关于减肥版酸奶蛋糕怎么做的知识

减肥版酸奶蛋糕怎么做|减肥版酸奶蛋糕的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料酸奶（200克）低粉（70克）辅料玉米油（48克）玉米淀粉（30克）鸡蛋（5个）配料细砂糖（60克）柠檬汁（少许）清淡（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）减肥版酸奶蛋糕的做法步骤1、将酸奶和玉米油混合，搅匀...
饭后喝酸奶真能减肥吗|酸奶可以减肥吗

发表于：2018-07-21

酸奶可以减肥吗？或者说，什么样的酸奶可以减肥呢？其实很多人都有误区，都觉得酸奶是促进消化肠道蠕动的，就会具有减肥的功效，那就是真的错了，因为一瓶四百五十克的酸奶含有热量1500焦左右，热量高...
酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕（无油版）酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-01-08

“天冷了喝酸奶觉得有点冰胃，那就吃点酸奶蛋糕吧！这款无油版的酸奶蛋糕特别适合小孩和保持身材的美女们哦！”食材明细主料低粉（70克）玉米淀粉（20克）糖（50克）鸡蛋（3个）酸奶（200克）辅料柠檬汁（数滴）甜味...
清新酸奶蛋糕的做法清新酸奶蛋糕（无油版）清新酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-02-23

“第一次试用水浴法烤蛋糕，口感超乎预料的好，相比戚风的干爽，这个就绵润柔软多了...还没来得及兴奋呢，可惜脱模时表皮破相了~~~~(>_<)~~~~”食材明细主料原味酸奶（180克）鸡蛋（4个）低筋面粉（50克...
吃酸奶减肥吗

发表于：2021-03-03

减肥似乎成了世界上一个非常流行的运动，中国古代有以胖为美的时候，但是大多时候我们眼里的美女永远都是那些身材苗条，让人充满保护感的样子，这种恒古不变的规律在现在这个和平发展的世界变...
无油版酸奶蛋糕怎么做|无油版酸奶蛋糕的做法

发表于：2024-01-09

“蛋糕做过很多次，不含一滴油的还是第一次!感觉还是很不错的，加入浓稠的酸奶，口感类似轻乳酪：湿滑、入口即化!奶香略轻一些，多了一成酸甜味，喜欢的朋友可以尝试一下哈!”食材明细主料低粉（70g...
酸奶，怎么做？|减肥

发表于：2018-07-25

酸奶富含许多的益生菌，极大的促进肠胃蠕动，消化食物；从此能够达到减肥的效果。而且酸奶还可以保护肠胃，在外出烫火锅之前来上一杯酸奶，能够保护肠胃不拉肚子。那么酸奶应该怎么吃减肥呢？要和...
怎样喝酸奶才能减肥|酸奶能减肥吗

发表于：2018-04-13

酸奶减肥法越来越受到人们的推崇，酸奶作为减肥的法宝之一，不仅口感好，而且营养价值高，对人们的身体健康有益。但是盲目地喝酸奶，不仅不会达到减肥的效果反而会带来好多的反作用。那么，什么样...
酸奶能减肥吗|酸奶怎么减肥

发表于：2018-06-16

春天刮起了减肥的热风，现在人们都开始减肥了，就是为了在夏天来临之际有一个好身材，可以穿更好看的衣服，人们减肥的方法是多种多样的，在各种减肥方法中有一种煎酸奶减肥法，很多人都说喝酸奶能...
酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕(无油低脂版) 酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-02-23

“无油酸奶蛋糕，绝对是一款清爽健康的蛋糕，给老人或者孩子吃都很好呢，而且也是怕长肉肉的MM们的首选蛋糕哦！~”食材明细主料酸奶（200克）鸡蛋（4个）低筋面粉（50克）玉米淀粉（25克）辅料细砂糖（70克）柠檬...
酸奶蛋糕（无油版）怎么做|酸奶蛋糕（无油版）的做法

发表于：2024-02-25

“夏天来了咱不可能对“减肥”这个问题避而不谈，尤其喜欢吃又怕长肉的MM们，减肥甜品两不误，可以大胆尝试这款无油低脂的酸奶蛋糕。它的口感相对于浓郁版要湿一点，没有那么稠，更像海绵般的轻...
酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕——高压锅版酸奶蛋糕怎么做

发表于：2023-12-31

“说起蛋糕，之前总觉得好麻烦，离自己好遥远。动手做起来，发现还是很简单的。烤箱烤，蒸锅蒸，电饭煲压力锅都可以😜加了酸奶的蛋糕口感更加细腻，味道好极了。老爸老妈都说好吃😋，大宝说比买的蛋...
快来看看|酸奶鸡蛋减肥

