关于养生红枣小米糕的知识

养生红枣小米糕怎么做|养生红枣小米糕的做法

发表于：2024-01-02

“前不久做了黑米糕，成为我们的新宠。一直想着试试小米糕的，刚好收到了新良的小米蛋糕粉，马上试了一下。加了红枣，养生又美味。蒸的蛋糕不上火，油量又极少，很是适合老人小孩。”食材明细主料...
红枣养生米糊怎么做|红枣养生米糊的做法

发表于：2024-01-08

“UKOEOPR6破壁机（加热款）可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥，还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味！非常方便省事！红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳，营...
小米红枣营养粥怎么做|小米红枣营养粥的做法

发表于：2024-01-09

“这款粥营养丰富，老少皆宜。主材料小米具有滋阴养血、清热解毒、健脾除湿的功效；大枣具有补中益气、养血生津的作用；枸杞能提高免疫力、延缓衰老、抗癌抗疲劳。早餐来一碗，健康又美味。”...
小米红枣发糕的做法香甜的小米红枣发糕小米红枣发糕怎么做

发表于：2024-02-27

“红枣蛋糕当然好吃，但是总觉得有点热量过高，鸡蛋啊，特别是含油量，让我吃后有那么一点点罪恶感，都变成肉了5555555今天这个小米红枣发糕，其实我觉得不比枣泥蛋糕差，当然对于怕胖的MM来说还行，...
小米红枣糕的做法【小米红枣糕】10月龄+婴儿宝宝辅食小米红枣糕怎么做

发表于：2024-01-01

食材明细主料小米（300g）红枣（10颗）山药（1根）辅料鸡蛋（1颗）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米红枣糕的做法步骤1、准备山药1根。2、山药去皮切块。3、红枣去核。4、山药、红枣、小米、鸡蛋...
核桃红糖枣糕的做法美味养生的核桃红糖枣糕核桃红糖枣糕怎么做

发表于：2024-02-28

“红枣核桃枣糕是我节后第一炉，甜甜枣的香味，让我不禁想起。有一段时间在北京的大街小巷都弥漫着枣蛋糕的香气，一夜间整出来好多卖枣糕的摊点和小店。店门口还排出了长队。对于我这个吃货...
红枣花生养生粥怎么做|红枣花生养生粥的做法

发表于：2024-03-01

“花生红枣粥，即将花生，红枣等材料加入糯米中熬制成的粥。红枣又称大枣，其最大特点为维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。花生为常见杂粮，其营养也十分丰富，含有大量的维生素，蛋白质和微...
红豆大枣糯米糕的做法＃街头小吃＃红豆大枣糯米糕红豆大枣糯米糕怎么做

发表于：2023-12-31

“年前买的糯米粉，在家窝着，得把它挥霍掉。正好有红豆大枣，自己做的糯米糕更健康。”食材明细主料糯米粉（适量）红豆（适量）大枣（适量）辅料奶粉（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆大...
糯米红枣的做法养颜小甜点~~糯米红枣糯米红枣怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料红枣（适量）糯米粉（适量）冰糖粉（适量）蜂蜜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米红枣的做法步骤1、红枣洗净，泡水2小时左右2、糯米粉冰糖粉混合3、加水，和成软硬适中...
冬季养生必备红枣蛋糕怎么做|冬季养生必备红枣蛋糕的做法

发表于：2024-01-04

“冬季养生必备的，红枣蛋糕！红枣搭配上红糖制作出传统味道的蛋糕，超级美味！”食材明细主料红枣（100g）辅料低筋面粉（200g）纯牛奶（180ml）红糖（155g）玉米油（100ml）白芝麻（少许）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简...
养生红枣糕怎么做|养生红枣糕的做法

发表于：2024-01-27

“现在我们吃的食物都过于精细了，所以我们偶尔也要吃一点粗粮来调节肠胃。玉米粉就是很好的粗粮，含丰富的亚油酸，维生素等，对身体非常好的，抗癌，降血压等。而红枣和红糖的好处更不用多说了。...
养生红枣核桃糕怎么做|养生红枣核桃糕的做法

发表于：2024-01-27

“红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。不仅适合月经不调和刚生了孩子的妇女食用，更适合老人，特别是年老体弱、大病初愈的人食用。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补...
红枣养颜糕怎么做|红枣养颜糕的做法

