嘎嘎好喝。”食材明细主料橙子（一个）红茶（适量）辅料黑糖（适量）调料纯净水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橙子养生茶的做法步骤1、准备好食材:橙子...

一头浓密的黑发，一个健健康康的身体，想必是大部分人都期待的，正所谓“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，虽然作为大学生、上班族还未到中年，但是学业工作压力也使得人不得不担心起脱发养生问...

随着人们生活水平的逐渐提高，越来越多的人更加注意身体的健康，也更加的注重养生之道。不仅老人很爱喝养生茶，现在很多女性也都很喜欢喝养生茶。女性多喝养生茶能够滋阴润肺，美容养颜，可谓是...

在中国这个历史久远的国家来说，茶也是在中国流行了很多年。很多人都喜欢喝茶，因为喝茶不仅好喝，还能促进身体健康，健康牙齿等等，功能非常多。春季来临，养生茶也开始流行起来，那么春季喝什么养...

随着经济发展，现在人们的生活水平提高，越来越多人养成了大鱼大肉的不良饮食习惯，而且生活节奏加快，越来越多人选择叫外卖吃垃圾食品喝奶茶等。这些不良的饮食习惯，令身体内毒素产生越来越多...

夏天到了，不仅容易中暑，还容易上火，雪糕什么的吃多了就很容易上火，而且高糖，对人体有害，也会堆积脂肪，不推荐。其实夏天最适宜的就是多喝茶，很多人可能觉得普通的绿茶、红茶喝起来太单调，那不如...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养的姜枣红糖养生茶，不知道大家有没有喝过这道饮品。这道饮品本身具有很丰富的营养价值，希望大家都能抽空做做看。姜...