发表于：2018-04-20

对大家而言，鸡蛋和酸奶是大家熟悉不过的食物，特别是鸡蛋，我们每天基本上都会吃鸡蛋，很多减肥人士、健身人士也会选择每日吃一个鸡蛋补充蛋白质。但如果鸡蛋加上酸奶，会让减肥效果更佳你又知...
健康减肥之减肥喝什么酸奶

发表于：2018-10-01

爱美是人的天性，减肥是女人一生的事业。减肥市场的产品层出不穷，减肥的方法也是越来越多，让人挑的眼花缭乱，但是健康的减肥方法才是我们应该追求的。酸奶减肥法是网络上一直流传的有关减肥...
酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕（无油健康版）酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-01-31

“这个蛋糕真是甜食控的福音，怎么吃都不担心发胖，没有黄油奶油，见甜食就走不动路的我一口气吃半个😄老人孩子都可以吃，你也试试吧。”食材明细主料鸡蛋（4个）砂糖（40g）低粉（75克）辅料柠檬汁（四五滴...
酸奶减肥吗

发表于：2018-03-18

现在越来越多的人喜欢上了喝酸奶，它不像纯牛奶那样味道比较淡，而且也具有一定的营养，所以有很多人甚至把它当成了饮料来喝，也有很多人认为喝酸奶既然能促进我们的消化，那应该也能对我们的减...
橄榄油版酸奶蛋糕怎么做|橄榄油版酸奶蛋糕的做法

发表于：2024-02-05

“酸奶蛋糕，这是第二次做。自前一次做了带去单位分享后，吃到的同事都说好吃，连不爱甜食的自己也觉得细腻可口。特别是入冰箱后取出品味风味尤佳。喜欢那一丝丝的凉意一丝丝的甜味，入口的感...
酸奶肉松蛋糕—少油版的做法酸奶肉松蛋糕——少油版酸奶肉松蛋糕—少油版怎么做

发表于：2024-01-13

“前不久自制了些肉松，太好吃了，想着配着做一款蛋糕吧，说动手就动手，我是行动派！”食材明细主料低面粉（45g）酸奶（50g）鸡蛋（2个）玉米油（20g）细砂糖（30g）辅料肉松（适量）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
酸奶蛋糕的做法电饭锅版酸奶蛋糕酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-02-27

“很喜欢吃蛋糕，但是外面卖的蛋糕都很干，好的又太贵，那为什么不自己动手做呢，没有烤箱？没关系，一个小小的电饭锅足矣。。。”食材明细主料鸡蛋（4个）低粉（40g）玉米淀粉（24g）酸奶（200g）辅料黄油（48g）白糖...
电饭锅版酸奶蛋糕的做法电饭锅版---酸奶蛋糕电饭锅版酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-02-27

“看人家做蛋糕我也心动了，买酸奶试试看，一口吃下去，软绵绵的，口感跟芝士蛋糕很像。个人感觉冷了更好吃。”食材明细主料鸡蛋（4个）酸奶（150克）低粉（40克）玉米淀粉（24克）辅料黄油（50克）细沙糖（50克）白醋...
酸奶蛋糕的做法健康版的酸奶蛋糕酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-03-01

“在网上看到很多酸奶蛋糕都是用黄油制作的，热量太大了，大朋友小朋友吃了也不健康，所以我把黄油换成了植物油，做成了这个健康版的酸奶蛋糕。”食材明细主料鸡蛋（4只）低筋面粉（40克）玉米淀粉（25...
酸奶能减肥吗

发表于：2018-10-21

有许多人喜欢喝酸奶，那么喜欢喝酸奶的大家，有些人是因为酸奶能减肥，不想运动的人，就想通过捷径去减肥。那么有人酸奶能减肥吗?对于这个问题，可能大家都不是很清楚今天，就带你们去了解一下，接...
减肥酸奶的做法减肥酸奶（代餐）减肥酸奶怎么做

发表于：2024-01-04

“我和姐姐都喜欢喝酸奶，因为受到了减肥的启发，所以就做了这款减肥酸奶。😀嘻嘻”食材明细主料酸奶（1杯）辅料任意水果（半个（可增加)）棉花糖（2颗）奥利奥（2块）长条饼干（1根）任意干果（任意）酸甜（口味）其他（...
酸奶怎么吃减肥|减肥能酸奶吗

发表于：2018-04-13

酸奶是我们都很喜欢喝的，大家都说喝酸奶能促进肠道消化吸收，所以很多在减肥中的人们也都很喜欢喝酸奶，认为酸奶是可以减肥的，那么减肥真得能喝酸奶吗，减肥期间的酸奶应该怎么喝呢，我们今天就...
酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕～～桑拿减脂版酸奶蛋糕怎么做

发表于：2024-01-28

“在论坛看来的，略改动，学习了水浴法，感谢大神们的分享。🔥第一次试做，下火150略低，下次调高10度，上火150不上色，喜欢色浅正好，我刷了遍色拉油，卖相可人。🐾家里人少，我做的小，这个配方乘以2就是8...