发表于：2024-02-05

“红枣:养颜佳品，用红枣做糕更易于消化，见到多的更多的是用面粉做的，也尝试过用糯米粉做红枣糕，结果实在是太粘了，无法切件，最近终于找到了一个方子，在原方的基础上略加调整，味道不错，又易于切...
红枣小蛋糕的做法【豫生园若羌枣】香浓红枣小蛋糕红枣小蛋糕怎么做

发表于：2024-02-25

“申请试用的豫生园若羌枣收到后，我就开始设想，到底用这么好吃的枣子做点儿什么呢。。。发糕、蛋糕、枣糕、粥。。。设想真的不少，然后就先用了大量枣子做了这款小蛋糕，真是意想中的好味道...
红枣养生粥怎么做|红枣养生粥的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料红枣（适量）黑米（适量）红小豆（适量）花豆（适量）糙米（适量）糯米（适量）花生米（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣养生粥的做法步骤1、红枣清洗干净。2、各种米准备好...
花生核桃红枣小米浆怎么做|花生核桃红枣小米浆的做法

发表于：2023-12-30

“前几天去超市红衣小花生🥜特价买了一些，花生衣补血，里面的油脂滋润这个干燥的秋天，小宝一喝二大碗，变成了他早上的主食，每天早上4个人1000ml。”食材明细主料花生（2把）小米（半把）辅料核桃（3个）...
小米花生红枣粥怎么做|小米花生红枣粥的做法

发表于：2023-12-29

“有了美天给我们兑换的破壁机，喝粥似乎变的更容易了，想怎么喝就怎么喝，随意搭配，轻轻一摁，好粥自然来。”食材明细主料小米（适量）花生（少许）辅料红枣（3颗）调料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
红糖红枣糕的做法【生理期养生】红糖红枣糕红糖红枣糕怎么做

发表于：2024-02-24

“生理期之前之中吃都很好，味道和口感都不错，只用电饭锅即可，简单又容易！寝室一族comeon！”食材明细主料小麦面粉（300g）辅料红糖（适量）红枣（适量）鸡蛋（两个）配料植物油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时...
小米红枣养生粥怎么做|小米红枣养生粥的做法

发表于：2024-02-01

“小米是非常养胃的食物，它不仅可以缓解胃痛，缓和胃酸，最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病，从而降低肠道疾病的几率。小米汤也可以起到养阴补虚，润肺补肾的作用，它不仅适合小孩食用，最...
红豆红枣养生蛋糕的做法豆浆也可以这么吃——轻松做个红润美人。红豆红枣养生蛋糕红豆红枣养生蛋糕怎么做

发表于：2024-02-26

“红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效，民间有“日食三颗枣，青春不显老”之说，由此可见，红枣是适宜一般人群的良好保健食品。而...
红枣花生米糊的做法营养早餐之——红枣花生米糊红枣花生米糊怎么做

发表于：2024-01-31

“红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。”食材明细主料大米（30克）糯米（30克）红枣（5个）辅料熟花生米（30克）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣花生米糊的做法步骤1...
红枣薏米养生粥的做法最家常版——红枣薏米养生粥红枣薏米养生粥怎么做

发表于：2024-02-28

“今天做个最家常、最普通、最简单的粥。虽然是三最了，但是营养成分可不差，还是很有营养的真正养生粥啊。”食材明细主料小枣（9颗）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...
养生红枣小米粥如何做简单又美味

发表于：2020-07-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一款养生红枣小米粥，准备材料简单，特别是女孩子的那几天对身体很好哦，减肥党也可以喝好吃不胖，最最关键宿舍党也可以动手...
花生红枣小米米糊怎么做|花生红枣小米米糊的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料花生（一把）红枣（四颗）小米（50ml）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生红枣小米米糊的做法步骤1、红枣洗净2、去核3、花生洗净4、小米清水过一边5、以上放入豆浆机，...
小米南瓜红枣发糕怎么做|小米南瓜红枣发糕的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料小米（100g）南瓜泥（50g）辅料白糖（适量）酵母（3g）高筋雪花粉（300g）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）小米南瓜红枣发糕的做法步骤1、食材，小米提前浸泡一夜。2、把浸泡一夜的小米和蒸熟...